Finn Ut Antall Engel

Er sint sex et sunt uttrykk for seksualitet?

Innhold / utløseradvarsel:Vær oppmerksom på at artikkelen nedenfor kan nevne traumerelaterte emner som inkluderer seksuelle overgrep og vold som potensielt kan utløse.



Breakup-sex blir ofte hyllet som en mer utrolig type sex som alle burde oppleve minst en gang. Noen føler at sint sex er en vanlig ting mellom to voksne som samtykker. Du vil også finne folk som bekymrer seg for om sint sex er sunt eller ikke. Svaret kan være litt vanskelig å bestemme, men det hele koker ned til hva de to involverte er komfortable med. Det er absolutt aldri riktig å skade noen eller på annen måte gjøre noe med dem som de ikke er i orden med.





Kilde: pexels.com

Sinne: En oversikt



Sinne regnes som en av de grunnleggende følelsene mennesker opplever. Sinne kan utløses av utallige opplevelser og er ofte knyttet til andre følelser, inkludert tristhet. Sinne kan være en nyttig opplevelse, da det kan få folk til å ta affære, men kan også være ekstremt problematisk, da det ofte er knyttet til vold som aldri skal føres inn i noe forhold, enn si en seksuell. Hvordan sinne uttrykkes generelt vil spille en rolle for å avgjøre hvordan det håndteres i seksuelle møter. Noen som er utsatt for sunt uttrykk generelt, kan for eksempel være mindre sannsynlig å ha en usunn opplevelse med sint sex. Noen som hopper til roping eller fysisk handling når de er sinte, kan være mer sannsynlig i fare for å hengi seg til usunn seksuell oppførsel under et sinneutbrudd.



Hvis sint sex skulle bli til noe nærmere voldtekt, ville det absolutt være en fryktelig gjerning. Hvis du opplever sinte utbrudd og er bekymret for om det du gjør med partneren din er passende, så vet at du ikke er alene. Det er sagt at 7,8% av den amerikanske befolkningen har dårlig kontrollert sinne, så dette er ikke et helt uvanlig problem.

Hvorfor er sinne involvert i sex?



Selv om det ikke er noe definitivt svar på dette spørsmålet, noen forskere har antydet at evnen til å overføre tilstander av opphisselse kan spille inn om hvorfor sinne og andre intense følelser kan utløse seksuell opphisselse. Eventuelle ekstreme følelser, inkludert frykt og glede, kan egne seg til intense seksuelle opplevelser. Kroppen føler en kraftig bølge av følelser, som deretter kan oversette seg til opphisselse. Dette gjelder spesielt følelser som frykt, sinne og angst, da alle disse kan utløse kroppens 'kamp eller fly' respons, og frigjøre en flom av adrenalin. Som et dyr som rister i lengre tid etter en redsel, kan mennesker oppsøke sex som et middel for å frigjøre ekstra energi generert av sinne.

Mange prøver å erkjenne dette behovet for hva det er: en enkel biologisk reaksjon på et overskudd av hormoner. Å engasjere seg i seksuell aktivitet etter en skremmende eller en intens angst kan være en biologisk funksjon for å kvitte kroppen din med hormonell opphopning. Hvis sex er ettertraktet som en form for løslatelse etter sinne eller midt i sinne, er det lite sannsynlig at dette uttrykket vil fremkalle noe farlig eller upassende i et forhold. Kilden til sinne kan imidlertid være en viktig faktor for å gjøre dette skillet.

Kjønn og hvordan det kommer i spill



Sunn seksualitet kan også uttrykkes annerledes blant kjønn. Studier har vist at kvinner er mer sannsynlig å avslutte et seksuelt møte når sinne eller angst er tilstede enn menn er. Kvinner kan da slite med å oppleve opphisselse i det hele tatt når det er det sinne i forholdmens menn kanskje ikke reagerer like alvorlig.

Å gå videre med et seksuelt møte kan da påvirke kjønn generelt sett. Kvinner kan oppleve mer negative følelser fremover med et sint møte, mens menn kanskje ikke. Dette antyder imidlertid at individets forhold til sinne spiller en viktig rolle i å bestemme hvor sunn eller usunn sint sex er. Hvis forholdet ditt til sinne ikke er kontroversielt, eller sinne ikke vanligvis er kjent for å avspore deg, kan sint sex falle inn under sunn sex. For personer hvis forhold til sinne ikke er like sammenhengende, kan sint sex være et eksempel på usunn seksualitet.



drøm om ormer i huden

Sex Som Narkotisk



Selv om sex er en normal, sunn aktivitet for voksne, kan det være problematisk hvis det brukes som en narkotiserende flukt eller en unngåelsesteknikk. En sunn måte å håndtere sinne på er å jobbe gjennom sinne og finne ut hvorfor den har oppstått. Å bruke sex for å unngå å møte sinne eller bruke sex til å uttrykke sinne, spesielt hvis partneren din opplever noen form for misbruk eller smerte som et resultat av sinne, er ikke et eksempel på sunn seksualitet.



For at sex skal våge seg inn i narkotiseringsområdet, er det ikke nok å bare bruke sex som et middel til å lufte sinne en håndfull ganger. I stedet for at sex skal betraktes som et narkotisk middel, må det ha et mønster for bruk som en kilde til unngåelse i tider med nød eller ubehag eller, i dette tilfellet, sinne. Over tid kan konstant bruk av sinne eller andre konflikter som en kilde til opphisselse føre til at man faktisk ønsker sinne eller andre ubehagelige følelser for å lette sex, som en demonstrasjon av et pavlovsk svar. Dette kan skape en negativ, skadelig vane i forholdet til partneren din, og kan skade ikke bare sexlivet ditt i det lange løp, men også ditt nåværende og fremtidige forhold.



Kilde: unsplash.com

Misbruk som forløper

Et annet tilfelle der sinne i sex er farlig, er når seksuelt misbruk av barndom eller voksen er involvert. Psykologer har notert seg at ofre for seksuelle overgrep ofte opplever problemer med et normalt sexliv. Noen ganger presenterer dette seg som lite seksuell lyst, men det kan også føre til tvangsmessig seksuell atferd. Hvis seksuelt misbruk for øyeblikket er til stede eller har vært til stede på noe tidspunkt tidligere, er det lite sannsynlig at sint sex vil være et sunt uttrykk for seksualitet. I stedet kan sint sex signalisere et dypere problem eller tilbakefall av et gammelt sår eller traume.

Det er videre Brukerstøtte for koblingen mellom aggresjon og seksualitet fra et nevrologisk perspektiv. En studie om aggresjon og seksuelle impulser hos mus og fluer viser at nevronene som er ansvarlige for disse responsene, er ekstremt tett sammen i det overordnede kartet over dyrenes hjerner, og til og med kan fungere samtidig. Flere seksuelt aktive mus viste større forekomster av aggresjon enn deres sjeldent kjønnsstyre. Selv om dette er en vanlig biologisk funksjon, ikke en impuls utløst av misbruk, antyder det at aggresjon og seksualitet kan knyttes sammen - og sinne kan føre til aggresjon eller til og med resultere i direkte vold. For de som er aggresjon eller utsatt for vold, er det lite sannsynlig at sint sex gir et positivt resultat.

Kommunikasjon og seksualitet

drøm betyr snø

Kommunikasjon spiller en viktig rolle i seksualitet og forhold generelt, men er et spesielt viktig aspekt ved å drive sunn sint sex. Hvis partneren din er kilden til frustrasjonen din, vil det for eksempel ikke være sunt å delta i en runde sint sex. Mens du kan føle deg bedre etter økten din, er partneren din kanskje ikke så opptatt av å fungere som et terapeutisk verktøy for å lufte sinne. For noen par kan imidlertid sex vise seg å være en verdifull ressurs når en eller begge parter opplever sinne og trenger løslatelse. Med åpen kommunikasjon, kan begge parter være klar over den sintes individers tilstand og kan avgjøre om begge parter er komfortable med å komme videre med samleie.

Mangel på kommunikasjon i sint sex kan være farlig. Sinne kan eskalere raskt og uforutsigbart og kan resultere i å ta et møte for langt. For eksempel, hvis begge parter er ombord i å bruke fysisk vold som en del av seksuelt uttrykk, men den ene partneren tar den fysikaliteten for langt i et sinneoppbrudd, er den andre i fare for skade eller følelsesmessig nød. Ukontrollert sinne skal ikke ønskes velkommen i et seksuelt forhold. I stedet bør sint sex bare være engasjert mellom individer som har tillit og nærvær til å stoppe et møte hvis det oppleves ubehag. Alle tilfeller av ukontrollert sinne berettiger bekymring, og kan kreve en diskusjon med en kvalifisert psykisk helsepersonell for å bestemme mulige intervensjonsalternativer.

Kilde: unsplash.com

Dommen: Er sint sex sunt?

Svaret er både 'ja' og 'nei'. Sex kan være et usunt uttrykk for sinne hvis det betyr at seksualpartneren opplever smerte, ubehag eller misbruk, eller at personen som opplever sinne bruker sex for å unngå eller narkotisere opplevelsen av å være sint. Hvis sint sex er en og annen opplevelse eller blir diskutert med en partner på forhånd, kan det absolutt være et sunt uttrykk for seksualitet mellom partnere. Det er ikke noe entydig svar på spørsmålet om sint sex er sunt eller ikke, da kilden til sinne og uttrykk for seksualitet er både kraftige og viktige komponenter for å bestemme svaret på spørsmålet.

Selve seksualiteten påvirkes av en rekke faktorer, alt fra alder og kjønn til religiøs og sosial bakgrunn. På en lignende måte påvirkes responsen på og trøstingen av sinne av ens fortid og bakgrunn, som enten kan gi en hånd til sunne uttrykk for sinne og seksualitet eller avsløre usunne mønstre i disse områdene. I enhver situasjon, uavhengig av bakgrunn, avviker sint sex fra sunn seksualitet hver gang det blir et nødvendig stimulerende middel eller påfører din partner smerte.

Metoder for behandling av sinne

Det er noen få metoder for å behandle sinne du kan vurdere. Ta en titt på følgende alternativer som kan hjelpe deg.

Meditasjon

Studier har vist det korte meditasjon kan bidra til å redusere følelser av sinne. Det høres enkelt ut, fordi det er det - og det er også effektivt.

hva betyr 144

Kilde: unsplash.com

Trening

Å kanalisere sin sinte energi til noe fysisk har vært kjent for å være nyttig. Dette er faktisk grunnen til at noen oppsøker sex når de føler seg sinte. Hvis du ikke kan oppsøke sunn sex, vil du kanskjevurdere å trene som en måte å slippe løs den sinte energien.

Søker hjelp

Hvis sinne tar deg ned en mørk sti, må du forstå at ting kan snu. Lisensierte rådgivere har mange års erfaring med å hjelpe andre til å takle sinne på sunne måter. Spesialistene på BetterHelp hjelper deg gjerne. Plattformen kan nås fra komforten og privatlivet til ditt eget hjem (eller hvor du enn har en internettforbindelse). Ta en titt på noen av rådgiveranmeldelser nedenfor for å se hvordan de har hjulpet enkeltpersoner som har lignende problemer.

Rådgiveranmeldelser

'Regina hjalp meg med å finne ut hvor sinneproblemene mine stammer fra i den første økten, og har hjulpet meg til å bli mer selvbevisst om advarselsutløserne mine. Veldig innsiktsfull og nyttig! '

'Jeg drømte aldri at jeg skulle se en dag der mengden emosjonell og mental vekst jeg har oppnådd, ville bli mulig. Dr. Butler har presset meg til å bli en person som jeg kan være stolt av. For meg er han mer en trener som heier på deg, på sidelinjen som minner deg på å grave dypt i deg selv og finne de svarene du har søkt. Jeg gleder meg til øktene våre, og det føles som om jeg innhenter en gammel venn i disse dager. Takk, Dr. Butler. '

For å konkludere

Sint sex kan være gunstig og sunt for noen mennesker, men det er ingen garanti. Hvis du trenger hjelp til å håndtere problemer med sinne som gir deg problemer i livet, er det effektive verktøy der ute. Uansett hva slags intimitet du opplever, er det måter å la forholdet ditt trives. Ta første skritt.

Del Med Vennene Dine: