Stadiene av demens forventet levealder

Når vi når en viss alder, forventer vi at ting blir litt vanskeligere. Selv om aldring er en naturlig del av livet, kommer det med sine utfordringer, mentalt, fysisk og følelsesmessig. Den senere livsfasen ledsages ofte av vanskeligheter som motorisk svekkelse, psykiske plager og kognitiv tilbakegang. Å slite med ting som hukommelse eller anerkjennelse kan påvirke livskvaliteten, for ikke å nevne, ta en toll på den enkeltes familie og kjære.

Aldring og utfordringene det medfører kan virke som et problem med 'gamle mennesker'. I virkeligheten kan aldringskampene imidlertid påvirke livet ditt når som helst, uansett om du er barn eller voksen. Enten det er foreldre eller besteforeldre, kan det være en hjerteskjærende opplevelse å se på en elsket lider av kognitive forhold som Alzheimers eller demens. Selv om hver enkelt persons omstendigheter er unike for dem, er en tilstand, som ofte påvirker folk flest når de blir eldre, demens. Denne artikkelen vil dekke symptomer og stadier av demens, samt de mest effektive behandlingsalternativene.

Kilde: unsplash.com

Hva er demens?

Demens er en kognitiv sykdom preget av hukommelsestap og svekkelse av andre mentale funksjoner. Ting som å plassere nøklene feil eller å glemme en dagligvareliste er ting vi alle gjør, og for det meste bare er en normal del av å være menneske og bekymre oss for et dusin forskjellige ting på en gang. Når folk eldes, er det også normalt å oppleve noe hukommelsestap eller vanskeligheter med å huske ting, men når de blir så konstante og så alvorlige at det begynner å forstyrre dagliglivet, kan det peke på demens.

Folk forveksler ofte demens som en egen sykdom eller sykdom. Dette er imidlertid ikke tilfelle. I stedet er det et generelt begrep som brukes for å beskrive en gruppe symptomer assosiert med kognitiv tilbakegang som hindrer ens evne til å fortsette som normalt. Innen paraplyen av demens kan man bli diagnostisert med et hvilket som helst antall forhold.

Typer av demens

Demens er en gruppe av flere forhold assosiert med kognitiv svikt. De forskjellige former for demens er forårsaket av forskjellige mekanismer og kan påvirke hjernen på forskjellige måter. Dessverre er ingen immun mot demens, og i en eller annen form har demens berørt oss livene til mange. Noen vanlige forhold inkluderer:

Vaskulær demens: Denne typen demens er den nest vanligste typen demens, som utgjør omtrent 10% av de totale tilfellene av tilstanden. Vaskulær demens er forårsaket av mangel på blodstrøm til hjernen, på grunn av blokkerte, innsnevrede eller alvorlig skadede blodkar. Begrenset blodstrøm til hjernen begrenser mengden oksygen i hjernen, som igjen skader organet og fører til resonnement og hukommelsesproblemer. Blokkeringene oppstår ofte som et resultat av hjerneslag eller andre traumatiske hjerneskader. Imidlertid kan vaskulær demens også skje gradvis.

Kilde: unsplash.com

Lewy Bodies Dementia: Lewy kroppene er en type protein som kan vokse i unormale mengder i hjernens nerveceller. Når Lewy-kropper er til stede, forstyrrer de motorisk kontroll og kognitive evner. Men i motsetning til de fleste typer demens, påvirker Lewy body demens (LBD) informasjonsbehandling, snarere enn minne. På grunn av sin innvirkning på motorisk kontroll kan LBD også forårsake fysiske symptomer som skjelvinger og begrenset muskelbevegelse. Dessverre er det ingen kjent årsak til LBD, så behandlingen fokuserer bare på symptombehandling.

Frontotemporal demens: En av de mer uvanlige typene demens, frontotemporal demens, er forårsaket av opphopning av unormale proteiner i hjernens frontale og temporale lober. Siden disse flikene kontrollerer språk og hjerne, er to av de vanligste symptomene på denne demensen tale problemer, samt endringer i atferd og personlighet. I motsetning til de fleste undertyper av tilstanden, som i stor grad rammer mennesker over 65 år, diagnostiseres frontotemporal demens hos mennesker mellom 45-65 år.

Alzheimers sykdom: Mange tenker på Alzheimers som en egen sykdom fra demens, men det er rett og slett en undertype av tilstanden. Alzheimers står for 60% til 80% av tilfeller av demens, og er den vanligste typen demens, og er vanligvis sykdommen som kommer til hjernen når folk tenker på demens. Den eksakte årsaken til Alzheimers er ukjent, men mennesker med tilstanden har vanligvis unormale klumper og proteintråder i hjernen, referert til som plakk og floker, som skader hjernen og til slutt fører til at den krymper.

En rød tråd blant de forskjellige typene demens er at de i stor grad påvirker eldre mennesker. Det er ingen måte å bestemme den eksakte forventede levealderen. Noen setter gjennomsnittet omtrent åtte til ti år etter diagnosen, men noen mennesker med tilstanden kan leve i opptil tjue år med demens.

Diagnostisering av demens

Det er ingen eneste måte å diagnostisere demens på. De fleste opplever først milde symptomer på tilstanden og gjennomgår deretter diagnostiske tester for å identifisere årsaken til symptomene. Hvis noen begynner å oppleve symptomer på demens, vil legen gjennomføre fysiske og nevrologiske tester for å avgjøre om demens er i spill.

Kilde: rawpixel.com

nummer 35 betyr

Noen vanlige demensdiagnostiske tester inkluderer spørreskjemaer for å måle kognitiv funksjon og andre mentale undersøkelser. Hvis en lege mistenker demens, vil de mest sannsynlig utføre andre tester for å utelukke andre årsaker til symptomene. Det er viktig å huske at hukommelsesproblemer og kognitive vansker ikke alltid tilsvarer demens. Det er alltid lurt å diskutere eventuelle endringer i din fysiske eller mentale helse med legen din for å best håndtere helsemessige forhold som kan oppstå.

nummer 827

Stadier av demens

Som mange sykdommer er demens unik for hver enkelt person. Imidlertid deler den likheter med hensyn til hvordan den utvikler seg. Demens kan deles inn i syv stadier. De syv stadiene av forventet levealder for demens, også kjent som Reisberg-skalaen, bryter ned stadiene av tilstanden basert på mengden kognitiv tilbakegang man opplever.

Trinn 1: Ingen kognitiv tilbakegang

Den første fasen av demens har ingen demens i det hele tatt. Noen som ikke har hukommelsesvansker og ellers er mentalt sunne, har ingen demens og er i trinn 1. De fleste i befolkningen generelt faller inn i denne kategorien.

Trinn 2: Veldig mild kognitiv tilbakegang

Før noen kommer inn i de tidlige stadiene av demens, vil de sannsynligvis oppleve en veldig mild kognitiv tilbakegang som forventes med aldring. Av og til glemsomhet er ikke en grunn til bekymring og er ikke et tegn på demens. Vennene og familien til noen med veldig mild kognitiv tilbakegang vil ikke merke noen endringer i personens atferd eller mentale evner.

Trinn 3: Mild kognitiv tilbakegang

Den milde kognitive nedgangen, eller mild kognitiv svikt (MCI), er en tilstand som er vanlig blant den eldre befolkningen. Selv om ikke alle som opplever MCI vil utvikle demens, er det det første hintet om demens for mange mennesker som fortsetter å utvikle det senere i livet.

Kilde: rawpixel.com

Symptomer på MCI inkluderer problemer med minne så vel som bredere informasjonsbehandlingsvansker, for eksempel vanskeligheter med å utføre et matematisk problem eller bredere problemer med å løse problemer. I motsetning til mennesker som opplever mild glemsomhet eller kognitive vansker som en del av aldring, er tilbakegangen til noen med MCI tydelig for venner og familiemedlemmer og kan påvirke måten noen oppfører seg på.

Som demens i seg selv, er ikke årsaken til MCI ikke helt forstått. Nåværende forskning antyder at den har røtter som ligner demens, men i mindre grad. Hjerneskade som senere fører til demens, som plakk og tangles, tilstedeværelsen av Lewy-legemer, skader fra hjerneslag eller krymping av visse områder, er alle tilstede hos mennesker med MCI, men ikke så alvorlige som dem med demens. MCI kan vare ganske lenge, med en gjennomsnittlig varighet på omtrent syv år.

Trinn 4: Moderat kognitiv tilbakegang

Noen med MCI vil fortsette å oppleve en moderat kognitiv tilbakegang der symptomene på MCI blir forsterket. De vil ha problemer med å konsentrere seg eller fullføre komplekse oppgaver, men kan for det meste leve selvstendig og fremdeles utføre sitt normale liv på en daglig basis. Imidlertid kan personen begynne å trekke seg fra venner og familie på dette tidspunktet fordi sosialisering blir vanskeligere. På dette stadiet kan leger begynne å oppdage tegn på demens.

Trinn 5: Moderat alvorlig kognitiv tilbakegang (mild demens)

Moderat kognitiv tilbakegang utvikler seg ofte til mild demens. Hovedforskjellen mellom de to er at mild demens begynner å påvirke individets daglige liv. Vanlige symptomer på mild demens inkluderer kortsiktig hukommelsestap, problemer med veibeskrivelse eller en tendens til å gå seg vill, og kanskje spesielt personlighetsendringer. Personen kan trenge hjelp med mer komplekse daglige oppgaver som å lage mat. Den gjennomsnittlige varigheten av dette stadiet av demens er omtrent ett og et halvt år.

Fase 6: Alvorlig kognitiv tilbakegang (midt demens)

Når noen utvikler seg fra mild til moderat demens, vil de ikke lenger kunne utføre sine daglige oppgaver uavhengig. Minnehukommelser blir mer alvorlige, mens grunnleggende selvomsorgsaktiviteter som bading eller påkledning kan kreve litt hjelp.

Mens mild demens forårsaker problemer med korttidsminne, inkluderer moderat demens hukommelsestap fra hendelser fra en fjern fortid, samt nyere hendelser. Personlighets- og atferdsendringer blir mer uttalt, og de har en tendens til å føle seg mistenksomme eller skeptiske til mennesker eller situasjoner, selv de de er kjent med og som er en del av deres vanlige liv.

baderomsdrøm betydning

Kilde: pexels.com

Mange mennesker med moderat demens opplever også søvnvansker eller uregelmessige endringer i søvnmønsteret, og kan ende opp med å sove hele dagen mens de føler seg energiske eller rastløse om natten. Dette stadiet av demens varer vanligvis omtrent to og et halvt år.

Trinn 7: Veldig alvorlig kognitiv tilbakegang (sen demens)

Alvorlig demens forårsaker ytterligere synkende kognitive evner samt endringer i ens fysiske evner. Dermed mister personer med alvorlig demens evnen til å utføre oppgaver uavhengig og trenger ofte heltidsassistanse. De mister til slutt kommunikasjonsevnen og psykomotoriske evner, som å gå og svelge.

Mennesker i dette stadiet av demens har også en tendens til å være mer utsatt for farlige infeksjoner som lungebetennelse. Varigheten av denne siste fasen av demens varer i gjennomsnitt to og et halvt år.

Levealder for demens

Selv om forskere kan bestemme gjennomsnittlig varighet for hvert av de syv stadiene av demens, opplever alle symptomer i forskjellige hastigheter og alvorlighetsgrader. Noen kan oppleve MCI i flere tiår og aldri utvikle seg til de mer alvorlige stadiene av demens, mens noen andre kanskje bare er i den innledende fasen i et år før tilstanden deres forverres.

Selv om den gjennomsnittlige forventede levealderen etter diagnose med demens er ti år, kan tiden variere sterkt basert på typen demens, stadiet sykdommen ble diagnostisert, individets generelle helse og mange andre faktorer.

Men hva er kjent for et faktum er at jo tidligere tilstanden oppdages, jo bedre er prognosen siden de kan begynne å få hjelp og behandling raskere. Fordi forskning for behandling av demens pågår, gir tidlig påvisning individet muligheten til å delta i kliniske studier for nye behandlingsmetoder som potensielt kan forbedre deres livskvalitet så vel som forventet levetid.

Behandlingsalternativer

Selv om det dessverre ikke er noen måte å kurere demens, er det visse løsninger leger kan anbefale for å gi midlertidig lindring og bedre håndtere symptomene. Den mest fremtredende av disse løsningene er medisinering og terapi.

Medisiner:

• Kolinesterasehemmere - disse øker de kjemiske budbringere knyttet til hukommelsen, men kan forårsake bivirkninger som kvalme og redusere hjertefrekvensen.
• Memantine - regulerer glutamatet (også en kjemisk messenger knyttet til hjernens aktivitet). Bivirkninger inkluderer svimmelhet.
• Andre medisiner - hvis du lider av andre tilstander som angst og depresjon, kan legen foreskrive medisiner for å håndtere disse symptomene.

Terapi:

• Ergoterapi - ved hjelp av en OT kan du finne ut hvordan du kan gjøre hjemmet ditt tryggere og 'demens' vennlig. Dette er spesielt viktig etter hvert som demens utvikler seg.
• Endringer i miljøet ditt - få et overvåkingssystem for din sikkerhet og kvitt deg med alt ekstrautstyr og ikke-essensielle ting fra hjemmet og miljøet ditt for å gjøre livet lettere for deg selv.
• Struktur og rutine - å opprettholde en rutine vil bidra til å holde dagene dine mer forutsigbare og mindre forvirrende.

Forebygging av demens: Hva forskningen viser

Hvis demens kjører i familien din, og du er bekymret for hvordan det kan påvirke deg, er den gode nyheten at forskning viser flere forebyggende trinn du kan ta hjemme for å betydelig redusere risikoen og sjansene for å få demens. Noen av disse inkluderer:

Tren og hold deg i form

Aktiviteter som å gå, hagearbeid, svømme (selv om det bare er i 10 minutter om dagen) kan gjøre hele forskjellen. Trening er bra for hjertet og blodsirkulasjonen og holder sinnet og kroppen sunn.

Kilde: rawpixel.com

Tren hjernen din

En av de beste måtene å holde demens i sjakk er å holde tankene skarpe og aktive, og det er derfor gåter som sudoku, quizzer, læring av et nytt språk eller bare å lese for å utvide kunnskapsbasen din, anbefales på det sterkeste.

Reduser dårlige vaner

Hvis du ikke allerede har gjort det, gi opp røyking og reduser alkohol og koffein og spis så sunt du kan. Maten du spiser gir drivstoff til kroppen din og påvirker hver centimeter av deg, så sørg for at du bare legger gode ting der inne. Røyking, alkohol og narkotika kan også forårsake andre sykdommer og helsekomplikasjoner.

Selv om det ikke er noen måte å forhindre demens med sikkerhet, er dette bare noen små endringer du kan gjøre og ting du kan gjøre for å forbedre din generelle helse og forhåpentligvis forhindre demens.

Hvordan BetterHelp kan støtte deg

En diagnose av demens, eller til og med bare fremveksten av tidlige symptomer på kognitiv svikt, kan være en stor byrde for noen å bære. Ikke overraskende er det bevis på komorbiditet mellom demens og psykiske helsemessige forhold som depresjon og angst.

Demens har også innvirkning på menneskene i individets liv. Å se på en elsket som lider av demens kan være ekstremt vanskelig, og symptomer på depresjon eller angst kan oppstå. Dette gjelder spesielt blant omsorgspersoner for personer med demens og Alzheimers. Det er ikke uvanlig at de sliter med utbrenthet og stress. Enten du sliter med tidlige symptomer på demens selv, eller om du har en kjær som går gjennom demens eller en annen aldersrelatert tilstand, en terapeut eller rådgiver på BetterHelp kan hjelpe deg med å komme deg gjennom denne vanskelige perioden. Disse psykiske helsepersonellene er tilgjengelige døgnet rundt med et knappeklikk, og kan svare på alle spørsmålene dine og gi deg all den støtten du trenger.

Å lære de beste mestringsstrategiene for å håndtere dine følelser kan hjelpe deg å fokusere på det som er viktig og få mest mulig ut av tiden din med dine nærmeste. Nedenfor kan du lese anmeldelser av BetterHelp-rådgivere, fra personer som har lignende problemer.

åndelig betydning av 69

Rådgiveranmeldelser

'Jeg har jobbet med Meghan i noen måneder nå, og har aldri vært så trygg på en terapeut. Hun er veldig rask i svarene sine, og det er veldig åpenbart at hun bryr seg om kundene sine. Hun har vært en kilde til trøst når dagene mine er dårlige, og bare et øre når dagene mine ikke er det. Jeg vet ikke hva jeg ville gjort uten henne. Hun er virkelig begavet på sitt arbeid. '

Jeg har jobbet med mange terapeuter før, men arbeidet mitt med Don er annerledes. Vi er fokusert på målene mine og administrerer de tingene jeg ikke kan endre. Hans tilnærming er utrolig tålmodig og engasjerende, og jeg føler alltid at jeg har en plan på slutten av øktene mine. Han lar meg ikke gli, men jeg føler meg aldri dømt eller presset. Jeg anbefaler på det sterkeste å jobbe med ham. Han har hjulpet meg til å føle håp i en håpløs tid. '

Konklusjon

Vi vet alle at aldring er en normal del av livet, men det gjør det ikke enklere å se en elsket sliter med minnene sine eller sliter med å komme seg gjennom sine daglige oppgaver. Det beste du kan gjøre er å bevæpne deg med så mye kunnskap om emnet du kan og gi din kjære støtte, tålmodighet og forståelse.

Hvis du begynner å legge merke til tegn på mulig demens hos en elsket, må du oppfordre dem til å søke medisinsk hjelp. Selv om det ikke er noen måte å bestemme noens spesifikke forventede levealder med tilstanden, er det alltid gunstig å ta opp eventuelle symptomer på demens hos en lege med en gang, slik at sykdommen og symptomene kan håndteres.

I mellomtiden kan du forhindre sjansene dine for å få demens ved å ta trinnene som er diskutert ovenfor. Det viktigste å huske er, uansett hva du opplever, er hjelp tilgjengelig.

Del Med Vennene Dine: