Hva er DSM 5 depresjonskriterier?

Nesten alle er triste fra tid til annen. Imidlertid, selv om depresjon er vanlig, får ikke alle som opplever tristhet en diagnose av depresjon. Så hvordan avgjør en lege om du er deprimert eller ikke? Svaret ligger i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM). DSM-5 legger eksplisitt kriteriene for klinisk depresjon. Her er hva DSM-5 har å si om diagnostisering av depresjon.

DSM 5 Kriterier for depresjon

DSM 5-definisjonen av depresjon er mer enn en enkel beskrivelse av en setning. I stedet er det en detaljert og omfattende forklaring på symptomene som er tilstede for at en diagnose av depresjon kan bestemmes. I tillegg til en liste og beskrivelse av symptomene, gir DSM spesifikke regler for å stille den diagnosen.

Kilde: filestokyo.cf

Hovedkriterier

DSM-5 identifiserer flere forskjellige symptomer på depresjon, men det er to hovedkriterier som må vurderes. Disse to er deprimert humør og anhedonia. Deprimert humør har å gjøre med tristhet eller negative følelser. Anhedonia betyr at du ikke lenger føler noen glede eller interesse for de tingene du en gang likte. Du må ha det ene eller det andre av disse to hovedkriteriene for å bli diagnostisert som deprimert.

Sekundære symptomer

666 engel nummer tvillingflamme

Hvis du oppfyller ett av de to hovedkriteriene, vil sekundære symptomer bli vurdert. Disse inkluderer somatiske symptomer relatert til din fysiske kropp, samt ikke-somatiske symptomer som er relatert til tanke og følelser.

Somatiske symptomer

Du føler de somatiske symptomene på depresjon i kroppen din. Og du kan legge merke til at kroppen din forandrer seg mens du er deprimert. Følgende er somatiske eller kroppsrelaterte symptomer nevnt i DSM-5 depresjonskriteriene.

• Søvnvansker - Hvis du er deprimert, kan du ha søvnløshet eller sove mer enn vanlig. Du kan ha problemer med å sove eller sovne. Noen ganger våkner personer med depresjon veldig tidlig og kan ikke legge seg igjen. Ofte, spesielt hos unge mennesker med depresjon, sover folk mye mer enn vanlig. Overdreven søvn kalles hypersomnia.
• Endringer i appetitt eller vekt - Mens du er deprimert, kan du oppleve at du ikke har mye lyst på noen form for mat. Eller du har lyst til å spise hele tiden. Det er endringen som er viktig for diagnosen. Det samme gjelder for vektøkning eller vekttap. Du kan gå ned eller gå opp i vekt under depresjon. Det som tyder på at legen din er at du har depresjon, er at disse tingene endrer seg.
• Dårlig konsentrasjon - Dårlig konsentrasjon skjer under depresjon fordi hjernen din ikke fungerer så bra som den vanligvis gjør. Det kan hende du har vanskelig for å fokusere på arbeidet ditt, dine daglige gjøremål eller til og med fritidsaktiviteter som å se en film eller lese en bok.
• Tretthet - DSM-kriteriene for depresjon nevner fysisk tretthet og tap av energi. Dette inkluderer redusert aktivitet, tretthet, lite energi, redusert utholdenhet, følelse av svakhet, tung, treg eller treg, å måtte legge ned mer krefter på å gjøre de samme fysiske oppgavene, eller føle deg trøtt.
• Psykomotorisk agitasjon eller retardasjon - I utgangspunktet har dette kriteriet å gjøre med en bremsing eller påskynde dine fysiske og følelsesmessige reaksjoner. Ved psykomotorisk retardasjon kan du oppleve at du tenker og beveger deg veldig sakte. I psykomotorisk agitasjon kan du føle deg rastløs, engstelig, irritabel og anspent. Du kan ha racingtanker eller ikke være i stand til å sitte stille.

Ikke-somatiske symptomer

De ikke-somatiske symptomene på depresjon inkluderer følelser. De inkluderer også innholdet i tankene dine. Dette er ikke-somatiske symptomer på depresjon beskrevet i DSM-5:

• Deprimert humør - Deprimert humør handler om følelser. Det føles trist eller lavt.
• Anhedonia - Dette er tap av glede, interesse eller glede.
• Følelser av verdiløshet eller skyld - Dette symptomet på depresjon er til stede når du føler at det ikke er noen verdi eller verdi i deg selv som person. Uberettiget skyldfølelse er også vanlig når du er deprimert.
• Tanker om selvmord eller død - Hvis du tenker mye på døden eller har selvmordstanker, er det ikke bare et symptom på depresjon, det er viktig at du får hjelp umiddelbart.

Kilde: pexels.com

Diagnostisering av depresjon med DSM 5

Å stille en diagnose er ikke en enkel oppgave. Psykisk helsepersonell studerer i årevis for å forstå hvordan man gjør det nøyaktig. Derfor er det viktig å ikke prøve å diagnostisere deg selv eller noen andre. Å kjenne symptomene kan hjelpe deg med å bestemme om du vil søke hjelp, men når du først har gjort det, stiller profesjonelle diagnosen.

En ting du trenger å vite er at i tillegg til listen og beskrivelsen av symptomene, skisserer DSM-5 flere andre kriterier for å stille diagnosen depresjon. Følgende er noen av retningslinjene gitt i DSM.

drømmer med kakerlakker

Antall symptomer

Under en konsultasjon og intervju vil legen din spørre deg om hvert av symptomene som er beskrevet i DSM-5. De merker om du har ett av de to viktigste symptomene på depresjon - deprimert humør eller anhedonia - og legger til at hvert av de sekundære symptomene du opplever. Hvis du har fem eller flere totale symptomer, anbefaler DSM-5 en diagnose av depresjon.

Varighet og innvirkning

Mens du vurderer symptomene dine og bestemmer om du skal telle dem eller ikke, noterer din mental helsepersonell varigheten av symptomene dine og hvor stor effekt de har på livet ditt. For å få diagnosen depresjon, vil du oppleve fem eller flere symptomer det meste av dagen hver dag i løpet av en to-ukers periode. De vil også ta hensyn til hvor bekymringsfulle disse symptomene er for deg og om de svekker din funksjon på jobben, i sosiale situasjoner og i andre aspekter av livet ditt.

Andre årsaker til symptomer

Før du får diagnosen depresjon, må legen din utelukke andre grunner til at du kan ha dem. Mange medisinske tilstander kan etterligne tegn på depresjon. Dessuten må legen din avgjøre om symptomene skyldes rusmisbruk. Hvis det ikke er noe annet som forårsaker symptomene dine, kan diagnosen være depresjon.

Alle eller ingen diagnoser

93 engelnummer

Depresjonsdiagnosen DSM 5 antyder er en helt eller ingen diagnose. Hvert symptom blir ansett som enten tilstede eller ikke tilstede. Kriteriene spesifiserer ikke alvorlighetsgraden av symptomene - bare om de er tilstede eller ikke. Vanligvis kan alvorlighetsgraden av tilstanden bestemmes ved å bruke depresjonsskalaer som Hamilton Depression Rating Scale.

Kilde: pexels.com

Imidlertid foreslo en studie at symptomene oppført i DSM-5 for depresjon kunne brukes til å bestemme alvorlighetsgraden av den psykiske lidelsen. Forskerne forklarte at de somatiske symptomene kan brukes til å skille moderat depresjon fra ikke-depresjon. På den annen side er det mer sannsynlig at ikke-somatiske symptomer er fremtredende ved alvorlig depresjon og kan brukes til å skille moderat og alvorlig depresjon.

DSM 5 depresjonskode

DSM-5 brukes sammen med den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-10), som gir hver DSM-depresjonskode samt koder for andre medisinske tilstander. Depresjonen DSM 5-koden fra ICD-10 bestemmes av alvorlighetsgraden, som kan være mild, moderat eller alvorlig, samt statusen, som deprimert, i remisjon, eller med tilbakevendende depressive episoder. Selv om dette noen ganger kalles DSM 5-koden for depresjon, er koden faktisk fra ICD-10.

Ytterligere spesifikatorer i DSM V Depresjonskriterier

I tillegg til diagnostisk informasjon i tidligere versjoner av DSM, gir DSM-5 to spesifikatorer til å vurdere når man diagnostiserer depresjon. Den første nye klassifiseringen er depresjon 'med blandede funksjoner.' Denne spesifikatoren bemerker symptomer på mani i en depressiv episode. Det andre er 'med engstelig nød.' Dette anerkjenner tilstedeværelsen av angstsymptomer som oppstår sammen med depresjon.

Anbefaler DSM-5 behandlinger?

DSM-5 ble designet som en håndbok for diagnose. Det anbefaler ingen behandlinger i det hele tatt. Legepersonell bruker denne håndboken utelukkende for å avgjøre om noen har en mental tilstand. De stoler på andre kilder for å avgjøre hva de skal gjøre med det.

Hva du skal gjøre hvis du tror du er deprimert

10 11 betydning

Det er uklokt å prøve å diagnostisere deg selv. Så hva gjør du hvis du føler deg deprimert? Det beste du kan gjøre er å snakke med en mental helsepersonell for å få en ekspertdiagnose. Da vet du om du trenger å gjøre mer. Behandling kan innebære medisiner, psykoterapi eller en kombinasjon av terapier.

Enten du har depresjon eller bare føler deg trist, kan det å snakke med en terapeut hjelpe deg med å forstå reaksjonene dine og finne bedre måter å håndtere dem på. Det er enkelt å få kontakt med en rådgiver for online terapi på BetterHelp. Deretter kan du diskutere symptomene dine, samt situasjoner og hendelser som plager deg. Du kan også få støtte fra noen som forstår hva du går gjennom og vil lytte til deg uten å dømme deg. Til slutt kan du utforske måter å endre tanker og atferd for å forbedre humør og funksjon.

Depresjon kan få livet ditt til å virke trist, trist, bekymringsfullt og til og med uutholdelig. Det kan hindre deg i å leve det livet du ønsker. Likevel trenger du ikke å akseptere depresjon som uunngåelig og bare tvinge deg selv til å leve med den. I stedet kan du få hjelp til å gjøre det gjennom depresjonen din og videre.

Del Med Vennene Dine: