11 vanligste paranoia-behandling

Mens det finnes behandlinger for paranoia, kan det være komplisert å ta tak i det. For de fleste kan kvalitetsbehandling lindre symptomene, men de vil sannsynligvis komme tilbake på et tidspunkt, så det er viktig å lære å håndtere dem.

betydningen av 16

Kilde: commons.wikimedia.org

De Encyclopedia of Mental Health antyder at paranoia lidelse er den vanskeligste mentale helsetilstanden å forstå og behandle. Det er vanskelig å adressere spesielt fordi paranoia-symptomene i seg selv blokkerer behandlingen. Hvis pasienten ikke kan stole på de nødvendige terapiene og medisinene, vil han eller hun nekte å samarbeide og forbli kompatibel. Imidlertid er det noen behandlinger for paranoia som har vist løfte. Hvis en mental helsepersonell kan bygge tillit hos pasienten, blir det mulig for behandlinger å ha en varig effekt. Selv om disse behandlingene vanligvis lar pasienten takle symptomer, er det viktig å vite at det sjelden er mulig å eliminere dem helt.

Likevel har mange mennesker vellykket behandlet paranoia ved hjelp av en terapeut og medisiner, så du kan også. Hvis du er rammet av paranoia, må du vite at det å søke hjelp er det første og viktigste trinnet for å bli bedre og forbedre din mentale helse.

Terapier for å behandle paranoia

Psykoterapi er den mest effektive behandlingen for paranoia, og det er mange typer psykoterapi som en pasient kan prøve. Nøkkelen er imidlertid å bygge tillit med terapeuten og andre som er involvert i behandlingsprosessen. Når det er sagt, kan det være en fin linje for en terapeut å gå og bygge tilliten til en paranoia-pasient mens han fremdeles gir konstruktive råd.

På grunn av arten av paranoia-symptomer er terapi som paranoia-behandling sterkt avhengig av pasienten og varer vanligvis ikke lenge. Så snart pasienten føler at de ikke kan stole på terapeuten, vil de slutte å gå til terapi, og behandlingen vil ta slutt. Av denne grunn går mange mennesker med paranoia inn og ut av behandlingen i løpet av mange år.

Kognitiv terapi

Kognitiv terapi er en spesifikk form for psykoterapi der negative tanker om selvet og verden blir utfordret og omformet, slik at pasienten utvikler et mer positivt syn. Tanken er at, med bevisst innsats for å endre negative tanker til positive, kan atferd endres. Kognitiv terapi krever et sterkt grunnlag for tillit mellom terapeuten og pasienten fordi terapeuten må utfordre pasientens paranoide tanker. Hvis pasienten ikke helt stoler på terapeuten, kan pasienten tro at terapeuten er imot dem, og sperrer seg med kreftene de er paranoide om.

Gruppeterapi

Gruppeterapi er en psykoterapimetode hvor mennesker med samme psykose møtes i en gruppesesjon. Hvert medlem av gruppen deler sine følelser og erfaringer med andre, slik at disse personene vet at de ikke er alene. Det kan også være nyttig for å lære mestringsevner som har hjulpet andre i samme situasjon.

53 engel nummer betydning

Kilde: rawpixel.com

Når det gjelder behandling av paranoia, er det største problemet med gruppeterapi at medlemmene i gruppen ofte er mistenkelige mot hverandre og den ledende terapeuten. Mens det å bygge tillit med en terapeut kan skje over tid, kan det være vanskelig å bygge tillit med en gruppe andre paranoide pasienter. Dette gjelder spesielt fordi mange pasienter ikke holder seg til terapi, så gruppedynamikken endres stadig.

Midterterapi

Miljøterapi er en type psykoterapi der pasientens miljø kontrolleres for å forhindre selvdestruktiv atferd. Dette brukes ofte på pasientbasis, men det kan også brukes til poliklinisk behandling med noen hjemmebesøk. For å undertrykke eller takle symptomer på paranoia blir pasientens miljø hjemme, på jobben og under visse aktiviteter kontrollert eller manipulert. Dette kan ha mange former, men det tar vanligvis sikte på at pasienten ikke blir selvdestruktiv eller voldelig når de prøver å fungere i sitt normale daglige liv.

Økning av selvtillit

I 2011 en studere undersøkte effekten av negativ tro på meg selv på paranoia-symptomer. Den fant at fag som hadde negative følelser om seg selv hadde flere negative symptomer. Da disse synspunktene ble mer positive, reduserte symptomene deres. På grunn av denne undersøkelsen fokuserer mange terapeuter på øvelser som øker selvtilliten i løpet av de første seks ukene av psykiatrisk behandling for paranoia-pasienter. Å øke selvtilliten kan redusere symptomene og bidra til å gjøre andre behandlinger mer effektive. Det hjelper også å bygge tillit mellom terapeuten og pasienten.

Støttende psykoterapi

Det kan være veldig nyttig for pasienter å ha enkel, støttende psykoterapi. I denne typen terapi støtter terapeuten ganske enkelt pasienten og hjelper dem å arbeide gjennom paranoia. I stedet for å utfordre paranoide vrangforestillinger, fokuserer de i stedet på måter å takle situasjonene som oppstår. Dette er en god måte å starte behandlingsøkter for paranoia-behandling. Det lar terapeuten bygge en rapport med pasienten og bygger også på tillit. Når tilliten er etablert, er det lettere for terapeuten å prøve andre metoder.

Mestringsevner

Terapi kan også hjelpe mennesker som lider av paranoia ved å lære mestringsevner. Disse kan omfatte avslapningsterapier, som meditasjon eller visualisering, eller måter å redusere stress og angst og slå seg til grunn når paranoide tanker oppstår.

Målet med å lære mestringsevner er å kunne fungere i samfunnet til tross for vanskeligheter sykdommen gir. Generelt er det en god ide for en terapeut å lære om mestringsevner i tillegg til andre behandlinger som brukes. Fordi det ikke er noen kur eller effektive langsiktige behandlinger for paranoia, kan mestringsevner hjelpe mennesker i denne stillingen til å fungere så normalt som mulig.

Kilde: pexels.com

Medisiner

Når det gjelder behandling av paranoia, har medisiner ikke vist seg å være vellykkede. Dessverre er det lite forskning på dette emnet fordi mange pasienter er overbevist om at stoffene vil skade dem, så de nekter å være kompatible. Imidlertid er det medisiner som har vist løfte. Noen av disse viser forbedring i flere symptomer, mens andre ganske enkelt hjelper pasienter med å takle paranoia ved å redusere angst og viss atferd.

Fenotiaziner

Fenotiaziner er en type antipsykotiske stoffer som vanligvis brukes når andre antipsykotika er ineffektive. Den eksakte mekanismen for hvordan disse medisinene fungerer, er ikke godt forstått av det vitenskapelige samfunnet, men det antas at de blokkerer dopamin i hjernen. Det er mange forskjellige fenotiaziner tilgjengelig på det amerikanske markedet. Disse inkluderer proklorperazin, klorpromazin, flufenazin, perfenazin, trifluoperazin og tioridazin. Compazine, Compro, Procomp, Promapar, Thorazine, Permitil, Prolixin, Stelazine og Mellaril er noen av merkenavnene du kanskje hører.

100 engel nummer kjærlighet

En studere fra 1981 viste noen lovende effekter av fenotiaziner i paranoia-behandling. Resultatene ble funnet å være mest effektive i gode premoride paranoide schizofrene, men effekten av medisinene ble funnet å være mindre effektiv hos ikke-paranoide schizofrene. Derfor prøver psykiatere noen ganger å bruke disse medisinene i tilfeller av ekstrem paranoia.

Pimozide

Pimozide er en antipsykotisk medisin som ofte brukes til å behandle Turrets syndrom. Rsøk fra 1993 antyder at denne medisinen også kan brukes til å behandle paranoia. I studien ble en pasient i det vesentlige kurert av paranoia-symptomer ved bruk av lavdose pimozid. Denne paranoia-behandlingen kan være et alternativ når andre behandlinger mislykkes, men det er ikke vanlig og har blitt omstridt.

Anti-angst medisiner

Anti-angst medisiner vil ikke behandle paranoia direkte, men de blir ofte foreskrevet til paranoia pasienter for å kontrollere symptomer på ekstrem angst som oppstår som et resultat av paranoia. Disse symptomene kan gjøre det veldig vanskelig for pasienten å fungere i eller utenfor samfunnet. Anti-angst medisiner i høye nok doser kan bidra til å kontrollere disse symptomene, slik at pasienter kan finne måter å fungere på. De kan tillate dem å jobbe, reise rundt i byen, delta på sosiale arrangementer eller ha fungerende forhold.

Antipsykotiske medisiner

811 nummer betydning

Et bredt spekter av antipsykotiske medisiner brukes ofte til å behandle paranoia. Disse medisinene behandler ikke selve paranoiaen, men i stedet behandler de symptomene som kommer sammen med paranoide vrangforestillinger. Antipsykotika kan ofte bidra til å lindre noen av de mer alvorlige symptomene som hindrer pasienten i å kunne fungere. Disse medisinene blir ofte gitt til pasienter når symptomene deres kan skade seg selv eller andre. De er stort sett beroligende i naturen, noe som hjelper til med å berolige det som ellers kan være skadelig impulsiv atferd, og de brukes oftest som en form for atferdsendring. Imidlertid blir mange pasienter overbevist om at medisinen skader dem på en eller annen måte og nekter å ta den.

Sykehusinnleggelse

I alvorlige tilfeller av paranoia kan pasienten trenge å bli innlagt på sykehus. Dette blir nødvendig når andre behandlinger mislykkes, eller når pasienten nekter å samarbeide med behandlingene. Sykehusinnleggelse brukes vanligvis som en siste utvei. I motsetning til tidligere tider, er innleggelser i dag vanligvis midlertidige og varer bare så lenge de verste symptomene er. Når forstyrrelsen er stabilisert til et ikke-skadelig punkt, slutter sykehusinnleggelsen. Imidlertid er det noen alvorlige tilfeller der paranoia aldri avtar. I disse tilfellene kan folk finne seg i langvarige omsorgsfasiliteter. Heldigvis er dette veldig sjeldent, men de fleste paranoia-pasienter vil finne seg inn og ut av sykehus gjennom hele livet.

Går videre

Hvis du lider av paranoia-symptomer, eller hvis du kjenner noen som er det, er det viktig å søke psykiatrisk behandling med en gang. En lisensiert psykolog kan hjelpe til med å diagnostisere paranoia og avgjøre om det er en frittstående lidelse eller tegn på en mer alvorlig psykisk helsetilstand.

Som med alle psykiske lidelser, er det første skritt mot å bli bedre å søke hjelp. Alle som sliter med paranoia vil ha stor nytte av behandling i form av terapi eller medisiner. Hvis du trenger hjelp, kan du kontakte a terapeut hos BetterHelp for å komme i gang på veien til bedre helse i dag. I neste avsnitt kan du lese noen anmeldelser for å se hvordan andre har hatt stor nytte av å bruke BetterHelps tjenester.

Rådgiveranmeldelser

'Loretta har utvilsomt forandret livet mitt. I mitt sene forsøk på å takle traumer har hun vist meg lyset på enden av tunnelen. Gjennom ulike strategier og metoder hun har gitt meg, har jeg blitt mindre paranoid, skyldfylt og engstelig. Jeg er så glad for at jeg bestemte meg for å begynne å bruke BetterHelp og ble parret med Loretta. '

Jeg har knapt startet veiledningen min gjennom dette nettstedet. Selv om det har gått 3 uker, har det hjulpet. Jeg kan fortelle henne ting som mine paranoide vrangforestillinger ikke kan bruke mot meg. Jeg antar at det er fordi hun er på avstand. Uansett hvilken vei, mestringsverktøyene hennes er enorme og høyt verdsatt. Legge til flere verktøy på brystet. '

Konklusjon

Paranoia er ofte en utfordrende lidelse å behandle, men det er mulig å få hjelp. Hvis du sliter med paranoia, vil ting bli bedre når du begynner å jobbe med en kvalifisert psykisk helsepersonell. Ta første skritt i dag.