Psykiatri-bøker av berømte psykiatere

Psykisk helse er et fascinerende tema. De fleste av oss opplever mental og emosjonell velværekamp på et eller annet tidspunkt i livet og vil ha nytte av å lære om mental velvære. Det kan også hjelpe å forstå når noen du bryr deg om, takler psykiske problemer. Det er mye informasjon der ute om emnet, og det er vanskelig å vite hva som er legitimt. En måte du kan lære om mental helse og psykisk sykdom på, er å lese bøker av kjente psykiatere.

Kilde: rawpixel.com

Mange psykiatri-bøker hjelper oss å forstå psykiske lidelser og mestringsmekanismer for det. Du kan lære mye av bøker av kjente psykiatere. Enten du er interessert i å lære om en bestemt tilstand du eller en elsket sliter med, kan disse bøkene hjelpe deg med å forstå emnene.

Her er noen kjente psykiatere og deres skriftlige bidrag til feltet.

Dr. Peter R Breggin, MD

angel 3 betydning

Dr. Breggin har kontroversiell tro på feltet, og bøkene hans er vel verdt å lese. Han mener at psykiatriske medisiner er overforeskrevet og overforbruk.

Psykiatrisk tilbaketrekning av legemidler er en guide for pasienter og deres familier om hvordan kropp og sinn reagerer når psykiatrisk medisinering stoppes. Boken kan avskrekke folk fra å ta psykotrope medisiner. Uttaksveiledningen er imidlertid nyttig for de pasientene som har brukt medisiner i en lengre periode og trenger å slutte å ta dem av en eller annen grunn.

Skyldsskam og angst: Å overvinne negative følelser viser oss hvordan vi kan overvinne negative følelser som behandles med psykiatriske stoffer. Boken skisserer flere trinn og metoder for å takle negative følelser. Det viser fordelene med terapi, så du trenger ikke å stole utelukkende på reseptbelagte legemidler for å håndtere emosjonelle problemer.

Dr. Daniel Amen

Dr. Daniel Amen har blitt en sensasjon over natten. Han er medlem av American Psychiatry Association og har utviklet det han hevder er en idiotsikker måte å diagnostisere og behandle psykiske lidelser gjennom hjernebehandling. Bøkene hans fokuserer på hvordan man kan hjelpe pasienter som har forskjellige lidelser.

Healing ADD er en bok som identifiserer seks forskjellige typer ADD og gir pasienten og deres familier ressurser til å takle symptomene på psykisk sykdom. Boken har som mål å hjelpe pasienter med ADD.

Kilde: rawpixel.com

Healing Angst og depresjon fokuserer på de syv forskjellige typene depresjon og angst. Boken gir nyttige verktøy og mestringsevner for å hjelpe deg med depresjon og angst, ved hjelp av velprøvde metoder.

Dr. Amen har skrevet mange bøker om hjernen og hvordan den påvirker stemninger, følelser og minne. Han har til og med kokebøker som fokuserer på mat som han tror vil bidra til å opprettholde et sunt sinn og bekjempe psykiske lidelser.

Dr. Elisabeth Kubler-Ross

Dr. Kubler-Ross er mest kjent for sin bok On Death and Dying, som skisserte stadiene som dødelig syke pasienter gjennomgår under forsøkene sine fra diagnose til død. Hennes arbeid innen dette feltet forvandlet måten behandlingsformer på terminalt syke pasienter på. Boken er også en utmerket lesning for alle som gjennomgår terminal sykdom, enten som pasient eller som en elsket av en pasient.

Dr. E Fuller Torrey

Dr. Torrey er en kjent forskningspsykiater som spesialiserer seg på schizofreni og bipolar lidelse. Hans arbeid i felt har revolusjonert behandlingen av disse psykiske lidelsene. Han har skrevet over 20 bøker, hvorav mange er veldig nyttige for pasienter så vel som klinikere. En av hans mest berømte bøker er Surviving Schizophrenia: A Manual for Families, Consumers, and Providers. Boken er en utmerket forklaring på sykdommen og hvordan den behandles, samt mestringsevner for pasienter og deres familier.

Surviving Manic-Depressive Illness: A Manual on Bipolar Disorder for Pasients, Families, and Providers fokuserer på bipolar lidelse. Bipolar lidelse kan være en kompleks psykisk sykdom og har flere typer. Boken gir en utmerket omfattende bipolar lidelse og behandling.

Tilleggsbøker av psykiatere

Det er ganske mange bøker der ute av psykiatere som er skrevet for lekmannen eller pasientene og deres familier. Mens det er noe å hente på nesten hvilken som helst bok om mental helse skrevet av en profesjonell, er følgende liste over bøker av fremtredende psykiatere den mest anbefalte av leger, psykiatere, psykologer og terapeuter.

Forstå depresjon av Dr. J Raymond De Paulo, Jr.

Denne boka ligner på den siste, men gir en oversikt over bipolar lidelse. Det er en slags manual for pasienter og deres familier som trenger å forstå bipolar lidelse, behandlingsmuligheter og mestringsevner.

Bipolar lidelse av Francis Mondimore

Dette er en bok skrevet for den 'vanlige' personen som lever med bipolar lidelse. Det er skrevet som en omfattende og praktisk guide til symptomer, diagnose, behandling og årsaker til denne lidelsen.

drøm om gammel venn mening

Kilde: rawpixel.com

Mot depresjon Av Peter Kramer

Denne boka gir pasienter og deres familier banebrytende behandlinger for depresjon. Kramer skriver om vitenskapelige emner på lekmannsspråk, så det er lett å forstå. Boken gir pasienter og familier håp om at depresjon kan overvinnes.

The Five Love Languages ​​Av Gary Chapman

Gary Chapman er ikke psykiater og praktiserer ikke i psykologi eller noe beslektet felt, men skriver snarere fra sin erfaring og utdannelse innen religionsvitenskap og som prest. Mange fagpersoner innen mental helse bruker og anbefaler boken The Five Love Languages ​​til klienter på grunn av sin fornuftige tilnærming til ekteskap og forhold.

Quiet Your Mind And Get To Sleep av Colleen Carney og Rachel Manber

Rachel Manber er professor i psykiatri som spesialiserer seg i søvnproblemer. Hennes medforfatter, Colleen Carney, er også psykolog som spesialiserer seg på søvnproblemer.

Denne boken er en utmerket ressurs for mennesker som bekjemper søvnløshet på grunn av depresjon, angst eller kronisk smerte. Den skisserer kognitive atferdsterapiteknikker og mestringsevner. Disse teknikkene hjelper deg å lære å sove når kropp og sinn kjemper mot det.

Saving Normal av Allen Frances

Allen Frances er en psykiater som fungerte som formann for DSM-IV task force. DSM (Diagnostical and Statistical Manual for Mental Disorders) er en manual for psykiatere til å diagnostisere psykiske lidelser hos pasienter, og Frances var en ledende bidragsyter til innsatsen. Boken handler om psykiatriens rolle i moderne tid, og avskrekker noe fra å kjøpe seg inn i DSM og dens tendens til å merke hverdagens problemer som en psykisk sykdom.

Kjente psykiatere

Det er mange bøker kjente psykiatere som hjelper oss å lære om psykiske lidelser og mental helse. Noen av disse bøkene ble skrevet for klinikere, men kan være nyttige for pasienter og deres familier. De mest anerkjente psykiaterne, som Freud og Jung, har skrevet bøker som fremdeles finnes i dag. Det er viktig å merke seg at mange av de 'berømte psykiatrikerne' du ser på TV og media ikke er psykiatere. For eksempel. Dr. Phil har en grad i psykologi, men er ikke en lisensiert psykolog og er ikke lege eller psykiater. Før du sjekker ut en bok som hevder å være av en psykiater, psykolog eller annen mental helsepersonell, må du undersøke legitimasjonen og sørge for at de er en pålitelig kilde til informasjon om temaet psykisk sykdom.

Definisjon av psykiater

Hvis du lurer på om en forfatter er en kvalifisert psykiater, må du vite hva en psykiater er og hva de gjør. En psykiater er en lege som spesialiserer seg på mental helse, og de er en lege. De kan være en M.D., eller en D.O. Psykiatere går gjennom medisinsk skole og bostedsprogrammer, samt tilleggsutdanning og bosted hvis de velger å spesialisere seg i en bestemt type psykiatri.

engel nummer 100

Kilde: rawpixel.com

Får hjelp

Hvis du har en psykisk sykdom, eller hvis du er venn eller familiemedlem til noen som gjør det, kan det hende du trenger hjelp til å takle og forstå lidelsen. De lisensierte profesjonelle rådgiverne på BetterHelp er i stand til å gjøre nettopp det.

Del Med Vennene Dine: