Nadia Khan

Profesjonell erfaring

Skriving har alltid vært en lidenskap for Nadia, men det var noe hun så på som en hobby, men for seks år siden da selskapet hun jobbet for bestemte seg for å legge ned, bestemte hun seg for å ta steget og fortsette en karriere innen frilansskriving. Hun har siden bygget en imponerende portefølje av noveller, noveller, blogginnlegg og forskningsartikler.

Det siste halvannet året har hun vendt oppmerksomheten mot mer seriøs skriving og har en spesiell interesse for psykiske lidelser og lidelser, etter å ha møtt det uventet og sjokkerende.

Å vokse opp i et innvandrerhjem, var mental helse aldri et tema for mye diskusjon, og begrepene terapi eller rådgivning ble sett på med dyp mistenksomhet. Men for noen år siden, inn i de voksne årene, ble mental helse plutselig midt i blinken da familien hennes taklet personlig tristhet.

Da hun behandlet familiens problemer, begynte Nadia å undersøke og lese om mental helse først i et forsøk på å bedre utdanne seg selv og deretter å hjelpe familiemedlemmene sine til å forstå og takle det som skjedde.

Gjennom sine erfaringer innså Nadia at selv om begrepet mental helse og velvære ble viktigere, spesielt i de vestlige, utviklede landene, har samfunnet som helhet fortsatt en tendens til å betrakte emnet med mistillit og varsomhet. Ingen forstår noen gang den enorme innvirkningen en psykisk lidelse kan ha på familiemedlemmer og de som er nærmest den lidende, og hvor viktig det er å plukke opp tidlige tegn og få hjelp med en gang. Siden den opplevelsen har Nadia fokusert mer på å skrive om psykiske problemer i et forsøk på å øke bevisstheten og utdanne mennesker. Hun er en verdsatt bidragsyter til nettstedet BetterHelp.com/advice.

utdanning

Nadia er utdannet utdannet ved University of McGill. Hun studerte samfunnsvitenskap og i stedet for å få en mastergrad bestemte hun seg for å begynne å jobbe og tjene et sertifikat i kreativ skriving på siden. Livet, ekteskapet, barna overtok kort tid etter, og skrivingen ble plassert på brenneren til for noen år siden.

“Min filosofi om mental helse og velvære”

Mental Helse.

Depresjon.

Psykologiske lidelser.

Misbruke.

Ingen av disse ordene (for å nevne noen) skal være tabu og heller ikke bli stigmatisert. Folk skal kunne snakke om disse spørsmålene åpent, uten skam; de bør dele sine erfaringer uten frykt for å bli bedømt av sine naboer eller familiemedlemmer. Og at aksept bare kan komme gjennom utdannelse og en åpenhet i sinnets sinn.

Håpet mitt er at alle som leser disse artiklene innser at de ikke er alene, de har ingenting å skamme seg over og fremfor alt å innse hvor viktig det er å få hjelp til rett tid før det er for sent. Hvis noe jeg skrev hjelper til og med en person å ta en telefon eller strekke ut hjelp, vil det gjøre hele forskjellen.

Søk etter emner

Få støtten du trenger fra en av våre rådgivere Kom i gang

Lære mer

Hva er online terapi?

Om online rådgivning

Kategoriliste

Del Med Vennene Dine: