Hvor nøyaktig er en online bipolar quiz?

La oss forestille oss et øyeblikk at du tror du kan ha bipolar lidelse på grunn av noen tegn på tegn som vanligvis er forbundet med den psykiske lidelsen. Hvis du tenker som den gjennomsnittlige personen, er det første stedet du vil gå til internett, da det er fullpakket med informasjon om lidelsen og vil gi deg en rekke symptomer som kanskje eller ikke kan indikere at du er bipolar.

Kilde: pexels.com

I tillegg til utallige guider og artikler du finner angående dette emnet, er det også mange bipolare spørrekonkurranser som du vil bli bedt om å ta når du søker gjennom sidene til den valgte søkemotoren. I sin kjerne er en online bipolar lidelse quiz et velmenende tilbud som er designet for å hjelpe deg med å få et bedre inntrykk av om du kan bli berørt av dette vanlige psykiske problemet, men spørsmålet er fortsatt & hellip;

717 betyr tvillingflamme

Hvor nøyaktig er en online bipolar quiz?

Dette er et viktig spørsmål å stille ettersom du kan motta feil informasjon og potensielt selvdiagnostisere en lidelse som ikke eksisterer i din eller feildiagnostisere en lidelse. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å forstå bedre hvilket formål det bipolare spørreskjemaet spiller i den store ordningen, og om du bør stole på nøyaktigheten eller ikke (hvis det er et nøyaktig verktøy til din disposisjon).

Hvis du har spurt på internett, 'hvordan vet jeg om jeg er bipolar?' og ønsker litt tilbakemelding på dine bipolare quizvalg eller resultater, la oss dykke inn.

Rett til hjertet av problemet: Er online bipolare spørrekonkurranser nøyaktige?

Svaret på dette spørsmålet er ikke så greit som du skulle tro, da det er mange faktorer som spiller inn på nøyaktigheten og troverdigheten til quizen du tar. Her er noen av faktorene som vil påvirke en quiz på nettet hvis du velger å ta en.

Kilde: pexels.com

1. Kvaliteten og påliteligheten til nettstedet der quizen finnes

Still spørsmålet 'er jeg bipolar?' til Google, og du er sikker på å få en rekke søkeresultater som gir deg lenker til bipolar lidelse. Som en erfaren internettbruker vil vite, er det imidlertid at ikke alle oppførte nettsteder er relevante eller pålitelige, og dette omdømmet strekker seg direkte til quizen som blir gitt til deg.

Et godt eksempel er å ta en bipolar test på psykologi i dag og deretter ta en lignende test på et mindre kjent, dårlig vedlikeholdt psykologinettsted som ikke gir deg noen indikasjon på om de som lager og legger ut disse testene har psykologierfaring. og legitimasjon.

Bipolare tester fra pålitelige nettsteder av høy kvalitet kommer til å gi mye bedre resultater når det gjelder nøyaktighet enn tester fra ukjente og upålitelige steder.

2244 engelnummer tvillingflamme

2. Dine svar på spørsmålene om quizen

Hvis du prøver å finne ut hvordan du kan vite om du er bipolar, er det åpenbart at du ikke er sikker, selv om du har en anelse om at du kan være. Denne usikkerheten egner seg til den generelle mangelen på nøyaktighet i noen spørrekonkurranser og gjør det vanskeligere å få en tydelig lesning på noen mennesker. Si for eksempel at en quiz uttrykker ting på en kompleks måte eller på en måte som får deg til å tvile på følelsene dine eller føler deg usikker på dem. Hvis du ikke har et klart svar på hvert spørsmål eller ikke klarer å måle følelsene dine riktig, vil dette gjøre nøyaktighetsnivået til en quiz og vil endre dine potensielle resultater.

3. Omfanget, dybden og presentasjonen av spørsmålene

Mens du er halvparten av ligningen med hensyn til å avgjøre om du er bipolar eller ikke, er quizen den andre halvdelen av ligningen og er ansvarlig for å hjelpe deg med å komme dit. Ikke hver quiz er bygget likt, og du vil ikke se viktige spørsmål formulert eller presentert på en bestemt måte i hver quiz du møter. For eksempel, hvis du søkeresultater som stammer fra 'Jeg tror jeg er bipolar', vil du motta mange forskjellige resultater enn du ville gjort hvis du søkte, 'er jeg bipolar eller deprimert?' Quizene som dukker opp i en kategori, vil mest sannsynlig takle forskjellige problemer og vil ikke være så omfattende som quizzer som kommer ut av det andre søket ditt.

For å si det, måten quizfrasene dine og danner spørsmålene dine på, måten den presenterer dem for deg og hvordan den godtar svar, og hvor godt de undersøker forstyrrelsen, spiller inn i nøyaktigheten til quizen.

Dette bringer oss til et annet viktig tema: omfanget av bipolar lidelse. Selv om bipolar lidelse kan høres ut som et problem over hele linja, er bipolar lidelse som mange andre psykiske helseproblemer, da det er forskjellige typer denne lidelsen, og de vil påvirke enkeltpersoner på forskjellige måter. Hva er forskjellene? La oss ta en titt på noen varianter av denne lidelsen som du kan bli påvirket av & hellip;

Bipolar I lidelse

Bipolar I lidelse er en lidelse der berørte individer vanligvis vil håndtere maniske episoder som vil vare i syv dager eller mer, eller som vil ha symptomer så alvorlige at øyeblikkelig innleggelse er nødvendig. Disse maniske episodene vil veksle med depressive episoder som vanligvis varer i to uker eller mer. I noen tilfeller vil enkeltpersoner oppleve depressive episoder som vil ha maniske symptomer.

Maniske symptomer defineres av:

Kilde: pexels.com

åndelig betydning av øgle

• Føler meg ekstremt høy eller glade (ikke som et resultat av narkotikabruk)
• Føler meg veldig energisk og har økt aktivitetsnivå som ikke er typisk
• Føler at du er hoppende som om du hadde drukket mange energidrikker
• Opplever søvnproblemer
• Snakker fort og sykler gjennom temaer
• Bli urolig eller irritabel
• Føler at tankene dine løper
• Å engasjere seg i risikofylt atferd
• Føler at du kan ta på deg flere oppgaver eller prosjekter samtidig

Depressive symptomer defineres av:

• Føler meg trist, tom eller håpløs
• Føler meg trøtt og har lite energi til å gjøre noe
• Har problemer med å sove eller sove for lite eller for mye
• Opplever ingen glede i noen aktivitet
• Føler seg engstelig
• Har problemer med å konsentrere og glemme ting lett
• Overspising eller underspising
• Tenker på selvmord eller blir opptatt av døden

Bipolar II lidelse

Bipolar II lidelse er en lidelse der noen vil oppleve et mønster av vekslende maniske og depressive episoder, men ikke i den grad man ville oppleve i den forrige lidelsen. De med Bipolar II lidelse vil ofte kunne fungere bedre i hverdagen på grunn av dette.

Syklothymisk lidelse

Hvis du er kjent med dystymi, kan du ha en anelse om hva cyklotymi er. Syklotymisk lidelse er en lidelse som er preget av veksling av mange maniske episoder og depressive episoder som oppstår i to år eller mer. Disse symptomene vil være mer håndterbare og vil kanskje ikke være så merkbare for noen mennesker som de fortsetter i sitt daglige liv, og det er grunnen til at denne lidelsen kan gå ubemerket hen en stund til folk når ut for å få hjelp.

Bipolar lidelse med forskjellige spesifikatorer

Kilde: pexels.com

1022 engel nummer betydning

De to første typene av bipolare lidelser er de vanligste, men det er også andre typer bipolare lidelser som har varierende kvaliteter kjent som spesifikatorer. Noen av de vanligste spesifikatorene inkluderer:

• Bipolar lidelse med blandede egenskaper, som er en lidelse der maniske symptomer oppleves samtidig med depressive symptomer
• Bipolar lidelse med melankolske trekk, som er en lidelse der man ikke kan oppleve glede, og denne bekymringen utgjør hoveddelen av problemet
• Bipolar lidelse med psykotiske trekk, som er bipolar lidelse opplevd sammen med problemer som hallusinasjoner, vrangforestillinger eller irrasjonell tro
• Bipolar lidelse med engstelig nød, der symptomer på angst er omtalt i lidelsen
• Bipolar lidelse med kataton, som er en kompleks form for bipolar lidelse der en person vil bli frossen i tilfeldige stillinger eller vil engasjere seg i atferd som er repeterende og ikke tjener noe formål.
• Bipolar lidelse med sesongmessig mønster, som er en type bipolar lidelse som kommer i løpet av en bestemt årstid for en person
• Bipolar lidelse med atypiske trekk, en type bipolar lidelse der de ikke skildrer de vanlige egenskapene forbundet med episodene (for eksempel å sove mindre eller spise mer med depresjon)

Husk at det er forskjellige variasjoner innen lidelsen og symptomene som oppleves, og det kan hende at de ikke alle er oppført her, da det er vanskelig for all bipolar lidelse som kan være tilstede hos noen. Som sådan skal denne omfattende listen hjelpe deg med å forstå omfanget av bipolar lidelse og hvordan den kan påvirke deg og samhandle med andre psykiske problemer.

Bør jeg ta online bipolare quizzer?

All denne informasjonen vil gi deg spørsmålet. Skal du ta bipolare spørrekonkurranser i utgangspunktet? Selv om de kan hjelpe deg med å lære mer om sykdommen og hjelpe deg med å se om du har noen av symptomene eller ikke, er de ikke effektive måter å diagnostisere bipolar lidelse på hvis du har det.

Så hvordan vet du om du er bipolar? Den beste måten å lære mer om hvorvidt du har en sykdom, er å nå ut til en mental helsepersonell som kan vurdere og diagnostisere deg riktig. På denne måten vil du motta en legitim diagnose, eliminere potensialet for feil og få tilgang til hjelpen du trenger for å ta neste skritt i behandling og mestring.

Hvis du ønsker å ta det første trinnet, men ikke vet hvor du skal begynne, anbefaler vi at du besøker BetterHelp. BetterHelp er en online rådgivningsplattform designet for å gjøre terapiprosessen enklere ved raskt å koble sertifiserte rådgivere til pasienter på nettet, slik at brukerne kan få behandling i en fleksibel tidsplan og fra hjemmet sitt. Høres interessant ut? Klikk på lenken over for å komme i gang i dag!

Del Med Vennene Dine: