En oversikt over ungdomsdefinisjonen

Kilde: pexels.com

Ungdomsår er definert som 'overgangsperioden mellom puberteten og voksenlivet i menneskelig utvikling, som hovedsakelig strekker seg over tenårene og avsluttes lovlig når myndighetsalderen er nådd.' I de fleste tilfeller begynner ungdomsårene rundt 12 år og slutter rundt 18 år. Denne perioden i ens liv består av mange endringer og utviklingstrekk. Ungdomsår er i hovedsak en tid med å vokse opp, lære om seg selv og komme overens med hvem vi er.

Hva skjer i ungdomsårene?

Psykologi i dag bekrefter at ungdomsårene er en tid for oppdagelse, vekst og forandring. Enkeltpersoner i dette livsfasen utvikler seg fysisk, følelsesmessig og psykologisk. Hver av disse kategoriene fletter seg sammen og kan påvirke tankene, handlingene og oppførselen til unge mennesker.

Ungdomsår kan også være en veldig vanskelig periode. Når tenåringer modnes og utvikles, er de ofte ivrige etter å oppleve voksenens oppturer selv om de ikke er i stand til eller uforberedt på å takle det tilhørende ansvaret. Ungdommer kan også oppleve spenning med foreldrene, foresatte eller omsorgspersoner. Under mange omstendigheter er voksne ivrige etter å beskytte unge mennesker fra å gjøre feil; noen ganger kan imidlertid ungdommer se på sine velmenende foreldre som nedlatende eller kvelende.

Når tenåringer vokser gjennom ungdomsårene, må de ta noen veldig alvorlige valg angående skole, jevnaldrende, narkotika, alkohol og sex. Mange av valgene som tas med elementene ovenfor, kan ha alvorlige konsekvenser eller konsekvenser som påvirker tenåringer senere i livet.

For eksempel kan en ung person som misbruker alkohol og narkotika til slutt utvikle en avhengighet og bli avhengig av de foregående stoffene. Denne avhengigheten kan føre til at det går langt for å sikre narkotika og alkohol, selv om det innebærer å kutte klasse, lyve eller stjele. Ni av ti ganger vil disse handlingene fange opp ungdommer som begår dem, og de kan finne seg i trøbbel med ikke bare foreldrene sine, men loven.

Det samme prinsippet gjelder imidlertid for unge mennesker som velger å ta de riktige valgene. En ungdom som jobber hardt, får gode karakterer, og omgir seg med andre likesinnede, legger opp til suksess både i nåtid og senere på veien. Gode ​​karakterer kan føre til stipend ved prestisjetunge universiteter eller andre muligheter som kanskje ikke er tilgjengelige for studenter som valgte å ikke søke seg selv faglig.

Kilde: Pixabay.com

Sjelden er ungdomsårene noen gang en enkel, glatt seilende fase i livet. Det er imidlertid viktig for unge mennesker å forstå alvoret i beslutningene de tar. På godt og vondt har hvert valg et sett med konsekvenser.

Hvordan skal foreldre / foresatte håndtere ungdomsårene?

For så utfordrende som unge mennesker kan finne ungdomsårene, kan foreldre og foresatte også ha problemer i løpet av denne tiden av barnas liv. Som voksne har foreldre allerede gått gjennom ungdomsårene og er sannsynligvis ivrige etter å forhindre at unge gjør feilene de en gang gjorde. Som tidligere nevnt er det imidlertid ikke alle tenåringer som er åpne for å hjelpe deres foresatte. De kan til og med slå ut som et resultat. Denne dikotomien kan avle frustrasjon veldig enkelt, men med de riktige trinnene og handlingene kan spenningen reduseres for alle, spesielt for voksne.

Håndtering av sinne riktig

Det er viktig for foreldre å kontrollere sinne når de arbeider med tøffe ungdommer. Tro det eller ei, tenåringer lærer fremdeles og tar signaler fra de voksne i livet. Noen ganger gjør foreldre den feilen å slå mot barna sine i øyeblikkets hete, og denne beslutningen kan slå tilbake. Ikke bare tjener det til å fremmedgjøre tenåringen ytterligere, men det kan også sende meldingen om at aggresjon er den rette måten å håndtere sinne eller frustrasjon på. Voksne har ansvaret for å modellere passende oppførsel for unge mennesker, spesielt i en tid da det siste gjennomgår så mange endringer og nye opplevelser.

Opprettholde realistiske forventninger

Nesten alle foreldre eller foresatte vil ha det beste for barna sine. Det er helt naturlig for voksne å ønske å se barna gjøre det bra og lykkes i livet. Selv når tenåringer er på rett vei og oppfører seg som de skal, kan voksne fremdeles noen ganger presse for at de skal gjøre mer, ta en ekstra klasse, ta på seg en deltidsjobb, etc. Så velmenende som foreldre kan være, spør for mye av ungdommer kan noen ganger ha motsatt innvirkning enn det som er ment.

Kilde: rawpixel.com

Foreldre og foresatte bør oppmuntre barna til å jobbe hardt i skolen, opprettholde gode karakterer og ta på seg passende mengder fritidsaktiviteter. Men som det gamle ordtaket sier, er for mye av det gode aldri bra. Mens ungdommer bør oppmuntres og motiveres til å gjøre sitt beste og prestere bra akademisk, bør de også vite at verden ikke kommer til å ta slutt hvis de ikke helt slår en popquiz ut av parken eller prøver en eksamen. Ingen er perfekte, og alle gjør feil. Det er viktig og sunt for unge å bli gjort oppmerksom på dette og at foreldre og foresatte avstår fra usunt press og urealistiske forventninger.

Forstå de sentrale endringene i ungdomsårene

Selv om ungdomsårene er kjent for å være en tid med forandring i ungdommens liv, blir alvorlighetsgraden av disse endringene ikke alltid utforsket grundig som den burde være. Som bemerket av sunne barn, er det fire sentrale endringer som oppstår i ungdomsårene: fysisk vekst, intellektuell vekst, emosjonell vekst og sosial vekst. Å forstå hver enkelt av disse endringene er viktig for både unge mennesker og de voksne som er rundt dem.

Fysisk vekst

Kroppsforandringer er en av de mest bemerkelsesverdige indikatorene for puberteten. Gutter blir vanligvis høyere og opplever dypere stemmer, mens jenter får perioder og utvikler hofter og bryster. Både gutter og jenter vil vanligvis ta seg tid til å tilpasse seg disse nye endringene. Som et resultat av dette kan ungdoms smak i antrekk endre seg eller ikke. Det er ikke uvanlig at jenter vil ha på seg mer provoserende antrekk når kroppen modnes og utvikler seg.

Intellektuell vekst

Kritisk tenkning, problemløsning og evnen til å tenke fremover, ta hensyn til potensielle konsekvenser er tydelige tegn på intellektuell utvikling og vekst hos ungdommer. Når barna er veldig unge, tenker de på ting som enten gode eller dårlige, rett eller galt, morsomme eller kjedelige. Når de modnes intellektuelt, kan unge mennesker observere kompleksiteten i ulike problemer og omstendigheter i livet.

Kilde: usafa.af.mil

Den samme filosofien gjelder også handlinger og konsekvenser. Svært små barn handler ofte uten å tenke og forventer iboende at noen andre kommer inn og rydder opp i rotet. Ungdommer vil imidlertid gradvis forstå at handlingene deres får konsekvenser og forhåpentligvis tenker før de tar bestemte avgjørelser. Et tegn på modenhet hos tenåringer oppstår når de kan løse problemer, ta hensyn til andre mennesker og vurdere hvordan deres handlinger vil påvirke seg selv og de som er rundt dem.

Emosjonell vekst

Når ungdommer vokser fysisk og intellektuelt, vil de også modnes følelsesmessig. Denne vekstformen kan imidlertid være litt mindre tydelig enn formene ovenfor. I mange tilfeller presenterer emosjonell utvikling seg som ønsket om mer uavhengighet, for eksempel å gå alene eller sammen med venner eller ikke lenger ha lyst på fritid, barndomsopplevelser. Likevel kan tenåringer noen ganger føle seg i konflikt mellom deres ønske om å gjøre sine egne ting og sikkerheten som følger med å være sammen med foreldrene og familien.

Med tiden vil de vokse og modnes nok til å kunne forlate redet og skape sitt eget liv utenfor foreldrenes hjem, men i ungdomsårene kan de gå frem og tilbake. Selv om dette kan være forvirrende for både ungdommer og foreldre, er denne dikotomien en del av utviklingsprosessen og bør forventes.

Sosial vekst

Sist, men absolutt ikke minst, på listen over sentrale endringer i ungdomsårene, kommer sosial vekst. Fra barna er veldig små, holder de seg ivrig til foreldrene sine og vil vanligvis tilbringe all sin tid sammen med dem. Omtrent alle har hørt om førskolebarn som er redde for å forlate foreldrene sine for å gå på skolen for dagen.

Kilde: pexels.com

Når unge mennesker vokser og utvikler seg gjennom ungdomsårene, vil deres tilknytning til foreldrene trolig endre seg, slik det burde. Dette betyr ikke at tenåringer slutter å elske eller ta vare på de voksne i livet; det betyr ganske enkelt at unge kanskje vil bruke mer tid bortsett fra foreldrene eller foresatte. De vil sannsynligvis oppleve ønsket om å gå ut med venner og andre mennesker i deres alder, og det er bra. Foreldre og omsorgspersoner bør absolutt sørge for at barna ikke bruker tid med negativ innflytelse, men til slutt bør sosial vekst sees på som en medfødt og positiv indikator på spirende voksen alder.

Et siste ord

Ungdomsår er en unik og utfordrende tid for unge mennesker og voksne i deres liv. Selv om tenåringer ser ut til å gjøre opprør eller trekker seg bort, på slutten av dagen, trenger de fortsatt foreldrene og foresatte i livet.

Noen ganger kan livet bli grovt, spesielt når ungdommer og tenåringer er involvert. Å sitte og snakke med en lisensiert profesjonell kan også gjøre hele forskjellen i verden for mennesker i alle aldre. Til tross for stigmatiseringen som ofte omgir rådgivning og terapi, er å oppsøke de foregående tjenestene et tegn på styrke, ikke svakhet. En enkel samtale med noen som spesialiserer seg på å hjelpe andre mennesker kan være livsforandrende.

Til syvende og sist er valget ditt, men hvis du noen gang føler deg tilbøyelig til å kontakte BetterHelp av en eller annen grunn, kan du gjøre det ved å klikke her.

741 nummer

Del Med Vennene Dine: