TED snakker for motivasjon
Hvis du sliter med å finne motivasjon, er det viktig å se etter måter å hjelpe deg selv til å føle deg mer oppmuntret og klar til å ta på deg verden. Ok, så du trenger ikke å ta på deg verden, men du vil være i stand til å presse deg selv mot suksess. Motivasjon er det som driver deg, og selv om det er annerledes for alle, er det noe du vil finne selv. Å oppdage hva som motiverer deg og dyrke motivasjon er et viktig skritt for å finne suksess for dine mål. Alle elsker en god TED Talk, og denne listen er full av nyttige samtaler om motivasjon. I disse samtalene kan du finne ut hva som har fungert for andre, hva vitenskapen sier om motivasjon, og hente inspirasjon fra samtalene som er oppført her.
Kilde: rawpixel.com
Topp motiverende TED-samtaler
Hvorfor vi gjør det vi gjør - Tony Robbins
Dette er en av de mest viste TED-samtalene gjennom tidene med over 21 millioner visninger, og det regnes som et flott alternativ for de som trenger inspirasjon eller litt overtalelse for å få dem til å gå der de vil være. På bare 20 minutter er det et toppalternativ fordi det hjelper deg å finne ut hva som motiverer deg, selv om du ikke en gang innser at du blir motivert i utgangspunktet.
Motivasjonspuslespillet - Dan Pink
Dan Pink's tale på TEDGlobal i 2009 gikk raskt viral. Det handler om måten forskere har oppdaget motivasjon og hva det betyr og tar for å motivere mennesker. Ikke bare det, men det snakker om personlige historier om de som har klart å lykkes mer med motivasjon. Den diskuterer til og med tradisjonelle belønningssystemer og hvorfor de kanskje ikke er den rette nøkkelen til suksess.
Den lykkelige hemmeligheten til bedre arbeid - Shawn Achor
Denne talen handler om hvordan det å være lykkelig kan være inspirasjonen du trenger for å være vellykket og produktiv. Den nærmer seg ideen om å jobbe hardt for å være lykkelig som et baklengs ideal og prøver å forklare hvorfor vi skal gjøre oss lykkelige først og sette hardt arbeid på andre plass. Den er skrevet av psykolog og positiv psykologipioner Shawn Achor, som fletter sammen humor og vitenskap for å informere og utdanne om hva som får oss til å gå videre.
Kilde: flickr.com
En enkel måte å bryte en dårlig vane på - Judson Brewer
Dårlige vaner kan holde noen av oss tilbake, men denne samtalen handler om hvordan du kan jobbe deg gjennom dine dårlige vaner og til og med avhengighet på måter du kanskje ikke engang har trodd var mulig. Det hjelper deg å forstå hvordan vaner skapes og utvikles i kroppen, noe som gjør det lettere å forstå hvordan du kan endre dem.
Every Kid Needs A Champion - Rita Pierson
For alle som jobber i utdanningsverdenen, er dette en flott samtale for å finne motivasjon for hva du gjør og hvorfor du gjør det. Å hjelpe barn er en stor og edel sak, og denne samtalen handler om hvordan du kan få mest mulig ut av det og bli mer vellykket i målet ditt.
Kilde: rawpixel.com
Få litt hjelp
nummer 1122
Å finne ut hva som motiverer deg, blir bare det første trinnet. Når du klarer å gjøre det, trenger du å sette de motiverende faktorene i verk. Du kan bruke de tingene som motiverer deg til å hjelpe deg med å nå dine mål.
TED-samtaler er nyttige og motiverende, men en video er kanskje ikke nok til å endre livet ditt. Hvis endring i bestemte områder av livet ditt er et mål du har, er å jobbe med en lisensiert terapeut en solid måte å jobbe mot den prestasjonen på. Med online terapi kan du til og med ta en kort quiz, bli matchet med dine ideelle terapeuter og velge den du liker best og begynne å jobbe med dem mot å lage mål og utarbeide planer for å nå dem - med terapeutens emosjonelle støtte og innsikt, alt fra hjemme eller på kontoret.
Del Med Vennene Dine:
