Finn Ut Antall Engel

Amnesi i barndommen: Er det mulig å miste barndomsminnene?

De fleste av oss vet hva hukommelsestap er, men de fleste av våre ideer om det kommer fra fiksjon og har lite grunnlag i virkeligheten. I såpeoperasjoner kan for eksempel en karakter miste minnene sine, vanligvis på grunn av noe traume eller hjerneskade, bare for å gjenvinne dem plutselig når de utløses av en annen person eller hendelse. Det viser seg at dette scenariet er urealistisk og neppe vil forekomme, spesielt når det gjelder barndomsminner.





Kilde: pexels.com



Amnesi i barndommen er en tilstand som oppstår naturlig over tid. Hvis du har glemt noe av eller det meste av barndommen din, er du ikke alene. Dette skjer for de fleste. Noen bekymrer seg for at deres hukommelsestap kan indikere alvorlige traumer, men det er vanligvis ikke tilfelle. Faktisk er selve ideen om undertrykte barndomsminner høyt debattert fordi du ikke kan bevise at noe er blitt undertrykt med mindre du har bevis for at det skjedde i utgangspunktet.

Hva er hukommelsestap?



Tenk på dine tidligste minner. Gå så langt tilbake som mulig og prøv å tegne et bilde av hvert år. Hvor langt tilbake kan du gå? Hvis du er som folk flest, begynner minnene dine å bli uklare når du prøver å huske noe før førskolen. Barnesamnesi eller infantil amnesi betyr at noen ikke klarer å huske sin tidlige barndom. Det er veldig vanlig og er ikke et tegn på hjerneskade eller ytre traumer.



Selv om den gjennomsnittlige personen ikke kan huske å suge på en flaske som baby, er det mange som synes det er rart at de ikke kan huske livet som en treåring. Klokka tre vet du at du snakket, og du kan til og med bruke badet, men det er fortsatt sjelden å huske den delen av livet ditt. Minnene dine er sannsynligvis bleknet som et gammelt bilde som har sittet i solen for lenge.

Du har sikkert hørt foreldrene dine eller noen som kjente deg da du var småbarn snakke om hendelser som skjedde i løpet av den tiden, men du kan ikke huske hva de snakker om. Det kan være litt frustrerende. Oddsen er at det ikke skjedde noe begivenhetsrik i løpet av den tiden, men det kan føles rart å vite at det er deler av livet du ikke kan huske. Det kan føles som om livet ditt begynte i en alder av fire eller så. Før denne alderen er bilder, videoer og historier fra venner og familie det eneste beviset på at du eksisterer.



Kilde: unsplash.com

Barndom hukommelsestap og aldring



Minner om å være et lite barn forsvinner vanligvis over tid. Et barn kan kanskje huske sine tidlige minner mye bedre, men en voksen kan ha vanskeligere for å huske hva som skjedde før en viss alder. Hvorfor det? Forsvinner minnene når vi blir eldre? Eller husker vi deler av livet vårt som er mer begivenhetsrike?

Barn begynner å miste tidlige minner rundt sine førjente år. I en alder av 11 år er det mindre sannsynlig at de husker tidlige minner, og når hjernen deres modnes, ser de ut til å miste disse minnene helt. Noen barn kan til og med glemme tidlige minner i en alder av syv år.



Hvorfor glemmer vi?



Du lurer kanskje på hvorfor vi ikke kan huske noe før en viss alder. Hjernen er et komplekst organ, og vi lærer fortsatt hvordan den fungerer, så det er mange teorier om hukommelsestap.



En av de største teoriene er synaptisk beskjæring. For å forstå dette konseptet, forestill deg et lite tre. Når treet blir for stort, må det beskjæres for å holde seg frisk. Synaptisk beskjæring antyder at hjernen har samme behov. For å kvitte seg med minner som ikke lenger er nødvendige, kan hjernen fjerne disse minnene hvis de ikke er nødvendige i nåtiden. I teorien holder dette hjernen din effektiv. Imidlertid følelserspiller også en stor rolle i å huske minner.

Det er mer sannsynlig at du husker noe hvis det hadde en emosjonell innvirkning. Noen mennesker tror at små barn knytter færre følelser til hendelser, så de har vanskeligere for å huske visse minner. Tross alt er det en forskjell mellom et barn som gråter av instinkt og et barn som gråter på grunn av følelsesmessig traumer.



Kilde: pexels.com

Til slutt kan amnesi fra barndommen være relatert til hjernens utvikling. Når et barn er veldig ungt, er hjernen deres uutviklet, noe som kan påvirke hvordan minnene lagres og hentes. Vitenskapen om hvordan minnet husker fungerer er veldig kompleks og verdt sin egen artikkel, men kort sagt, hjernen vår lagrer ikke minner slik en datamaskin kan. I stedet er minner en samling reaksjoner som kommer fra hjernen. Når barnet vokser, utvikler hjernen seg, og det kan være vanskelig å få tilgang til disse samlingene fra et tidligere utviklingsstadium.

Er disse minnene ekte?

Det er vanskelig å vite hvor mange barndomsminner som er ekte. Lurer du på hvor mange av dem du husker bare fordi noen fortalte deg om hendelsen?

202 engelnummer

Kan folk huske å være babyer?

Å huske å være småbarn er en ting, men noen hevder at de husker å være babyer. De husker å drikke flasker, gråte etter oppmerksomhet og lære å ta sine første skritt. Dette virker usannsynlig, men vitenskapen har foreløpig ingen måte å vite om disse minnene er ekte eller ikke. Det er bevis for at babyer kan beholde minner, men igjen er det vanskelig å teste dette vitenskapelig.

Jeg kan ikke huske hele barndommen min?

317 betydning i Bibelen

Som nevnt tidligere er det veldig vanlig at folk ikke husker noe før de var tre år gamle. Hvis du ikke har minner fra tidlig barndom, er det ingenting galt med tankene dine, og du lider sannsynligvis ikke av noe traume. Det er normalt å miste minner fra tidlig barndom i ung alder.

Noen mennesker kan imidlertid ikke huske noe fra barndommen før de var 12 år. I dette tilfellet kan det være noen form for traumer i spill. Barndomstraumer kan føre til dissosiativ amnesi, der vi forsegler en bit av minnene våre som en forsvarsmekanisme mot betydelig traume.

Hvis dette beskriver opplevelsen din, kan det være best å snakke med en mental helsepersonell. Det betyr ikke at du definitivt har opplevd traumer, men de kan bidra til å utelukke alvorlige problemer, slik at du kan forstå hvorfor du ikke kan huske barndommen din.

Kilde: pexels.com

Slik prøver du minneinnkalling på egen hånd

Hvis du er nysgjerrig på å huske mer av barndommen din, kan du prøve følgende tips.

Skriv ned det du husker

For å avklare minnene dine, prøv skrive ned hva du prøver å huske. Inkluder så mange sensoriske detaljer som mulig. Når du lager din egen personlige database med barndomsminner, kan du huske mer og mer av barndommen din.

Se om du kan finne utløsere

Utløsere har en negativ konnotasjon i psykologi, men i minne om minne kan utløsere være en positiv ting. Følelser, severdigheter, lyder og dufter kan utløse et minne og bringe deg tilbake til en bestemt tid i barndommen. Eksperimenter med utløsere som gamle leker eller til og med sanger for å hjelpe deg med å huske tidlige minner.

Få hjelp med dine minner om BetterHelp

Hvis du ikke kan huske noe før du er tre år gammel, er det greit og er å forvente. Når det er sagt, hvis du har problemer med å huske viktige deler av barndommen din, kan det være et tegn på traumer. Å snakke med en terapeut kan hjelpe deg med å utforske barndomsminner i et trygt og støttende miljø.

Hvis du leter etter en lisensiert terapeut, er BetterHelp en online rådgivningsplattform der du kan finne den rette personen for deg. Uansett tidsplan eller sted, kan du raskt hoppe online med en terapeut når du trenger støtte. Les vurderingene nedenfor for å lære mer om BetterHelp-rådgivere som har jobbet med mennesker i lignende situasjoner.

Rådgiveranmeldelser

'Jeg har jobbet med Dr. Cheng i noen uker nå. Hun er ekstremt omtenksom og tålmodig. Svært raskt klarte hun å identifisere mine kamper, og jeg føler meg veldig godt brydd. Jeg slet mye med en på en økt, men å gjøre online har vært ganske mindre slitsomt for meg. Hun hjelper meg med angsten min og tidligere barndomstraumer. Jeg finner ut at øvelsene hun ga meg er til stor nytte. Jeg vil absolutt anbefale henne. '

' Hun er veldig lett å snakke med, og tilbakemeldingene hun gir er ærlige og personlig tilpasset min situasjon. Hun utfordrer meg til å tenke på fortiden min på en ny måte som hjelper til å møte fremtidige bekymringer når de også oppstår! Veldig takknemlig for at hun fikk hjelp og veiledning !!! '

Konklusjon

Å ikke kunne huske barndomsminner kan være frustrerende eller noe skummelt, men det er faktisk veldig normalt. Hvis du er nysgjerrig på å huske mer av barndommen din, kan du vurdere ideene i denne artikkelen eller kontakte en rådgiver som kan støtte deg gjennom prosessen. Ta første skritt i dag.

Del Med Vennene Dine: