Kommer ekskjæresten min tilbake og hva skal til?
Kilde: pexels.com
Brudd er en uheldig del av livet. De er smertefulle, og de er rotete. Noen mennesker kan gå gjennom et brudd og sprette tilbake, andre kan gå gjennom en sorgprosess etter bruddet (Norona, Olmstead og Welsh, 2017). Et mer vanlig tema, spesielt blant de under 30 år, er sminke etter et samlivsbrudd (Norona, Olmstead og Welsh, 2017). Det er mange faktorer, inkludert kjønn (Perilloux & Buss, 2008), som påvirker hvordan og om folk går videre fra et samlivsbrudd.
En annen faktor er hvor godt forholdet var, eller for å være mer spesifikk hvor godt paret kommuniserte (Menegatti & Rubini, 2014). En virkelig viktig faktor å vurdere før du starter en kampanje for å få en eks tilbake, er årsaken til bruddet.
Cheaters bør ikke være tiggere
Juks er en viktig årsak til et oppbrudd. Hvis noen har betydningsfulle andre jukser, eller omvendt, bør det være lett å gå videre. Men selv om juks er årsaken til et samlivsbrudd, synes folk det er vanskelig å komme videre (Perilloux & Buss, 2008). Når et brudd oppstår på grunn av vondt som fusk, kan det oppstå spontant på grunn av reaksjon, eller det kan skje sakte (Miller, 2013).
Når bruddet skjer spontant, eller naturlig, er det reaksjonært. For de fleste er juks en deal breaker, en ikke-omsettelig (Sharpe, Walters, & Goren, 2013). For andre, mens det er smertefullt, og etterlater den ene parten til å bli forrådt, kan verdien av forholdet settes mot vondt av utroskap (Sharpe et al., 2013).
Kilde: pexels.com
drømmer om vampyrer
Hvis samlivsbruddet var en kjekk reaksjon, kan det være en periode med andre gjetninger, ringe eksen og snakke det ut, sende en sms og til og med møte opp (Langhinrichsen-Rohling, Palarea, Cohen, & Rohling, 2000). Dette kan være forvirrende for begge parter, og ubehagelig for juksemannen. Når en person jukser, har de gått videre. De gjorde det bare mens de sov i sengen din, spiste maten og så på kabelen din. Det er viktig å sette ting i perspektiv. Det er sjelden at noen som tar en snyder tilbake, stoler fullt ut på den personen igjen (Sharpe et al., 2013).
Hvis du var den som lurte og underholdende ideer om å få eksen din tilbake, så les over, skli inn i skoene og tenk på det. Du vil kanskje sende et hyggelig brev, ikke en tekst, om unnskyldning, og la ballen ligge i eksens bane.
Det ser ut til å være statisk på linjen
Kilde: Pixabay.com
Mangel på, eller sammenbrudd i kommunikasjon er den oftest siterte årsaken til samlivsbrudd (Menegatti & Rubini, 2014). Noen ganger går folk fra andre grunner. De kan ikke engang være gode grunner. Når vi er ukomfortable, oppfordrer instinktene oss til å kvitte oss med det som forårsaker ubehag. Forhold kan være utrolig ubehagelig.
Når det er i et forhold det er tider du forventes å være, si og gjøre ting som noen ganger ligger utenfor komfortsonen din (Norona et al., 2017). De fleste følger med på dette en stund, og så blir det for mye. Når det siste sugerøret lander på kamelens rygg, begynner skuffer å åpne, kleshengere begynner å rasle i skapet, og dører smeller. Det neste du vet, noen sitter på sofaen alene og lurer på hva som nettopp har skjedd.
Et forhold som startet med varme og lidenskap kan avkjøles til det punktet at et par veldig rolig bestemmer at det er på tide å gå hver til sitt (Norona et al., 2017). Pakking, sortering gjennom delt økonomi, eiendeler osv., Gjøres uten så mye som en hevet stemme. Hvis paret gråter, er det fordi de har en ekte hengivenhet for hverandre og er triste å se forholdet slutte, men ikke vet hva de skal gjøre siden elementet som førte dem sammen - tiltrekning - er borte.
Konklusjon og anbefalinger
I disse tre grunnleggende scenariene kan en av partene være i den misunnelsesverdige posisjonen å ønske den andre tilbake. Det er ingen klare svar på hvordan du skal gå frem for å få en tidligere betydelig annen til å gå tilbake til et forhold ('Forsoning etter oppbrudd er vanlig i fremvoksende voksenliv,' 2013). Hvis det har vært liten eller ingen kommunikasjon siden oppbruddet, vil plutselig å ringe eller sende en sms ikke få den andre til å innse hvor mye han eller hun vil ha deg tilbake. Å sende blomster til jobben eller hjemmet kan komme tilbake, da de kan forårsake forlegenhet eller ubehag (Langhinrichsen-Rohling et al., 2000).
343 engel nummer betydning
Kilde: pexels.com
Suksessen med å få noen til å gå tilbake til et forhold er basert på mange faktorer, to å vurdere er: P1. Grunnlaget for forholdet. 2. Årsaken til bruddet. Så enkelt som disse tingene er for noen utenfor situasjonen å si, er samlivsbrudd smertefullt og sorgprosessen er ekte. For støtte og råd fra en lisensiert forholdsrådgiver, gå til Betterhelp.
Referanser
Langhinrichsen-Rohling, J., Palarea, R. E., Cohen, J., & Rohling, M. L. (2000). Å bryte opp er vanskelig å gjøre: Uønsket forfølgelsesatferd etter oppløsningen av et romantisk forhold. Vold og ofre, femten(1), 73-90.
Menegatti, M., & Rubini, M. (2014). Å initiere, vedlikeholde eller bryte opp? Den motiverte bruken av språkabstraksjon i romantiske forhold. Sosial psykologi, Fire fem(5), 408-420. https://doi.org/http://dx.doi.org.contentproxy.phoenix.edu/10.1027/1864-9335/a000200
Miller, B. (2013). På analysen av juks. Journal of Analytical Psychology, 58(4), 530-546. https://doi.org/10.1111/1468-5922.12031
Norona, J. C., Olmstead, S. B., og Welsh, D. P. (2017). Breaking Up in Emerging Adulthood: A Developmental Perspective of Relationship Dissolution. Fremvoksende voksenliv, 5(2), 116-127. https://doi.org/10.1177/2167696816658585
121 engel nummer betydning
Perilloux, C., & Buss, D. M. (2008). Å bryte opp romantiske forhold: erfarne kostnader og mestringsstrategier implementert. Evolusjonær psykologi, 6(1), 147470490800600130. https://doi.org/10.1177/147470490800600119
Sharpe, D. I., Walters, A. S., og Goren, M. J. (2013). Effekt av juksopplevelse på holdninger til utroskap. Seksualitet og kultur: et tverrfaglig kvartalsvis, 17(4), 643-658.
Del Med Vennene Dine:
