Mannen min ignorerer meg: Hvordan kan jeg få oppmerksomheten hans?

Kilde: shaw.af.mil

Når du føler deg helt alene i et ekteskap, kan livet virke ensomt og urettferdig. Tross alt valgte du å være sammen med denne personen. Du likte hvem de var og ønsket å dele tid med dem. Det er naturlig at du forventer oppmerksomhet fra ham gjennom hele livet. Det første trinnet for å helbrede forholdet er å finne ut hvorfor du er i denne situasjonen som får deg til å si, 'Mannen min ignorerer meg. '

Hvordan er hans hørsel?

Ofte blir forhold som en gang var livlige når de to menneskene blir eldre. Noen ganger er det fordi de mister interessen for hverandre. Men andre ganger er det et resultat av fysiske problemer som ingen av dere er klar over. Har mannen din fått hørselen sjekket nylig? Hørselsundersøkelser er viktig når vi blir eldre, men de er også avgjørende hvis du jobber i støyende omgivelser eller har hatt flere øreinfeksjoner. Før du antar at mannen din ikke vil høre hva du sier, bør du vurdere muligheten for at han rett og slett ikke kan høre deg.

Gjør noe uventet

Kilde: grissom.afrc.af.mil

Når forholdene utvikler seg, bosetter de to seg vanligvis i kjente mønstre. Når noen sier eller gjør de samme tingene hver dag, kan det føles unødvendig å ta hensyn til dem. Dette gjelder spesielt hvis det du sier om og om igjen er en kritikk. Overrask mannen din ved å dele noe du aldri har delt før. Hvis han fremdeles ikke lytter, kan du gjøre noe han fysisk kan se som er en fullstendig avvik fra din vanlige oppførsel. Gjør noe morsomt og spontant som uttrykker hvem du er som person.

'Jeg har prøvd, men likevel ignorerer mannen min meg'

Kilde: flickr.com

Kanskje du har prøvd utallige måter å få mannen din oppmerksomhet på. Han er fortsatt fortapt i sin egen lille verden og synes ikke å bry seg om hva du gjør eller sier. Hvis det er sant, er det på tide å begynne å tenke på hvordan man kan leve uten hans oppmerksomhet. Ta et selvutviklingskurs, få en ny, mer interessant jobb, bruk tid sammen med andre, begynn å gå på treningsstudio for å trene hver dag. Når du bygger livet ditt for deg, kan det som skjer være overraskende. Du kan oppdage at når du blir mer selvstendig og interesserer deg mer for andre ting enn ham, begynner han plutselig å interessere seg.

Vurder å få profesjonell støtte

Å være sammen med en person som ikke ser ut til å bry seg om hva du gjør eller sier, kan få deg til å føle deg ensom og verdiløs. Å snakke med en lisensiert terapeut kan hjelpe deg med å gjøre endringer som vil hjelpe. Underveis lærer du hvordan du kan ta vare på deg selv. Den følelsesmessige støtten alene gjør det å se en terapeut vel verdt din tid og krefter.

Del Med Vennene Dine: