Hva er en lidelse som trekker hår, og hvordan kan det påvirke livet ditt?

Kilde: rawpixel.com

Hvis du lider av hårtrekkforstyrrelse, vet du allerede at det påvirker livet ditt sterkt, ved å gjøre det vanskelig for deg å samhandle med andre eller gå om din normale dag med selvtillit, men hvis du aldri har hørt om det før det kan være vanskelig å forstå. Trichotillomania, eller hårtrekkforstyrrelse, er en lidelse der individet ikke klarer å motstå impulsen til å trekke håret til det punktet de trekkerutehåret.

Hva er en lidelse som trekker hår?

Trichotillomania er tvangstrekk i håret. Disse individene er ikke i stand til å motstå den overveldende impulsen som slår dem til å trekke håret, selv om de vil. Noen med denne lidelsen vil prøve å stoppe på mange ganger, men tvangene og impulsene er for sterke til å ignorere. Det anslås at mindre enn 2% av ungdommer og voksne lider av denne lidelsen, og det er derfor mange ikke engang vet at den eksisterer før de opplever den på førstehånd.

maur åndelig betydning

Selv om det er fokusert på å trekke ut håret i hodebunnen, øyenbrynene eller øyelokkene, kan tvangstrekking av kroppshår også betraktes som trikotillomani. Det er viktig å se etter tegn og symptomer på denne lidelsen fordi det kan forårsake mye stress og problemer i den enkeltes liv hvis den blir ubehandlet for lenge. Det er fordi håret trekker kan føre til skallethet, noe som øker skammen og skyldfølelsen som personen føler når de engasjerer seg i tvangen. For yngre syke kan dette være enda farligere. De engasjerer seg i tvangen. For yngre pasienter kan dette være enda farligere.

Kilde: whatibeproject.com

Symptomene på hårtrekkforstyrrelse

1244 engelnummer

Det første tegnet på hårtrekking er selve hårtrekkingen og potensielle skallede flekker eller hårtap som følger med det. Noen som lider av denne lidelsen vil gjøre store anstrengelser for å prøve å skjule sine handlinger fordi de føler skyld eller skam fra å gjøre det. De kan også føle seg flau over tap av hår og vil derfor gjøre alt de kan for å prøve å dekke over det de har gjort, slik at ingen vil finne ut av det.

Individet vil føle en følelse av spenning eller overveldende angst rett før de engasjerer seg i oppførselen, som vanligvis blir sterkere og sterkere jo lenger de prøver å motstå impulsen. Så snart de trekker håret, vil de føle en tilfredsstillelse eller til og med en følelse av glede som hjelper dem med å overvinne skammen og skylden midlertidig, selv om det kommer tilbake etter det, sammen med impulsen til å trekke håret igjen.

Annen atferd som bruker hår kan også være vanlig med en person som lider av denne lidelsen. De kan leke med håret etter at de trekker det ut, spiser det, undersøker det, tygger på det eller en rekke andre aktiviteter som har med håret å gjøre. Ved å se etter noen av disse typer atferd, er det mulig å få noen med denne lidelsen den hjelpen de trenger for å overvinne og jobbe seg gjennom den. Ellers kan skammen og skylden ved det føre til enda flere problemer når individet fortsetter handlingene selv.

58 engel nummer betydning

Kilde: images.pexels.com

Hvem har lidelse for å trekke hår?

Mens noen kan få denne lidelsen, er det vanlig at den kjører i familier, noe som betyr at hvis noen i din nærmeste familie har sykdommen, kan du ha større sannsynlighet for å utvikle den selv. Dette er viktig fordi du vil kunne gjenkjenne tegnene mye raskere enn noen som aldri har sett noen med sykdommen før. Du vil også vite at du bør se etter tegn og symptomer fordi du har større sannsynlighet enn gjennomsnittlig person.

Deretter kan de med tvangslidelser oppleve trikotillomani som en manifestasjon av symptomene. Fordi det betraktes som en impulskontrollforstyrrelse, kan den knyttes til angsten som kan oppstå med denne lidelsen eller til og med andre lidelser relatert til impulskontroll. Hvis du har andre lidelser som dette, er det mulig at de kan forekomme sammen, og det kan være lurt å se etter bivirkninger eller symptomer som kan oppstå sammen. Det er viktig å se etter symptomer som ikke passer med andre lidelser du har blitt diagnostisert med, slik at du kan bli fullt diagnostisert eller diagnostisert riktig.

Til slutt kan de med store mengder angst være utsatt for denne lidelsen fordi det regnes som et stressavlastende middel for de som lider av det. Fordi angsten bygger seg så mye opp i kroppen, føler individet at de må gjøre noe for å avlaste stresset. For de med trichotillomania, trekker håret som en måte å frigjøre spenningen og avlaste stress. Det viktige er å prøve å finne en mer positiv og produktiv måte å avlaste stresset og jobbe med å overvinne angsten som fører til denne lidelsen i utgangspunktet.

Kilde: images.pexels.com

Få hjelp for å trekke lidelser i håret

Hva bør du gjøre hvis du eller noen du kjenner har denne lidelsen? Du bør snakke med legen din og en terapeut. Å søke medisinsk mening først kan hjelpe deg med å forsikre deg om at symptomene du opplever ikke er et resultat av en underliggende medisinsk tilstand eller bivirkning av medisiner du tar. Hvis det ikke er noen underliggende medisinsk tilstand, kan legen din foreskrive medisiner for å hjelpe med impulskontroll.

drøm å holde en annens baby

Kilde: cdn.pixabay.com

Fordi dette betraktes som en type impulskontrollforstyrrelse eller en tvangslidelse, er det ekstremt vanskelig, om ikke umulig å overvinne selv. Det er sannsynlig at du har prøvd å stoppe denne oppførselen alene uten suksess av denne grunn. Med profesjonell assistanse er utvinning definitivt mulig.

Nå, hvis du er som folk flest, virker ideen om å søke gjennom de lokale alternativene skremmende. Du vet ikke en gang om noen av dem kommer til å være riktig for deg, eller om du kommer til å føle deg komfortabel med dem. Det kan hende du ikke vil besøke en behandlers lokale kontor på grunn av frykt for at andre skal vite at du er i behandling eller stigmaet som er knyttet til det. Kanskje du er opptatt og ikke vet at du får tid til å gjøre og holde avtaler slik mellom arbeid og andre forpliktelser. Det er her online terapi kan være veldig nyttig.

BetterHelp er en online terapiplattform som har tusenvis av lisensierte profesjonelle terapeuter tilgjengelig for deg å velge mellom. Du kan delta på økter via telefon, video eller tekstchat på favorittenheten din. En terapeut kan hjelpe deg med å utvikle nye mestringsmekanismer for stress og spenning og finne nye problemløsningsmetoder. Ved å jobbe gjennom disse tingene med en profesjonell, er det mulig å avslutte oppførselen og skape langvarige endringer som forbedrer livet ditt i mange aspekter.

Kilde: rawpixel.com

4444 bibelsk betydning

Hvis du ønsker å få litt hjelp med trichotillomania eller andre problemer, er BetterHelp en fin måte å gjøre det på. Du vil finne at det er mange alternativer for terapeuter, forskjellige behandlingsmetoder og støtten du trenger.

Del Med Vennene Dine: