Finn Ut Antall Engel

Er OCD en angstlidelse, og har jeg det?



Kilde: flickr.com



Ifølge studier er tvangslidelse ganske vanlig psykiatrisk tilstand, i det minste sammenlignet med fortiden. I dag siteres det ofte i lister som involverer de vanligste mentale hindringene som finnes hos pasienter, sammen med depresjon og avhengighet. Angst topper ofte også disse listene.



Angst er ofte et signifikant symptom hos de som er rammet av OCD, men er OCD en angstlidelse? Denne artikkelen vil lede deg gjennom informasjon om OCD, for eksempel dens generelle symptomer, dens forskjellige former og kategorisering i den medisinske verdenen. Til slutt vil behandling for OCD og angst bli diskutert for de som tror de kan ha den kroniske tilstanden.

Hva er OCD? (Symptomer og forskjellige former)

Når folk tenker på tvangslidelse (OCD), kommer tanken på noen som aggressivt rengjør eller er ekstremt hygienisk, vanligvis opp i tankene først. Obsessiv-kompulsiv lidelse er imidlertid mye mer komplisert enn det og kan omfatte mange forskjellige emner. Til tross for dette har OCD generelt et spesifikt diagnostisk kriterium. Her er noen av tegnene på OCD i henhold til DSM-5. [1]



Besettelser



  • Tilbakevendende og vedvarende tanker, impulser eller bilder som er påtrengende og forårsaker markert angst eller nød, i motsetning til å bekymre seg for et problem i det virkelige liv;
  • Personen prøver bevisst å ignorere disse tankene, impulsene eller bildene, ved å tenke på andre ting.
  • Personen vet at besettelsene er et produkt av hans eller hennes sinn, i motsetning til å være villfarende.

Tvang

  • Gjentatte handlinger (fysiske eller mentale) som personen føler seg tvunget til å utføre som svar på en besettelse;
  • Atferd eller mentale handlinger er designet for å forhindre eller redusere nød mot en bestemt setting;
  • Disse handlingene er kanskje ikke alltid tilknyttet innholdet i det besettende temaet;
  • Symptomene på OCD er ikke forårsaket av noe annet, for eksempel en samtidig psykiatrisk tilstand eller et stoff.



212 engel nummer kjærlighet

Kilde: pexels.com

Personer med OCD og angst opplever ofte at symptomene er overdrevne og urimelige. Til tross for å erkjenne dette, og at forholdene deres ikke er villfarelser, er denne tilstanden veldig belastende og bekymringsfull for dem [2].

Ulike former for OCD

OCD kan presentere seg tidlig i livet; det er ofte sett i ungdomsårene og voksenlivet. Uansett alder, kan OCD ha mange forskjellige former og kan variere mellom individer.



I forrige avsnitt,forurensningble kort nevnt. Denne typen OCD er bare ett av temaene sykdommen kan manifestere seg som. OCD kan ha en mørkere side av det. Pasienter med OCD og angst rapporterer ofte at de frykter å skade andre mennesker, har voldelige bilder som er påtrengende, eller kan ha uønskede seksuelle tanker om ting som anses som tabu eller forbudt [2]. Disse tankene kan ofte kategoriseres somSkadeellerSeksuell OCD.

Det er viktig å merke seg at noen som opplever Harm OCD ikke er en trussel for noen. Disse tankene er påtrengende for disse menneskene, og de er bekymringsfulle. De er uønskede, og det virker som om tankene er et resultat av noen av deres største frykt. Oppsamling, homofili og religion er også vanlige OCD-temaer.



Uansett det spesielle emnet for OCD, kan enkeltpersoner vise vanlige, tidkrevende atferdstrekk. Med noen eksempler kan dette omfatte [2]:



  • Gjentatte handlinger (for eksempel håndvask)
  • En trang til å sjekke (for å være sikker på at en forbrytelse ikke skjedde)
  • Mentale ritualer eller mantraer (teller eller sier visse setninger)
  • Unngåelse atferd (med vilje holde seg borte fra utløsere)
  • Ruminasjoner (tenker eksplisitt en påtrengende tanke om og om igjen)

Fordi frykten og angsten kan være kraftig, er det derfor folk spør 'er OCD en angstlidelse?' Følgende avsnitt vil svare på det for deg.



Har jeg OCD eller angst? Hva er forskjellen?

OCD kan ha mange ansikter, men en ting er sikkert - det er problematisk og kan være en initiativtaker til alvorlig angst og stress for mange mennesker. Siden OCD er tilknyttet, er OCD en angstlidelse?

drøm om hvit tiger

Med DSM-5 som ble utgitt i 2013, er OCD ikke lenger kategorisert som en angstlidelse. Denne endringen var en av de viktigste endringene under overgangen fra DSM-4 til DSM-5. [3]. Nå er OCD en del av en ny kategori kjent somObsessive-Compulsive and Related Disorders.Denne kategorien inkluderer tilstander som kroppsdysmorf lidelse, trikotillomani (hårtrekking), hudplukking, hypokondri og til og med Tourettes syndrom.



Så for å svare på spørsmålet, 'er OCD en angstlidelse?' Det ville være nøyaktig å si at det en gang ble ansett som en, men klinikere mente at det var tydelig nok til å ha en ny kategori. Dette skillet resulterte i revisjonen i DSM-5. Til tross for dette forårsaker OCD angst og bekymring for de som er rammet av det, og det kan være veldig svekkende.

Ved å følge kriteriene kan du også svare på spørsmålet 'har jeg OCD eller angst?' Hvis du støter på noen av symptomene som er oppført i denne artikkelen, har du kanskje å gjøre med OCD og ikke et tilfelle av angst. Noen med angst engasjerer seg vanligvis ikke i atferd som ofte sees i OCD.

Behandlingsalternativer

Behandling for OCD og angst er tilgjengelig for de som tror at de har å gjøre med tilstanden. Et av de første trinnene du bør ta er å få en diagnose fra en autorisert profesjonell. Denne diagnosen vil tillate deg å få riktig behandling for OCD og angst, som vanligvis er i form av terapi, medisiner eller en kombinasjon av de to.

Kilde: rawpixel.com

Foruten medisinering er terapi vanligvis potent, og det blir ofte sett på som den beste medisinen mot OCD og angst. Behandling er tilgjengelig og kan bli funnet ved å besøke BetterHelp.com. Ved å registrere deg kan du få tilgang til profesjonell rådgivning og terapi.

En form for psykoterapi kjent som CBT, eller kognitiv atferdsterapi, har vært spesielt vellykket hos de som led av OCD. Det krever vanligvis at individet konfronterer kildene til frykt og angst. Konfrontasjonsstrategien er en spesifikk type CBT, kjent som Exposure & Response Prevention (ERP).

Denne typen terapi resulterer i modifisering av tanker, oppfatninger og følelser til problemområdene. På en måte blir hjernen trent til å reagere annerledes (eller ikke svare i det hele tatt) på noe som en gang var fryktelig.

Når det gjelder psykiatrisk medisinering, kan dette forskrives til de som har fått diagnosen OCD. Vanligvis er antidepressiva som SSRI (Selective-Serotonin Reuptake Inhibitors) hovedforløpet for resepter for OCD [2]. SNRI (Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors) er et annet alternativ hvis SSRI ikke lykkes.

Husk at antidepressiva har risiko og bivirkninger, og hvis de er uutholdelige, snakk med legen din slik at du kan avta riktig. Det kan være farlig å stoppe bruken av et antidepressivt middel plutselig. Det tar også tid å jobbe med antidepressiva. Det kan ta uker før forbedring av OCD og angst vises, eller bivirkninger avtar.

Sammendrag og konklusjon

OCD er en kompleks tilstand som kan ha forskjellige ansikter. Bildet av noen som er besatt av renslighet er misvisende for akkurat hva begrepet innebærer. Denne artikkelen hadde som mål å belyse hva tilstanden handler om og å svare på spørsmålet 'er OCD en angstlidelse?'

engel nummer 656

De to viktigste symptomene på OCD består av tvangstanker og tvang. Innenfor disse symptomene kan en pasient forsøke å undertrykke sine uønskede, påtrengende tanker. Disse tankene forårsaker angst og nød, og enkeltpersoner innser ofte at bildene materialiseres av hjernen deres, og ikke er villfarelser. De forstår at disse tankene er irrasjonelle.

Enkeltpersoner kan utføre repeterende handlinger, ofte sjekke ting, unngå situasjoner eller ha andre mentale ritualer for å gi lettelse. Dette er de tvangsmessige svarene på besettelsene. OCD kan manifestere seg på forskjellige måter, men det vil alltid ha noen av disse symptomene.

OCD og angst går vanligvis hånd i hånd. De var så nærme at OCD en gang ble klassifisert som en angstlidelse i DSM-4. Fra og med DSM-5 er dette ikke lenger tilfelle. OCD er en del av en ny kategori kjent somObsessive-Compulsive and Related Disorders.

Uansett kategori er det heldigvis noe behandling for OCD og angst. Først skal en skikkelig vurdering foretas av en profesjonell. Etter diagnose er terapi ofte et nyttig og praktisk alternativ for pasienter.

Imidlertid er pasienter noen ganger redde for å snakke om sine OCD-problemer fordi de frykter dømmekraft (på grunn av innholdet i tankene). Vær trygg, lisensierte fagfolk håndterer mange tilfeller av OCD hver dag og vet nøyaktig hva tilstanden innebærer. Pasienter kan snakke fritt i disse innstillingene, og å finne en terapeut er tilgjengelig på BetterHelp.com.

Psykiatrisk medisinering er også et alternativ for de som trenger eller ønsker å få resept fra legen sin. SSRI er hovedforløpet for medikamentell behandling for OCD og angst, etterfulgt av SNRI. Disse stoffene kan ha bivirkninger og tar noen for å få effekt. Hvis du finner ut at disse ikke fungerer, bør du alltid rådføre deg med legen din før du avslutter bruken.

Kilde: rawpixel.com

OCD og angst er kronisk og kan være svekkende, men det trenger ikke å være. Med behandling kan du ta livet ditt tilbake. Kom på rett spor ved å registrere deg på www.betterhelp.com/signup for å få kontakt med rådgivning og terapitjenester.

616 tvillingflamme

Referanser

  1. Fenske, J. N., MD, og ​​Petersen, K., MD. (2015). Obsessive-Compulsive Disorder: Diagnose and Management.Amerikansk familielege, 92(10), 896-903. Hentet 25. august 2018 fra https://www.aafp.org/afp/2015/1115/p896.pdf
  1. Pittenger, C., MD, Ph.D., Kelmendi, B., BS, Bloch, M., MD, Krystal, J. H., MD, & Coric, V., MD. (2005). Klinisk behandling av tvangslidelser.Psykiatri (Edgmont), to(11), 34- 43. Hentet 25. august 2018 fra https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2993523/.
  1. Fornaro, M., Gabrielli, F., Albano, C., Fornaro, S., Rizzato, S., Mattei, C.,. . . Fornaro, P. (2009). Obsessiv-kompulsiv lidelse og relaterte lidelser: En omfattende undersøkelse.Annaler for generell psykiatri, 8(1), 13. doi: 10.1186 / 1744-859x-8-13

Del Med Vennene Dine: