Hvordan fortelle om noen lyver: Kroppsspråk forteller deg hva de ikke vil

Ingen liker å bli løyet for. Dessverre kan det noen ganger være vanskelig å si når noen snakker sant - spesielt hvis de er flinke til å lyve.

Den gode nyheten er at ansiktene og kroppene våre kan vise små tegn når vi lyver. Det er fordi underbevisstheten vår vet at vi lurer noen. Vårt bevisste og ubevisste sinn styrer kroppene våre, så selv folk som er ganske flinke til å lyve, har vanligvis 'forteller' som gir dem bort. Å lære det som forteller deg å se etter, kan hjelpe deg å vite når du blir lurt.

Kilde: Pixabay.com

Bli kjent med dem

åndelig betydning av skunk

Det er noen vanlige forteller at folk sannsynligvis vil stille ut fordi kroppsspråk vanligvis er en ganske universell dialekt. Imidlertid har folk ofte også sine unike fortellinger. Slags hvordan du og noen andre snakker det samme språket, men begge har også unike talefigurer osv.

Vi kommer inn på mer generelle spørsmål om et øyeblikk, men hvis du kjenner noen veldig godt, kan det være like verdifullt å se etter deres unike fortellinger. De kan ha noe spesifikt de gjør når de lyver. Videre, som vi vil diskutere i neste avsnitt, er det meste av fortellingen for når folk lyver lik eller det samme som quirks som de kan ha når de er nervøse. Selv om du ikke vet hvordan noen nær deg handler når de lyver, vet du sannsynligvis hvordan de handler når de er nervøse. Husk imidlertid at de kanskje ikke prøver å gjemme seg når de er nervøse, men de vil sannsynligvis prøve å skjule at de lyver. Som et resultat, hvis deres løgnfortelling er den samme som deres nervøse, kan det være mer subtilt.

Å vite noens normale oppførsel kan hjelpe deg å fortelle når de oppfører seg underlig, men det kan også hjelpe deg med å luke våre falske fortellinger. Kroppsspråk er ikke en eksakt vitenskap, så noen av fortellingene som vil bli diskutert i denne artikkelen kan være ting som en person regelmessig gjør eller gjør av andre grunner.

Kjenn det grunnleggende

Som kort nevnt ovenfor, kan folk ikke alltid gi bort at de lyver, men de kan gi bort at de er nervøse. Nervøsitet er en følelse som uttrykkes av noen ganske universelle gester på tegnspråk.

Et av de største eksemplene har å gjøre med deres holdning. Når vi er sikre, har vi en tendens til å ta mer plass. Når vi er nervøse eller redde, tar vi vanligvis mindre plass. Hvis noen sitter med knærne sammen eller står med armene foldet, kan det være et tegn på at de er nervøse.

På baksiden, hvis noen tilsynelatende står eller sitter på en måte som får dem til å se unaturlig store ut, kan de prøve å virke tryggere enn de er, eller til og med prøve å skremme deg.

Igjen, vær forsiktig når du bruker grunnleggende kroppsspråk rundt folk du ikke kjenner. Noen mennesker sitter eller står naturlig i forskjellige stillinger, noe som gjør det vanskeligere å fortelle om en holdning er naturlig for dem eller ikke.

Kilde: pxhere.com

19:19 betydning

Legg merke til stressresponsen

Noen forteller at det ikke er normalt, er resultatet av stressresponsen. Under stressresponsen blir pusten ofte raskere og grunnere, og hjerterytmen blir raskere. Du kan ikke se noens hjerterytme, men hvis noen har nok problemer med å puste, kan de gjøre ting som et slepebånd på skjortens krage.

Hvis disse endringene ikke er merkbare nok, må du se på huden. En annen del av stressresponsen innebærer å omdirigere blod fra indre organer mot musklene, noe som kan føre til at huden blir mer rosa eller rød enn den var før.

I tilfelle både å vite det grunnleggende og å merke seg stressresponsen, må du huske at personen må være nervøs eller stresset. Hvis de lyver om det er de som treffer bilen din, kan de være nervøse nok til at du merker disse signalene. Hvis de lyver om de ikke liker antrekket ditt, kan det hende at de ikke blir opparbeidet nok til at du legger merke til det. Det er med mindre de er veldig dårlige til å lyve, eller du er flink til å legge merke til en løgner.

Se etter enhver endring

Selv om du ikke kjenner noen veldig godt, kan du kanskje fortelle når de oppfører seg underlig fordi kroppsspråket deres vil endre seg mens de lyver. Denne endringen kan skje så raskt at selv om du ikke kjenner noen du kan legge merke til når de oppfører seg underlig - og så kanskje lyver.

Du kan til og med gjøre en liten lakmusprøve. Hvis du tror noen lyver, kan du prøve å endre emnet til noe de er komfortable med å diskutere sannferdig. Hvis kroppsspråket deres endres, kan de ha ligget før.

Se på ansiktet

Ansiktet er den mest uttrykksfulle delen av kroppen. Endringene er sannsynligvis også de mest subtile. Imidlertid kan det være veldig viktig å se etter disse 'mikrouttrykkene'. Disse inkluderer blussing av neseborene, bite leppen eller blinke mer enn vanlig.

Øynene kan også skifte rundt. Ifølge en teori er dette fordi øynene beveger seg subtilt mot den siden av hjernen som blir brukt. Når noen lyver, må de håndtere sannheten og tingene de utgjør. Dette kan ifølge teorien føre til at øynene deres piler rundt i rommet.

engel nummer 211

Kilde: unsplash.com

'Tegn på tanke'

Et annet ikke-verbalt signal, eller rettere sett med ikke-verbale signaler, er de vi forbinder med å tenke. Disse kalles 'tegn på tanker'.

nummer 1133

Tenk lange pauser i historien eller før svar, hyppig berøring av ansiktet eller håret, legg fingertuppene sammen osv.

Disse har imidlertid også en fangst. Å lete etter denne typen ting kan føre til at vi ser tegn på løgn når du ser tegn på hukommelse. For eksempel, hvis du prøver å snu noen opp, kan du stille dem vanskelige spørsmål som det tar mye tid å huske - selv om de forteller sannheten. Hvis du prøver å fange en løgner gjennom tegn på tanker, kan du be dem om mer generell informasjon som hvor de var i stedet for nøyaktig når de ankom eller nøyaktig hvilken rute de tok for å komme dit.

Se hvordan de står

Noen som er veldig bevisste på kroppsspråk, kan prøve å forhindre at de gir bort at de lyver aktivt. Dette kan føre til at du står helt stille, ofte med hendene på sidene, eller ikke gir ansiktsuttrykk. Se etter et blankt blikk og blinke øyne. Hvis de ikke klarer å stå helt stille fordi de er for nervøse, kan de gjøre små ting som å regelmessig flytte vekten fra fot til fot eller riste på føttene.

Noen ganger er ikke å fortelle noe som er tegnet på noen som vet hvordan man ikke skal fortelle.

Kilde: unsplash.com

Når kroppsspråk ikke forteller

Dessverre gir kroppsspråk noen ganger ikke bort løgner. Noen mennesker med tilstander som borderline personlighetsforstyrrelser kan si ting som ikke er sanne, men som de tror. Fordi de har trodd på løgnene sine, blir de ikke nervøse for å lyve slik den gjennomsnittlige personen ville - selv når de lyver om noe stort.

hva betyr 733

Et annet eksempel er den patologiske løgneren. Patologiske løgnere vet vanligvis - innerst inne - at de lyver, men fordi de ligger impulsivt, kan det virke naturlig for dem. Fordi de ikke blir nervøse for løgnene sine, sender de kanskje ikke de vanlige kroppsspråkssignalene til den gjennomsnittlige løgneren.

Hvor å gå videre?

Hvis du kjenner noen som lyver for mye for deres beste, og du vil hjelpe dem, kan du prøve å gjøre det ved å finne ut hvorfor de lyver. De fleste lyver fordi de trenger hjelp eller er redde for noe, ikke fordi det er noe galt med dem. Å oppmuntre dem til å fortelle sannheten kan hjelpe dem med å løse det underliggende problemet slik at de kan leve lykkeligere, sunnere og mer sannferdig.

Hvis du tror at vedkommende lyver fordi de har et psykisk helseproblem som de som er diskutert ovenfor, ikke prøv å hjelpe dem selv. I stedet oppfordre dem til å nå ut hjelp fra fagpersoner innen mental helse.

Å bli diagnostisert med noe som borderline personlighetsforstyrrelse kan være vanskelig, men du trenger ikke en diagnose for å få hjelp. Å ha en diagnose kan hjelpe deg å ha råd til å se en terapeut eller rådgiver, avhengig av din helseforsikringsplan. Du kan imidlertid se en terapeut eller rådgiver uten diagnose. Mange mennesker uten diagnose velger å oppsøke en terapeut eller rådgiver på omtrent samme måte som at du ikke bare oppsøker legen din når du er syk.

En måte å se en terapeut eller rådgiver kan være rimeligere er å snakke med en online. Å snakke med en terapeut eller rådgiver over internett er sikkert, rimelig og praktisk sammenlignet med mer konvensjonelle alternativer som å se en terapeut eller rådgiver personlig.

For mer informasjon om hvordan møte med en lisensiert og profesjonell terapeut eller rådgiver kan hjelpe deg eller noen du bryr deg om, besøk https://betterhelp.com/online-therapy/.

Del Med Vennene Dine: