Finn Ut Antall Engel

En nøye titt på de forskjellige typene psykologi

Psykologer streber hele tiden etter en bedre forståelse av sinnet og hvordan man bruker denne kunnskapen til å hjelpe klienter. Deres innsats har ført til utvikling av ulike felt innen psykologi, hver enkelt dedikert til å levere den beste servicen til klienter og samfunnet generelt.



Vi tar en grundig titt på flere av de forskjellige typene psykologi og hvordan de hver imøtekommer kundenes behov. Vi vil imidlertid sette ting i perspektiv først, med litt bakgrunnsinformasjon om hva psykologi er og hvordan den utviklet seg.



Når du er ferdig med lesingen, vil du få en bedre ide om hvilket psykologisk område som passer best for dine mentale helsebehov.



Hva er psykologi?

Kilde: Pixabay.com



Begrepet 'psykologi' er avledet av de greske ordene 'psyke'som betyr' pust, sinn, sjel eller livsprinsipp 'og'logoer'som betyr' ord eller fornuft. ' Dette kommer frem i den enkle definisjonen av psykologi gitt av American Psychological Association (APA):



'Psykologi er studiet av sinn og atferd.'

APA utdyper denne definisjonen ved å avsløre at psykologi er opptatt av 'alle aspekter av den menneskelige opplevelsen' og at 'forståelse av atferd' er hovedfokus for en psykolog.



Som et fagfelt prøver psykologi å forstå de ulike faktorene som påvirker atferd. Det gjør dette ved å undersøke forholdet mellom atferd og mentale prosesser som resonnement, læring, tanker, følelser og motivasjon.

Psykologi er en bred og mangesidig akademisk disiplin med flere tankeskoler som videre er delt inn i mange flere forskjellige typer psykologi. Uansett hvilken form det tar, når målsettingen med psykologi er:

  • Beskriv oppførsel- Dette hjelper med å forstå hva oppførsel er, og gjør det mulig å skille normal eller sunn fra unormal eller usunn oppførsel.
  • Forklar atferd- Psykologi søker å forklare hvorfor folk oppfører seg slik de gjør, inkludert atferd som er forbundet med psykiske lidelser.
  • Forutsi oppførsel-Ved å forstå en bestemt atferd og hvorfor det skjer, blir det mulig å forutsi når den atferden vil oppstå.
  • Endre (eller kontrollere) atferd- Evnen til å forutsi under hvilke forhold en oppførsel vil oppstå, gjør det mulig å endre atferden eller å kontrollere om det skjer i det hele tatt. Dette endelige målet for psykologi blir ofte sett på som det viktigste målet.

En kort historie om utviklingen av psykologi

Sinnets natur har fascinert tenkere gjennom historien, og det er mange bevis som viser at eldgamle sivilisasjoner prøvde å forstå sammenhengen mellom hjerne, sinn og atferd. Disse tidlige tankene, som de greske intellektuelle Thales, Platon, Aristoteles og Pythagoras, falt under filosofiens banner og bidro til å legge grunnlaget for det som senere skulle bli kjent som Modern Psychology.



Psykologi ble fortsatt ansett som en gren av filosofien langt ut på 1800-tallet. Fremveksten av psykologi som en egen kunnskapsdel ​​begynte da de tidligste talsmennene begynte å stole på bruken av vitenskapelige metoder for å støtte deres argumenter og teorier om sinnet og oppførselen.



Kilde: rawpixel.com



Wilhelm Wundt fra Tyskland var blant de første av disse psykologene, og han er kreditert for å være den aller første personen som kalte seg psykolog. Bortsett fra Wundt, som er kjent for sine bidrag til både eksperimentell psykologi og kulturpsykologi, inkluderer andre akademikere som bidro til å legge grunnlaget for moderne psykologi:



William James-En amerikansk filosof og psykolog, kjent som grunnleggeren av funksjonalismen og som en av lederne i utviklingen av pragmatisme.

Edward B. Titchener-En engelsk psykolog og en av Wundts tilhengere, kjent for sitt arbeid innen eksperimentell psykologi og for å skape strukturalismens teori om bevissthet.



Hermann Ebbinghaus-En tysk psykolog kjent for sine tidlige eksperimenter innen rotlæring og hukommelse; hans oppdagelse av glemmekurven; og hans beskrivelse av læringskurven.

Ivan Pavlov-En russisk fysiolog kjent som grunnleggeren av moderne atferdsterapi og for sine eksperimenter i den kondisjonerte refleksen.

Sigmund Freud- En østerriksk nevrolog og grunnlegger av psykoanalyse, kjent for sine studier av det bevisstløse sinnet.

John B. Watson-En amerikansk psykolog kjent som far til behaviorisme og for sitt kontroversielle klassiske kondisjoneringseksperiment med tittelen Little Albert.

De nåværende forskjellige typer psykologi har vokst ut av arbeidet til disse forskerne og mange andre som dem som har gitt sine egne bidrag til utviklingen av psykologi.

Kilde: rawpixel.com

Ti forskjellige typer psykologi

Kognitiv psykologi

Kognitiv psykologi er studiet av hvordan den menneskelige hjerne behandler informasjon. Den ser på hvordan informasjon blir samlet inn, behandlet og tilbakekalt. Noen av prosessene som vurderes under kognitiv psykologi er:

644 engel nummer kjærlighet
  • Konseptdannelse- Dette handler om hvordan vi kategoriserer informasjon og hvordan ny informasjon knyttes til det vi allerede vet.
  • Hukommelsesdannelse- En stor del av kognitiv psykologi studerer hvordan mennesker tilegner seg, lagrer og henter informasjon som fakta og ferdigheter.
  • Argumentasjon- Dette dekker hvordan vi trekker trekk og slutninger for å komme med logiske argumenter.
  • Problemløsning-Problemløsingsteknikker, som bruk av god dømmekraft, hjelper til med å nå mål.
  • Merk følgende- Kognitiv psykologi undersøker oppmerksomhet, fokus og konsentrasjon og hvordan disse fungerer sammen for å forbedre ytelsen.
  • Oppfatning-Dette inkluderer å studere de fysiske sansene samt hvordan vi tolker stimuli de får.
  • Språk utvikling- Dette inkluderer språkets komponenter; språkoppkjøp; hvordan vi forstår språk; og sammenhengen mellom språk og følelser.
  • Læring-Kognitiv psykologi ser på hvordan vi lærer og hvilke inngrep som kan brukes på læringsvansker.

Andre vitenskapsområder som er nært knyttet til kognitiv psykologi inkluderer lingvistikk, filosofi og nevrovitenskap (eller hjernevitenskap). Faktisk lister APA Brain Science and Cognitive Psychology som ett område av psykologi og definerer det som 'studien (av) hvordan menneskesinnet tenker, husker og lærer.' Det peker også på at arbeidet til den kognitive psykologen kan innebære å se på sammenhengen mellom 'kognisjon og følelser.'

Mens kognitiv psykologi i stor grad er forskningsrettet, jobber mange kognitive psykologer i offentlig og privat praksis med å hjelpe klienter og pasienter.

Eksempler på praktiske situasjoner der teoriene om kognitiv psykologi kan brukes, inkluderer:

  • Hjelper med å forbedre hukommelsen og behandle hukommelsestap
  • Utviklingen av utdanningsprogrammer
  • Terapi for tale- og språkforstyrrelser
  • Legge til rette for større effektivitet i beslutningsprosesser

Sport og ytelsespsykologi

Kilde: pxhere.com

Selv om det ofte er forbundet med friidrett, handler sport og ytelsespsykologi om å hjelpe personer med å nå sine mål, ikke bare i atletiske aktiviteter, men på andre områder som næringsliv, scenekunst, militæret og det politiske livet. Det er kanskje av denne grunn at det noen ganger bare blir referert til som ytelsespsykologi.

APA nevner 'mental seighet og evnen til å holde ut under en høy innsats' som fokusområder for sports- og prestasjonspsykologen. Dette er fordi feltet er spesielt opptatt av ytelse under trykk, spesielt når ytelsen inkluderer fysisk, følelsesmessig og mental stress.

Generelt jobber sports- og prestasjonspsykologer med klienter for å hjelpe dem med å finne måter å takle eller overvinne problemer som hindrer deres prestasjoner på noen måte. Dette betyr at tjenesten deres også er nyttig for omtrent alle som ønsker å bli bedre på de tingene de gjør.

Tilnærminger som sports- og ytelsespsykologen kan bruke inkluderer:

  • Rådgivning for å hjelpe klienter som kan oppleve angst eller har hatt traumer
  • Terapi for å hjelpe deg med å bygge tillit og utvikle et positivt tankesett
  • Teknikker for å utvikle målsettinger og mentale ferdigheter
  • Teknikker for å forbedre fysisk evne

Nevropsykologi

Kilde: rawpixel.com

Generelt sett er nevropsykologi en kombinasjon av både nevrologi og psykologi. Mer presist, det kombinerer kognitiv psykologi og hjernefysiologi for å studere hvordan nevrologiske lidelser (forstyrrelser i nervesystemet) påvirker atferd. Nevropsykologi er med andre ord opptatt av hvordan hjernesykdommer fører til psykiske lidelser.

Nevropsykologer studerer hjernens strukturer og deres funksjoner med særlig interesse for hvordan disse forholder seg til atferd og kognitiv funksjon. Som sådan kan nevropsykologen bli bedt om å behandle pasienter med et bredt spekter av tilstander, inkludert:

  • Autismespekterforstyrrelser
  • Hjernesvulster og hjernekreft
  • Demens, inkludert Alzheimers sykdom
  • Hyperaktivitetsforstyrrelse og oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse
  • Læringsforstyrrelser
  • Beslaglidelser, inkludert epilepsi
  • Sports hjernerystelse og traumatisk hjerneskade

Følgende er en liste over noen av vurderingene og testene som nevropsykologer bruker for å hjelpe dem med å identifisere hjernesykdommer.

  • Neuroimaging (Brain Scans) -MRI (magnetisk resonansavbildning), fMRI (funksjonell magnetisk resonansavbildning) og computed axial tomography (CAT) -skanning er alle eksempler på måter neuropsykologen kan vurdere pasientens hjernestruktur og funksjon på.
  • Standardiserte tester - Disse testene brukes til å diagnostisere mangler i hjernefunksjonen ved å vurdere et bredt spekter av variabler, inkludert intelligens; ulike sider ved hukommelsen; språkfunksjon; og visuospatial funksjon, samt problemløsende og organisatoriske ferdigheter.
  • Eksperimentelle oppgaver - Dette er en rekke kontrollerte oppgaver som er ment for å måle pasientens reaksjon og deres nøyaktighet i å utføre bestemte oppgaver. Resultatene kan brukes til å finne underskudd i nevrokognitive prosesser.
  • Elektrofysiologi - Dette innebærer å måle hjerneaktivitet fra opptak av elektriske og magnetiske signaler fra nervesystemet. To ikke-invasive metoder for å gjøre dette er elektroencefalografi (EEG) og magneto-encefalografi (MEG).

Klinisk psykologi

Vurdering, behandling og forskning er de tre viktigste aspektene ved klinisk psykologi. Feltet er primært fokusert på de praktiske anvendelsene av forskningsresultater og metoder for å hjelpe pasienter med psykiske, emosjonelle og atferdslidelser.

Den kliniske psykologen gjennomfører en psykologisk vurdering av klienten ved hjelp av en rekke metoder for å diagnostisere lidelser. Disse inkluderer:

  • Administrere og tolke intelligens, personlighet og nevropsykologiske tester.
  • Gjennomføre intervjuer med bruk av avhør for å samle informasjon og også som en måte å nøye følge med på klienters atferd.

APA påpeker at noen kliniske psykologer velger å jobbe med spesifikke lidelser som avhengighet eller posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Andre velger å jobbe med spesifikke psykologiske problemer som arbeidsrelatert stress eller forholdsproblemer. Kliniske psykologer kan også velge å jobbe utelukkende med en bestemt demografi, for eksempel med ungdom eller med eldre mennesker.

Uansett hvordan de spesialiserer seg, er det stor etterspørsel etter kliniske psykologer, og de finner sysselsetting i et bredt spekter av miljøer, inkludert privat praksis, sykehus, virksomheter, skoler, psykiske helseinstitusjoner, militæret og hos myndighetene.

Klinisk psykologi er nært knyttet til skolepsykologi og rådgivningspsykologi. Et skille er at det er noen få stater som har begynt å tillate kliniske psykologer å foreskrive medisiner så lenge de har oppnådd spesifikke nivåer for opplæring og sertifisering.

Rådgivningspsykologi

Kilde: jbsa.mil

Rådgivende psykologer hjelper pasienter med å håndtere og forstå problemer, inkludert problemer hjemme, på arbeidsplassen eller i samfunnet deres. ' Det er ifølge United States Department of Labor's Bureau of Labor Statistics (BLS), som til sammen gir over 108 000 for antall rådgivende, kliniske og skolepsykologer i USA.

Rådgivningspsykologi fokuserer på å hjelpe klienter til å identifisere eiendelene og styrkene og bruke disse til deres fordel når de står overfor utfordringer i de forskjellige livsfaser. Rådgivende psykologer tar i betraktning hvordan mennesker samhandler med hverandre; klientens sosiale miljøer (familie, skole, samfunn, arbeid); og alle andre interne og eksterne faktorer som påvirker en persons oppførsel, som kjønn, seksuell orientering og mental tilstand.

Rådgivende psykologer jobber med klienter en-mot-en, så vel som med par og familier. Arbeidet deres blir ofte sammenlignet med den kliniske psykologen, men det er noen merkbare forskjeller. For eksempel er den kliniske psykologen mer forskningsbasert og er mer sannsynlig å behandle et bredt utvalg av akutte psykiske lidelser. Rådgivningspsykologen er derimot mer sannsynlig å hjelpe klienter med

45 engel nummer betydning
  • Angst
  • Depresjon
  • Forholdsproblemer
  • Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
  • Utdanningsutvikling
  • Arbeidsrelatert stress
  • Karriererådgivning
  • Søvnproblemer
  • Foreldrekamper
  • Avhengighet

Nettpsykologi

Feltet psykologi er veldig dynamisk, og så kommer nye fokusområder til med jevne mellomrom. For eksempel inkluderer British Psychological Society (BPS) cyberpsykologi (også kjent som nettpsykologi og internettpsykologi) som et av de fremvoksende feltene innen psykologi.

Cypsykologi involverer studiet av psykologiske fenomener knyttet til bruk av internett og alle andre former for teknologi. Feltet inkluderer det raskt utviklende området online rådgivning, der klienter enkelt kan koble seg til en terapeut via internett. Videre, mens det legges mye vekt på sosiale medier, blir andre aktiviteter som online shopping og spill og deres innvirkning på oppførsel også vurdert i Cyberpsychology.

I beskrivelsen av cybersykologi peker BPS på 'den økende tilstedeværelsen og bruken av teknologi i våre liv.' Dette har ført til en rekke negative effekter som er studert og behandlet av cypsykologen og kan omfatte:

  • Søvnmangel
  • Spiseforstyrrelser
  • Lav selvtillit
  • Nettmobbing
  • Depresjon
  • Selvskading
  • Sosial isolering
  • Vanedannende oppførsel

Cyberpsykologi forskning pågår også i positive effekter, for eksempel en større følelse av fellesskap, som kan stamme fra internettbruk. Bortsett fra å tilby terapi for de negative effektene av teknologibruk, prøver cyberpsykologer også å hjelpe klienter med å bruke teknologi på en slik måte at de får de psykologiske fordelene det gir.

Industriell og organisatorisk (I / O) psykologi

I / O-psykologi dukket opp som et eget felt av psykologi tidlig på 1900-tallet. Den bruker teorier og metoder fra flere andre områder innen psykologi i organisatoriske omgivelser. APA definerer I / O-psykologi som 'den vitenskapelige studien av menneskelig atferd på arbeidsplassen.' Den fortsetter med å beskrive funksjonen til I / O-psykologer som å 'studere og vurdere individuell, gruppe- og organisasjonsdynamikk på arbeidsplassen.'

I / O-psykologer kan hjelpe bedrifter med en rekke ansattrelaterte tjenester, inkludert:

Kilde: pxhere.com

  • Jobbanalysemetoder som oppgaveanalyse, spørreskjema og intervjuer
  • Rekruttering, plassering og promotering av personell
  • Ytelsesvurdering, inkludert analyse og styring av informasjonen, samlet
  • Design, implementering og evaluering av opplæringsprogrammer for ansatte
  • Identifisere, eliminere og forhindre uakseptabel atferd på arbeidsplassen som aggresjon og mobbing
  • Evaluering og forbedring av arbeidshelse og arbeidsglede, som begge påvirker ansattes livskvalitet utenfor arbeidslivet

En annen av funksjonene deres er å gi innsikt i forbrukernes preferanser, samt kundetilfredshet med tilbudte varer og tjenester. I / O-spesialisten kan også hjelpe bedrifter med å utvikle markedsføringsstrategier.

Pedagogisk psykologi

Feltet pedagogisk psykologi involverer studiet av de emosjonelle, sosiale og kognitive aspektene av læringsprosessen. Det ser også på hvordan psykologiske problemer påvirker studentutdanningen, samt hvordan motivasjonsteknikker; modifisering av atferd gjennom kondisjonering; og kunnskap om studenters dyktighet kan forbedre studentenes resultater.

Pedagogisk psykologi er avhengig av et bredt utvalg av instrumenter, tester og vurderinger for å måle studentenes kognitive utvikling. Mens de fleste av disse er designet for bruk med studenter opp til videregående nivå, har det nylig vært fokus på bruk av pedagogiske psykologiteorier til fordel for studenter. Videre har økningen i antall personer som tar opp muligheter for voksenopplæring ført til et press for at pedagogisk psykologi også skal ta hensyn til læringen.

Pedagogisk psykologi er ofte assosiert med det anvendte feltet skolepsykologi. Dette feltet er mer opptatt av problemer som oppstår i skolene og intervensjoner for å fremme konstruktiv atferd blant alle personer i skolen. Imidlertid er pedagogisk psykologi kategorisert både som forskning og brukt på et felt av psykologi. I praksis inkluderer det:

  • Spesialundervisning for begavede studenter så vel som de med nedsatt funksjonsevne for å hjelpe dem å oppnå sitt fulle potensiale
  • Evaluering av undervisnings- og testmetoder
  • Vurdering av hele utdanningsprogrammene
  • Utvikling av nye ressurser for bruk i læringsprosessen

Utviklingspsykologi

Utviklingspsykologi studerer endringene som skjer hos mennesker gjennom hele livet. Av denne grunn blir det noen ganger referert til som livslang psykologi. Den søker ikke bare å identifisere endringene, men også å forstå hvorfor de skjer og hvilke faktorer som påvirker dem.

Utviklingspsykologer studerer de store kategoriene av fysisk, sosial, emosjonell, kognitiv, personlighet, perseptuell og intellektuell endring. Disse kan begrenses til å omfatte:

  • Motorisk ferdighetsutvikling-Dette inkluderer lært grovmotorikk (som å gå) og finmotorikk (som å skrive).
  • Fremveksten av selvbevissthet og selvkonsept-Dette omfatter muligheten til å se deg selv som et individ og utvikling av et sett med tro på hvem du er.
  • Identitetsdannelse og personlighetsutvikling- Dette handler om hvordan hver person utvikler en personlighet - deres særegne atferdstrekk, emosjonelle mønstre og
  • Ledende funksjoner- Dette er kognitive funksjoner som inkluderer oppmerksomhetskontroll, problemløsning, planlegging og arbeidsminne.
  • Moralsk forståelse og resonnement- Dette innebærer evnen til å skille rett fra galt.
  • Språkoppkjøp- Dette dekker evnen til å både forstå språket og reprodusere det.
  • Emosjonell utvikling- Som et område av barns utvikling ser emosjonell utvikling på hvordan mennesker utvikler evnen til å forstå, uttrykke og kontrollere følelsene sine.
  • Utviklingsforstyrrelser og lærevansker- Disse inkluderer tilstander som cerebral parese, autisme, intellektuelle svekkelser, synshemming, dysleksi og ADHD (attention deficit hyperactivity disorder).

Rettsmedisinsk psykologi

Rettsmedisinsk psykologi innebærer bruk av teorier og praksis innen psykologi innenfor rettssystemet. Dette sees ofte i situasjoner der rettspsykologer blir bedt om å avlegge vitnesbyrd i rettssaker. Feltet er mye bredere enn dette, ettersom det også omfatter innsatsen for å forstå hvorfor personer begår forbrytelser, viser aggresjon og engasjerer seg i sosialt avvikende atferd.

Bortsett fra privat praksis, kan det finnes rettsmedisinske psykologer som jobber i fengsler, advokatfirmaer, rehabiliteringssentre og politiavdelinger. Det kreves ofte at de jobber direkte med advokater, politimyndigheter, ofre, tiltalte og domfelte personer, samt familier til ofre og lovbrytere.

Tjenester de kan tilby inkluderer:

  • Sinne kontroll
  • Psykologisk vurdering
  • Psykoterapi til enkeltpersoner og grupper
  • Krisehåndtering
  • Vurdering av seksualforbryter
  • Rettsordnede vurderinger
  • Personlighetsvurdering
  • Anbefalinger for besøk

Kilde: flickr.com

Et av kravene for å bli sertifisert som rettspsykolog er å ha oppnådd en doktorgrad i feltet. Det kan imidlertid være tilfeller derforskjellige typer psykologeroppdage at deres arbeid overlapper med rettspsykologen. For eksempel kan en annen psykolog bli bedt om å vitne i tilfeller der deres kompetanse på et bestemt område er nødvendig.

Andre typer psykologi

Det vi har sett på så langt er på ingen måte en uttømmende liste, ettersom det er mange andre underfelt innen psykologi. Antallforskjellige typer psykologiøker stadig med hvert nye forskningsområde for hvordan sinnet fungerer. Noen få andre typer psykologi som er verdt å merke seg her er:

  • Sosial psykologi- Dette dekker studiet av hvordan våre tanker, følelser og atferd påvirkes av andre. Det inkluderer sosial innflytelse forårsaket av tilstedeværelse av en annen person eller personer og inkluderer situasjoner der tilstedeværelsen bare er underforstått eller er forestilt seg.
  • Helsepsykologi-Feltet helsepsykologi er opptatt av hvordan psykologiske, biologiske, atferdsmessige, miljømessige, kulturelle og sosiale faktorer påvirker helsen. Arbeidet til helsepsykologen er rettet mot forbedret og vedlikeholdt helse for klienter, samt sykdomsforebygging.
  • Klima- og miljøpsykologi- Dette psykologifeltet undersøker sammenhengen mellom psykologisk helse og miljøet. Det tar hensyn til de flere forskjellige typer miljøer vi eksisterer i, inkludert våre naturlige, bygde og sosiale miljøer. Det oppmuntrer også til beskyttelse av det naturlige miljøet.
  • Human Factors and Engineering Psychology- Utøvere av menneskelige faktorer og ingeniørpsykologi er opptatt av hvordan elementer i design og driftsmåte påvirker samspillet vårt med maskiner og teknologi. Feltet er nært beslektet med, og ofte gruppert med, ergonomi.
  • Kvantitativ psykologi- Dette feltet involverer forskning og design av verktøy og teknikker som brukes til å måle psykologiske prosesser som atferd. Det er sterkt basert på matematisk modellering, statistisk analyse og forskningsdesign.
  • Eksperimentell Dettefeltet tar for seg de vitenskapelige metodene som brukes til å studere atferd. Den er basert på eksperimentering og vitenskapelig forskning, samt innsamling og generering av fakta om psykologi.
  • Rehabiliteringspsykologi-Psykologer innen dette feltet jobber med personer med nedsatt funksjonsevne og kroniske helseproblemer, og hjelper dem med å få mestringsstrategier for å forbedre livskvaliteten.

Terapi blir ikke lenger sett på som noe som bør forbeholdes personer med alvorlig psykisk lidelse. I stedet har flere og flere mennesker erkjent at det å ta vare på din mentale helse er like viktig som å ta vare på din fysiske helse. Mange søker nå psykologens tjenester for å få hjelp til å forstå seg selv og andre bedre; takle rutinene i det daglige, og som en måte å forbedre deres generelle trivsel.

En tjeneste som BetterHelp kan hjelpe deg med å nå hvilken slags psykolog du føler best samsvarer med dine psykiske helsebehov. Så uansett om du bare leter etter et lyttende øre eller har en dypere bekymring for mental helse, ikke nøl med å komme i kontakt med dem i dag.

Del Med Vennene Dine: