Å ha bipolar lidelse gjør deg ikke gal

Kilde: rawpixel.com

Opplever du noen ganger at du opplever intense øyeblikk av glede og lykke etterfulgt av en følelse av svekkende fortvilelse eller depresjon? Sliter du noen gang med et mylder av følelser og lurer på om det er noe galt med deg eller frykter at du blir gal? Er du full av energi en dag og kan knapt komme deg ut av sengen den neste? Hvis du har svart ja på disse spørsmålene, kan du ha bipolar lidelse.

De fleste har hørt om bipolar lidelse, og det er ofte kjent som sykdommen der du er lykkelig det ene øyeblikket og trist det neste. Det er ikke en unøyaktig definisjon. Bipolar lidelse, også referert til som manisk-depressiv sykdom, er en hjernesykdom som forårsaker ekstreme endringer i humøret. Stemningene er vanligvis polære motsetninger, for eksempel å gå fra ekstrem glede til intens tristhet, derav navnet 'Bipolar'. Skiftene i stemninger blir referert til som episoder av mani, hypomani og depresjon. Avhengig av typen bipolar, kan hver episode vare alt fra noen uker til noen få måneder og til og med år! Disse episodene er ispedd stabile perioder der personen ikke opplever noen symptomer og er normal.

Mani og hypomani refererer til episodene der personen er på et høyt nivå når de er fulle av energi og føler at de kan erobre verden. Depresjonsepisoden bringer personen som krasjer ned fra høyden til den dypeste fortvilelse.

Dette høres kanskje forvirrende ut, men det å være bipolar betyr ikke at du er gal. Det betyr ganske enkelt at du har en sykdom som må behandles. Dessverre er det ikke en helbredelig sykdom, den er en alvorlig tilstand og trenger riktig medisinsk behandling så snart som mulig. Men det er også en sykdom som kan håndteres godt ved å søke behandling og bruke riktig medisinering, og du kan fortsette å leve et helt normalt liv.

Kilde: rawpixel.com

mus som betyr åndelig

Bipolar lidelse, tegn og symptomer

Selv om mani og hypomani er kategorisert som to separate typer episoder, deler de veldig like egenskaper, og symptomene er stort sett de samme. Av de to er mani farligere og alvorligere. Det kan føre til psykose og sykehusinnleggelse. For å bli diagnostisert med en hypoman eller manisk episode, må minst tre eller flere av følgende symptomer være til stede:

• Svært høye nivåer av energi, altfor aktiv og urolig
• Uvanlig optimistisk, for glad, for munter
• Ekstremt snakkesalig, fartsfylt
• Å bli distrahert
• Følelse av eufori, for å være uovervinnelig
• Søvnproblemer, dvs. trenger mindre søvn
• Tankene løper og hopper fra idé til neste
• Uforsiktig, uansvarlig oppførsel, dvs. bruke mye penger, gå på shoppingtur eller misbruke narkotika og alkohol
• Veldig høy sexlyst, som driver med promiskuøs oppførsel

Episodene av 'høyt' preget av symptomene ovenfor blir ofte etterfulgt av øyeblikk av alvorlig depresjon. Bipolar depresjon er definert som tidsperioder der fem eller flere av symptomene nedenfor er til stede:

• Føler meg deprimert, trist, ensom og håpløs
• Gråt uten grunn
• Mangel på interesse eller glede i aktiviteter og ting som vanligvis ga glede, det vil si å lytte til musikk eller spille sport
• Uregelmessighet med søvnmønstre, enten sove for mye eller ikke nok
• Svingende vekt og appetitt, gå opp eller gå ned i vekt uten å prøve å
• Tap av energi
• Sakte, sløv bevegelse
• Mangel på selvtillit, følelse av verdiløshet eller skyld
• Selvmordstanker eller -forsøk

Bipolar lidelse er delt inn i fire forskjellige kategorier og typer, som inkluderer episoder av hypomani, depresjon og mani.

• Bipolar I lidelse:betyr at individet opplever fullblåste maniske episoder, som varer i minst 7 dager. Hypomaniske eller depressive episoder kan forekomme før eller rett etter en manisk episode og kan vare i opptil to uker. Noen ganger kan de maniske episodene være så alvorlige at individet trenger å bli innlagt på sykehus umiddelbart. Med bipolar I er det også mulig å oppleve depresjon og maniske symptomer på en gang.

• Bipolar II lidelse:betyr at individet har opplevd en eller flere depressive episoder og i det minste hypomaniske episoder på et tidspunkt, men aldri en manisk episode. Det er en vanlig misforståelse at Bipolar II er en mindre alvorlig form for bipolar sammenlignet med Bipolar I. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Bipolar II har en egen diagnose og kan være like skadelig for den enkeltes velvære fordi de depressive episodene varer mye lenger og kan ha episoder med blandede egenskaper - når motsatt humør (manisk, hypomanisk eller depresjon) symptomer oppleves samtidig. For eksempel kan individet være ekstremt aktivt og energisk mens det takler håpløshet og fortvilelse.

Kilde: rawpixel.com

• Syklothymisk lidelse:individet opplever perioder med depresjon som veksler med perioder med hypomani.

• Rask sykling:Opplever flere stemningsepisoder (fire eller flere) i løpet av ett år. Denne typen lidelser øker risikoen for å gå gjennom alvorlig depresjon så vel som selvmord.
  

• Andre:når en person opplever symptomer på bipolar lidelse som ikke samsvarer med noen av kriteriene for noen av typene diskutert ovenfor. Symptomene kan oppstå som et resultat av å ta visse typer narkotika, alkohol eller fordi personen lider av en sykdom som multippel sklerose.

Noen individer som lider av bipolar lidelse nyter de høye øyeblikkene. Hvordan kan de ikke? Følelsene av eufori, av uovervinnelighet, av å være full av energi kan alle være veldig berusende og etterlate den enkelte til å føle seg styrket og sterk. De skjønner kanskje ikke engang at oppførselen deres er unormal. Byrden faller således ofte på familien eller andre mennesker som venner, kolleger eller lærere for å påpeke at det er et problem og oppfordre pasienten til å søke hjelp.

Hva forårsaker bipolar lidelse?

Medisinsk vitenskap har ennå ikke bestemt nøyaktig hva som får noen til å utvikle en bipolar lidelse. Det påvirker både menn og kvinner, selv om kvinner er mer utsatt for 'rask sykling' enn menn. Diagnose stilles vanligvis i slutten av tenårene eller i begynnelsen av 20-årene, siden det er da symptomene begynner å vises, i noen svært sjeldne tilfeller kan en diagnose stilles i barndommen.

Forskning har vist at biologi og genetikk også spiller en viktig rolle i utviklingen av bipolar lidelse.

Biologi:Studier har vist uregelmessigheter i hvordan nevrotransmittere (hjernekjemikalier) fungerer hos personer med bipolar lidelse.

Kilde: publicdomainpictures.net

Genetikk:Forstyrrelsen er vanligvis mer vanlig hos personer som har slektninger med tilstanden, og det er en sykdom som har en tendens til å 'løpe i familien'. Mens forskere har bestemt gener har noe å gjøre med å få sykdommen, har de ennå ikke bestemt hvilke gener og hvordan.

Misbruk av narkotika og alkohol kan også gi noen høyere risiko for å utvikle sykdommen. Et individs miljø og livsstil, å være offer for misbruk eller gjennomgå en traumatisk, stressende hendelse kan også forverre symptomene på bipolar når lidelsen allerede er tilstede.

Ofte er det vanskeligste å hindre å akseptere sykdommen. Dette gjelder både for den enkelte og deres nærmeste. Men husk, det er ingen skam å være syk - dette er en sykdom som er helt utenfor din kontroll, og det beste du kan gjøre for deg selv og din familie er å få hjelp med en gang.

Diagnostisering av bipolar lidelse:

Dessverre er det ingen sikre brannblodprøver eller -undersøkelser, som peker på bipolar lidelse, i stedet for at flere forskjellige typer evalueringer blir utført av ulike helsepersonell for å gi diagnosen. Disse evalueringene inkluderer:

• Fysisk undersøkelse
• Psykologisk undersøkelse
• Humørkartlegging

Selv om alt dette er nyttig, er den beste måten å diagnostisere sykdommen på å være ærlig og åpen med legen din. Diagnosen er kanskje ikke helt grei og kan ta litt tid fordi noen sykdommer som et rusproblem, borderline personlighetsforstyrrelse eller schizofreni har lignende symptomer, så det er viktig å detaljere symptomene dine, antall episoder, deres alvorlighetsgrad osv. Jo mer informasjon du kan gi, jo raskere legen kan eliminere andre sykdommer og lidelser.

Kilde: rawpixel.com

Legen vil også stille deg spørsmål om historien om psykiske lidelser i familien og kan be deg om å fylle ut et stemningsspørreskjema. . Det kan være lurt å spore symptomene dine i en journal og skrive ned alt du har følt og gått gjennom. De vil bruke informasjonen du oppga og bruke kriterier som er beskrevet i American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) for å avgjøre om du lider av bipolar lidelse, og i så fall hvilken type bipolar lidelse.

Når sykdommen er bestemt, vil legen begynne å jobbe med en behandlingsplan med deg. Som tidligere sykdommer, jo raskere du diagnostiserer og behandler sykdommen, jo bedre er det.

Behandlingsalternativer:

Den mest effektive måten å håndtere bipolar lidelse på er medisinering. Hypomani og depresjon behandles med forskjellige typer medisiner. Humørstabilisatorer gis også til pasienter for å holde humøret sitt stabilt. Hvilke typer medisiner og doser fungerer på prøve- og feilbasis, vil legen fortsette å gi deg forskjellige doser for å se hva som fungerer best for sykdommen din. I tillegg til medisiner kan psykoterapi (dvs. rådgivning og terapi) også anbefales for deg selv og kjære, da det å leve med bipolar kan være utfordrende for alle involverte. I noen alvorlige tilfeller (psykose, selvmordsforsøk) kan det hende pasienten må innlegges på sykehus i en periode.

En av fallgruvene med å ta medisiner og få behandling for bipolar lidelse er at den enkelte begynner å føle seg bedre og de føler seg normale. Dette kan få dem til å tro at de er kurert og derfor ikke lenger trenger å ta medisinene. Dette er imidlertid farlig fordi når medisineringen stoppes, vil symptomene alltid komme tilbake og personen er tilbake på plass en igjen.

Det er viktig å forstå og huske at bipolar lidelse er en livslang sykdom, og det er ingen kur (ennå), så trofast å følge behandlingsplanen som legen din har skissert, er den sikreste måten å sørge for at sykdommen ikke tar over livet ditt.

Noen personer som lider av bipolar lidelse kan også håndtere andre psykiske lidelser eller ha et rusproblem. Den helsepersonell vil også diagnostisere disse problemene og behandle dem. Ingen mennesker har nøyaktig de samme symptomene, og derfor er hver behandlingsplan tilpasset pasientens behov.

De fleste som søker og får behandling fortsetter å leve sunne, vellykkede liv. Bipolar trenger ikke definere hvem du er. Men for noen mennesker blir sykdommen for vanskelig å håndtere, og de kan bli deprimerte, bli fortært av selvmordstanker eller selvskading, de kan være besatt av ideen om død og kan distansere seg helt fra venner og familie.

Hvis du merker disse advarselsskiltene hos en kjær eller føler deg overveldet av disse følelsene selv, må du søke hjelp umiddelbart. Ring 911 eller gå til nærmeste sykehus og snakk med noen så snart som mulig. Hotlines er også tilgjengelig 24 timer i døgnet for å snakke deg gjennom problemene dine.

838 nummer

Bipolar lidelse er ikke noe du kan la være ubehandlet for alltid uten alvorlige konsekvenser verken for deg selv eller din familie. Over tid vil symptomene fortsette å bli verre og kan til slutt føre til døden. Så hvis du mistenker at du har sykdommen eller mistenker at en elsket kan ha det, kan du få hjelp.

Dette er en sykdom som rammer nærmere 3% av befolkningen i Nord-Amerika, du er ikke alene. Livet ditt betyr noe for noen, så få den hjelpen du trenger i dag.

Del Med Vennene Dine: