6 ting du kan snakke om med kjæresten din for å forbedre forholdet ditt
Hvis forholdet ditt blir sterkt, er det en god idé å fortsette arbeidet med å holde det sterkt. Hvis det ikke går så bra, er det på tide å se på hva som går galt. Kommunikasjonsproblemer er de vanligste årsakene til at forhold slutter. Så hvis du ønsker å forbedre eller styrke forholdet ditt, er kommunikasjon et flott sted å starte.
Kilde: pexels.com
Nøkkelen er å fokusere på hva du kan gjøre
Du har ingen kontroll over hvordan en annen person oppfører seg eller snakker. Dette kan være frustrerende, men sunne forhold skjer når hver person fokuserer mer på sine egne handlinger enn partnerens. Forhandlerne som er oppført nedenfor er for å hjelpe deg med å se områder der du kan forbedre deg.
drømmer om en buss
6 samtalestartere å snakke om med kjæresten din
Nedenfor er noen ideer om spørsmål du kan stille partneren din for å forbedre kommunikasjonen og styrke forholdet ditt.
1. Hva vil du gjøre sammen som vi ikke har gjort ennå?
Få dem til å tenke på noe morsomt de alltid har ønsket at dere to skal gjøre sammen, men du har aldri prøvd. Kanskje det er noe du ikke var sikker på å prøve før, eller kanskje de aldri engang nevnte det, men alltid har ønsket det. Vær fordomsfri og prøv ting. Du kan bli overrasket over hvor mye moro du faktisk kan ha.
engel nummer 21
Kilde: pexels.com
Nye opplevelser kan være med på å skape nye samtaler. Hvis du for eksempel bestemmer deg for å ta en klasse sammen eller gjøre en aktivitet som paddleboarding du aldri har gjort, vil du opprette nye minner og få nye emner å utforske.
2. Hva er det med oss som gjør deg lykkelig?
Du vil vite hvorfor du er i dette forholdet, ikke sant? Å forstå hva med forholdet gjør dem lykkelige, kan hjelpe deg til å føle deg mer trygg. Og det kan hjelpe deg å fortsette å gjøre disse tingene. Du har kanskje aldri gjettet hva som gjør dem lykkelige.
Noen ganger ved å forstå svaret på dette spørsmålet, kan du få en bedre forståelse av kjærestens prioriteringer. Dette kan også hjelpe deg på andre områder av forholdet ditt.
3. Hvordan kan jeg vise deg at jeg elsker deg?
Dette er litt annerledes enn å spørre hva du kan gjøre for å hjelpe fordi du skal vise dem din kjærlighet. Kanskje overraskelser ville få dem til å føle seg elsket. Kanskje det holder hender når du er ute eller et kyss i ny og ne. Kanskje du trodde du viste kjærlighet godt, men det viser seg at du har savnet det som er viktigst.
4. Kan jeg hjelpe deg med noe i det hele tatt?
Dette er alltid en flott spørsmål fordi det forteller dem at du bryr deg. Det kan være noe så enkelt som å hente dagligvarer, hjelpe til med en masse tøy, eller til og med sitte og snakke med dem. Men å be om bare én ting kan hjelpe dem å innse at du tenker på dem.
Kilde: pexels.com
Når du stiller dette spørsmålet, følg gjennom. Hvis du kan håndtere deres forespørsel, selv om det er vanskelig, gjør det. Dette er en fin måte å vise at du lytter og at du bryr deg. Men hvis du ignorerer dem eller kommer med en liste over unnskyldninger, vil det føre til et større problem.
5. Er det en ting du vil at jeg skal endre?
Hvis de vil at du skal endre noe om personligheten din, er det sannsynligvis ikke et godt tegn. Du trenger ikke endre hvem du er som person for å gjøre noen lykkelige. Men det kan være vaner eller atferd du kan justere for å hjelpe forholdet til å vokse.
9 engel nummer betydning
Kanskje partneren din foretrekker det hvis du legger klærne i hemmeren i stedet for på gulvet. Eller hvis du ikke ga deg en manikyr i stuen. Det er helt normalt for hver person i et forhold å ha disse små tingene de ønsker at partneren deres ville gjøre annerledes. Hvis det ikke er en stor sak, kan du jobbe med endringen.
isbjørn åndelig betydning
Men husk at det er forskjell på små endringer og hvem du er som person. Du bør ikke være sammen med noen som ber deg endre hvem du er.
Kilde: pexels.com
Folk mottar og gir kjærlighet på forskjellige måter. Vi har alle våre egne foretrukne kjærlighetsspråk. Det er viktig å forstå hverandres kjærlighetsspråk, slik at du vet hva du skal gjøre for å sikre at du både føler deg elsket og respektert i forholdet. Hvis du vil ha mer informasjon om de 5 typene kjærlighetsspråk, sjekk ut De fem kjærlighetsspråkene av Gary Chapman. Du og kjæresten din kan ta en quiz på nettet for å finne ut hva kjærlighetsspråket ditt er. Denne informasjonen kan være en spillveksler i forholdet ditt når det gjelder kommunikasjon og kjærlighet.
6. Hva kan vi gjøre annerledes for å gjøre deg lykkeligere?
Det er alltid rom for forbedring i ethvert forhold. Hvis du ikke er så sikker på din, kan det være lurt å se på hva som gjør dem ulykkelige. Sloss du mye? Føler en av dere seg frustrert eller stresset, hver for seg eller sammen? Snakk om det og se hvilke endringer du kan gjøre.
Det er viktig at du gjør dette på en ikke-passiv-aggressiv måte. Ikke still dette spørsmålet med det mål å bringe opp alle dine klager, men heller med målet å lytte og støtte partneren din.
Å snakke med en rådgiver
Profesjonell hjelp for forholdet ditt kan være ekstremt gunstig. Parrådgivning lar deg og partneren din lære strategier for å hjelpe deg med å forbedre kommunikasjonen og forholdet ditt. Men selv om kjæresten din ikke vil være en del av veiledningen, kan individuelle økter også hjelpe deg med å gjøre forbedringer.
BetterHelp har online terapi som gjør det enkelt å få rådgivning i din travle timeplan. Du kan lese anmeldelser av noen av BetterHelp-terapeuter nedenfor, fra personer som har lignende problemer.
Rådgiveranmeldelser
'Jeffrey passet veldig bra for meg, fordi han og jeg tilfeldigvis hadde mye til felles, og han kunne forholde seg til situasjonene mine veldig bra, noe som gjorde øktene våre mye enklere enn de kunne ha vært. Han er veldig hyggelig, høflig og er alltid interessert i å komme til det som virkelig forårsaker problemene. Vil absolutt anbefale ham til alle som leter etter noen å snakke med om forhold. '
'Jo lenger jeg jobber med Dr. Simon, jo mer takknemlig er jeg for å ha funnet en rådgiver som finner en så god balanse mellom støtte og empati, så vel som utfordrende og coaching. Hun har vært uvurderlig for fremgangen jeg har gjort individuelt og i forholdet mitt. '
spurv åndelig mening
Konklusjon
Hvis du trenger litt hjelp til å forstå dine ønsker og behov, eller hvis du og partneren din trenger litt hjelp til å løse problemer i forholdet, kan du prøve tipsene nevnt ovenfor. Et tilfredsstillende og varig forhold er mulig - med riktige verktøy og et åpent sinn. Ta første skritt.
Del Med Vennene Dine:
