En titt på Rollo May’s Influence On Existential Theory

Kilde: rawpixel.com

I løpet av livets vanskelige øyeblikk kutter noen ganger ikke populære klisjéer det. Når det gjelder depresjon, kan enkeltpersoner slite med dype filosofiske spørsmål som ikke kan løses med banale sannheter. I øyeblikk som disse kan Rollo May sitater være spesielt meningsfylte.

Denne lederen av eksistensiell filosofi innen amerikansk psykoterapi gir kraftig innsikt. For å sette pris på sitater fra Rollo May fullt ut, er det nyttig å vite litt mer om denne banebrytende tenkeren så vel som hans sosiale kontekst. Fortsett å lese for å lære om denne innflytelsesrike mannen og hente inspirasjon fra arbeidet hans.

Hvem er Rollo May?

Rollo Reese May ble født i 1909, og døde i 1994, 85 år gammel. Barndommen hans var ikke lett. Ikke bare skilte foreldrene hans, men søsteren hans hadde også schizofreni. Å være den eldste sønnen av fem yngre søsken, ble May tynget av mye ansvar fra en veldig ung alder.

drømmer om trær

Hans pedagogiske vei utviklet seg med ham, da han beveget seg gjennom forskjellige livserfaringer. For eksempel begynte han ved Michigan State University og oppnådde en bachelorgrad i engelsk, som han senere fullførte ved Oberlin College. Deretter lærte han engelsk i tre år i Hellas, hvor han utviklet en interesse for teologi.

Da han kom tilbake til USA, ble han ordinert som minister og jobbet i kirken i flere år. Det var rundt denne tiden at May fikk diagnosen tuberkulose. Som det var skikk på den tiden, ble May frisk på et sanatorium i løpet av 18 måneder.

Denne livstruende sykdommen og den lange gjenopprettingsprosessen styrket Mays interesse for filosofi og psykologi. Faktisk var det etter tiden i sanatoriet at May utviklet en sterk interesse for angst siden han hadde hatt en mulighet til å observere, ikke bare sin egen opplevelse av angst, men også de rundt ham som hadde å gjøre med angst, isolasjon, frykt, depersonalisering og til og med selve døden.

Når han ble helt frisk, vendte May tilbake til den akademiske verden og oppnådde en doktorgrad. i klinisk psykologi fra Teachers College ved Columbia University i 1949.

May fortsatte med å grunnlegge både Saybrook University og et forskningssenter i San Francisco. Han underviste også på mange toppskoler i hele USA og skrev mange banebrytende bøker, som fremdeles anses å være relevante i dag - ikke bare for psykologer og andre forskere, men også for folk som deg og meg.

Rollo May regnes som 'faren til eksistensiell psykoterapi' i USA, men hva er eksistensiell psykoterapi eller psykologi? Å forstå dette vil gjøre Rollo May-sitatene mye mer relevante.

drømmer om possums

Hva er eksistensiell psykologi?

Kilde: rawpixel.com

For best å forstå eksistensiell psykologi, er det nyttig å vite hva eksistensialisme er, og den sosiale konteksten den kom fra.

Frem mot det 20. århundre hadde psykologen omfavnet vitenskapen og all dens objektivitet, og på den måten hadde psykologien avvist nesten helt.

Frem mot det 20. århundre anerkjente May hvordan vitenskapen i det vesentlige isolerte fakta og observerte: 'dem fra en angivelig løsrevet base.' Dette inkluderte psykiske lidelser.

For eksempel forsøkte Freud og hans etterfølgere å bringe en vitenskapelig metodikk til studiet av sinnet og de mentale prosessene, inkludert psykologiske lidelser og psykoterapi. ' Som Sartre bemerket, gikk de ikke lenger enn å 'bare beskrive mønstre av ønsker og tendenser.'

Selv om vår naturlige reaksjon kan være å fordømme Freud og disiplene hans, er det viktig å innse at dette bare var en naturlig utvikling av det som allerede hadde begynt hundrevis av år tidligere.

I følge May hadde vestlig tanke vært dominert av splittelsen mellom subjekt og objekt helt siden renessansen - og dette sivet inn i alt fra industrialisme, urbanisme og medisin.

Eksistensialisme var i mai en måte å helbrede skillet og å se på et menneske ikke som en samling av separate deler, men som en helhet.

Eksistensiell filosofi ser på mennesket som et helt vesen

For mai er eksistensialistisk filosofi en motstand mot rasjonalisme og idealisme som reduserer en person til bare et annet objekt som skal granskes; noen som kan kontrolleres, beregnes, dissekeres og deles opp i forskjellige deler.

For mai var ikke mennesket en sum av hans eller hennes deler, men et vesen som hele tiden var i stand til å bli og alltid eksistere. Dette var et stort skritt vekk fra tidligere psykologisk praksis, og det returnerte menneskeheten og empatien til individet.

May hadde en 'skarpere bevissthet om de tragiske dimensjonene av menneskelig eksistens', og hans eksistensialisme tilbød en sårt tiltrengt bro mellom det vitenskapelig abstrakte, og det som er reelt for mennesker - spesielt de som søker behandling gjennom psykoterapi.

Er det et sted for eksistensiell filosofi innen vitenskapelig psykologi og psykoterapi?

bibelsk betydning av en skilpadde i en drøm

Kilde: rawpixel.com

Noen akademikere motsatte seg innføring av filosofi i psykologi fordi de fryktet at den ville gjøre denne vitenskapen mindre konkret. May mente imidlertid at filosofi og vitenskap burde gå hånd i hånd. Dessuten mente han også at det er veldig farlig når vitenskapen vender ryggen til filosofien.

engel nummer 221

I en tid der vitenskapen hadde blitt fiksert med å analysere, kodifisere og behandle forhold, så May at den tjente vitenskapsfeltet, men ikke nødvendigvis individet. Men May mente at psykologi og psykoterapi burde sette individet først.

Til mai er målet med psykoanalysen å hjelpe individet til å bli den beste versjonen av seg selv, og å forfølge ekthet og frihet, selv om det betydde å stride mot samfunnets standarder. Og mens dette kan presse noen ut av hans eller hennes komfortsone, tenkte May det bedre og sunnere enn å gjøre det motsatte.

For eksempel, å tvinge et individ til å leve i henhold til samfunnets grenser og forventninger, lar dem ikke leve et autentisk liv. I stedet er det en sikker måte å undertrykke og selvsensurere på. Faktisk sa May: 'Hvert menneske må ha et punkt der det står mot kulturen, der han sier:' Dette er meg og verden skal være forbannet! '

Hvordan beriker eksistensiell filosofi psykoanalysen?

May fremmet ideen om at psykoanalyse og eksistensialisme kan brukes sammen til å observere individet i sin sosiale kontekst, i stedet for å se på personen (og hans andre psykiske lidelser) som et løsrevet objekt, upåvirket av hans eller hennes verden.

På en måte oppsto eksistensialisme på et kritisk tidspunkt i historien, da personligheten ble dehumanisert og fragmentert, og da vestlig kultur var på toppen av å separere og dehumanisere.

Rollo Mays teori, sammen med andre ledende filosofer, inkludert Martin Heidegger, Franz Kafka og Jean-Paul Sartre, tilbød en flukt fra brøkdel ved å erstatte den med helhet gjennom eksistensialisme. Eksistensialisme delte betydelige likheter med eldgamle zenbuddhisme og taoistiske filosofier fra øst.

I dagens tid er det lett å ta denne helhetlige tankegangen for gitt. Buddhisme, hinduisme, ayurvedisk praksis, yoga og østlig åndelighet florerer. Tidlig på 1900-tallet var dette nye og revolusjonerende trossystemer, som gjorde May til en mann foran sin tid.

Rollo Mays tilnærming avslører hvor verdifull den enkelte og hans erfaringer er.

Som du kan se, er Rollo May ikke bare en inspirerende forfatter, eller noen som siterer, gir en fin bakgrunn for PCen din. May's sitater nedenfor stammer fra en tro på at den menneskelige personen og hans egen unike menneskelige opplevelse skal være i front og sentrum for enhver helbredelse.

åndelig betydning av 2222

Du og dine dypeste bekymringer er kjernen i hans lære, og det er det som fikk ham til å endre psykoterapi for bedre å støtte individer som søker svar i tider med depresjon og lidelse.

Før mai lente psykoanalysen seg mer på den apatiske siden, noe som gjorde det enkelt å objektivisere personer med psykiske lidelser. Men dette var ikke bra nok for mai. Han mente det var avgjørende for folk å gjenoppdage hvordan de skulle ta vare på hverandre - til og med en terapeut for pasienten.

I følge sitater fra Rollo May er individet en aktiv skaper av sitt liv.

Kilde: rawpixel.com

Normalt tenker vi på angst som en negativ opplevelse å behandle og overvinne. Men Rollo May så det som en inngangsport til ekte personlig frihet. For ham er 'angst viktig for et individs vekst og hellip; dette er en måte som mennesker vedtar sin frihet til å leve et verdig liv & hellip; å leve livet fullt ut.'

Faktisk trodde May at den eneste måten å bli fullt menneske var å ta frie valg og deretter forplikte seg til dem. Han så på psykoterapi som en viktig rolle i å styrke enkeltpersoner til å gjøre nettopp det.

trene i drømmebetydning

Eksistensiell filosofi sammen med psykologi burde frigjøre individer, i stedet for å begrense dem til et sett med symptomer, en diagnose og begrensende tro.

Rollo May-sitater gir innsikt i livets vanskelige, presserende spørsmål

Individet og hans eller hennes egne unike opplevelser av lidelse, depresjon og angst er uvurderlige i helbredelses- og gjenopprettingsprosessen. Rollo Mays mange bemerkelsesverdige verk har gjentatt denne troen igjen og igjen.

Følgende utvalg av sitater fra Rollo May fremhever hans teori og kan tjene som en påminnelse om at individets egen unike opplevelse er både gyldig og verdifull.

I stedet for å gi kommentarer til hvert sitat, vil vi oppmuntre leseren til å reflektere over dem og trekke konklusjonene. Måtte du finne inspirasjon og kraftig mat til ettertanke i ordene til denne sentrale tenkeren.

Rollo May sitater på depresjon

• 'Depresjon er manglende evne til å konstruere en fremtid.'
• 'Vi er mer tilbøyelige til å føle oss deprimerte av det stadig smilende individet enn den som ærlig er trist. Hvis vi innrømmer depresjonen vår åpen og fritt, får de rundt oss en opplevelse av frihet i stedet for depresjonen i seg selv. '
• 'Hat er ikke det motsatte av kjærlighet; apati er. '

Rollo May sitater om kreativitet

• 'Frihet er menneskets evne til å ta en hånd i utviklingen. Vi kan forme oss selv. '
• 'Det motsatte av mot i samfunnet vårt er ikke feighet; det er samsvar. '
• 'Hvis du ikke gir uttrykk for dine originale ideer, hvis du ikke hører på ditt vesen, vil du ha forrådt deg selv.'
• 'Kreativitet oppstår av spenningen mellom spontanitet og begrensninger, sistnevnte (som elvebredden) tvinger spontaniteten til de forskjellige former som er essensielle for kunstverket eller diktet.'

Rollo May Sitater om lidelse

• 'Man blir ikke helt menneskelig'
• 'Lidelse er naturens måte å indikere en feil holdning eller atferd, og for den ikke-sentriske personen er hvert øyeblikk av lidelse muligheten for vekst. Folk burde glede seg over lidelse, merkelig som det høres ut, for dette er et tegn på tilgjengeligheten av energi til å transformere karakterene sine. '
• 'Mange mennesker lider av frykten for å finne seg selv alene, og derfor finner de seg ikke i det hele tatt.'

Rollo May var en lærd, terapeut, forfatter og fremfor alt en mann som trodde på potensialet til ethvert menneske. Ja, det inkluderer deg! Uansett hvilke mentale forhold et individ sliter med, er det alltid mot og styrke innen for å begynne på nytt og oppleve frihet.

Del Med Vennene Dine: