Finn Ut Antall Engel

5 tegn du er i et rebound-forhold (og hvordan du kan sprette tilbake)

Rebound forhold, de skjer til de beste av oss. Mange har hørt begrepet 'rebound forhold' uten å være 100% sikre på nøyaktig hva det betyr. Det virkelige spørsmålet som folk flest vil ha svar på er, 'varer et rebound-forhold'?



Kilde: unsplash.com

I denne artikkelen vil vi hjelpe deg med å svare på spørsmålene -Hva er et rebound-forhold, '' varer et rebound-forhold, '' og gi deg mestringsstrategier hvis det viser seg at det nye forholdet ditt faktisk er i rebound. Vi vil ta en ærlig (og sunn) titt på rebound-forhold, inkludert hva de er, hva er definisjonen og sunne måter å sprette tilbake fra dette smertefulle (og ofte repeterende) forholdsmønsteret.



Hva er et rebound forhold?

Det er egentlig ikke en definisjon av en størrelse som passer alle rebound-forhold. Rebound-forhold er nye forhold som starter kort tid etter at et tidligere forhold er avsluttet. Det nye forholdet begynner raskt. Du kan finne deg selv helt nedsenket i et nytt forhold raskt etter at det forrige forholdet er avsluttet. Dette er et av de potensielle tegnene til en rebound. La oss ta en titt på fem tegn til rebound-forholdet nedenfor.



5 tegn du er i et rebound forhold - rebound forholdet stadier

  1. Begge parter inngår relasjoner uten å kjenne partnerens mål, verdier og interesser, og forholdet begynte som et resultat av gjensidig tristhet over et nylig oppbrudd av et langvarig forhold.
  2. Forholdet forventes ikke å vare tidstesten og blomstre inn i et langsiktig forhold. Dette er fordi involverte parter ikke kjenner hverandre eller føler seg investert nok i forholdet til å bli kjent med hverandre for at forholdet skal vokse. Mange går inn i rebound-forhold for å prøve å unnslippe forholdsproblemer uten å tenke på hva sunne forhold er.
  3. De fleste rebound-forholdene bæres av å prøve å unnslippe smerten i et langvarig forhold som endte uventet eller brått. Dette er et eksempel på reboundfokusering. Mennesker på rebound opplever ofte skam i forholdet til personen de nettopp møtte.
  4. En eller begge personer som nylig var involvert i et forhold og hoppet raskt inn i et nytt forhold uten å håndtere problemene som førte til at det opprinnelige forholdet ble avsluttet. Resultatet er ofte at forholdet er giftig.
  5. Mennesker som går inn i et nytt forhold uten å forholde seg til avslutningen på et tidligere forhold, vil sannsynligvis bringe uløst bagasje fra det gamle forholdet. Slik begynner et usunt rebound-forhold og vanligvis hvorfor forholdet mislykkes.

Med andre ord, folk som befinner seg i rebound-forhold ser ofte før de hopper og velger en ny partner raskt basert på følelser av ensomhet, anger eller konkurranse i stedet for å ha en reell interesse eller tilhørighet for deres nye (sannsynligvis midlertidige) kjærlighetsinteresse. Hvis du lurer på om det nye forholdet ditt er en rebound - få råd fra en forholdsekspert.

Konsensus er at rebound-forhold ikke kan vare eller ikke vil vare, og en eller begge parter er ikke fullt investert i å dyrke et sunt forhold. Det nye forholdet kan først og fremst fokusere på delte interesser som nylige samlivsbrudd, delte sosiale innstillinger eller enkel nærhet til riktig sted, rett tid.



3333 bibelsk betydning

Ærlighetens utfordring for rebounders: Hvordan kom du hit?



Hvis du befinner deg midt i det smertefulle i et nytt forhold, kan du komme deg. Vær ærlig med deg selv og spør deg selv om du ignorerte de åpenbare tegnene. Ga du deg tid til å helbrede fra det forrige forholdet? Bare du vet hvorfor du valgte å gå inn i forholdet til din nåværende kjære og hvordan du føler om muligheten for at det ikke kan vare evig. Hva ser du etter? Dette er gode spørsmål å stille deg selv og diskutere med en relasjonsekspert.

Kilde: unsplash.com

Leter du etter et mer langsiktig eller seriøst forhold som sannsynligvis vil ende i ekteskap, barn og familie? Eller leter du etter følgesvenn og et uformelt forhold som du lar ta kurset?Du får bestemme hva slags forhold du vil ha når forholdet ditt slutter.Når du har vært ærlig med deg selv og fått klarhet i forholdet til forholdet ditt, er det opp til deg å forsikre deg om at disse målene blir en realitet.



drømmer om kjendis

Forhold er ikke enkle - derav antall samlivsbrudd i samfunnet vårt. Det er her de fleste av oss tar feil. Forhold krever arbeid. Akkurat som alt annet som er verdt å ha - et nytt forhold til partneren din er et valg, og det krever oppmerksomhet og krefter hvis du vil at forholdet ditt skal vare eller lykkes.

Har du anstrengt deg best i dette forholdet, eller har du lene deg tilbake og latt partneren gjøre alt det tunge løftet når det gjelder regninger, vedlikehold av hjemmet og å holde den romantiske ilden i live?

Merker du lignende mønstre i det nye forholdet ditt, eller tegn på at forholdet ditt ikke er ment å være et langsiktig forhold?
Et nytt forhold tar seg ikke av seg selv. Hvis du befinner deg i et nytt forhold med en partner som ikke kan eller ikke vil gjøre sin rettferdige andel, er dette et av tegnene på et rebound-forhold. Hvis du er partneren som motstår og ikke gjør sin rettferdige andel, er det fortsatt en mulighet for at du er i et rebound-forhold, du skjønte bare ikke den som ikke var forpliktet - var du.



Gå av rebound Merry-Go-Round - Sannheten om rebound-forhold

Du har tatt det første trinnet og erkjent at du er sann - i et rebound-forhold. Hva nå? Fortsetter du forholdet slik det er? Går du? Kjempe for det? Hva vil du gjøre når forholdet avsluttes? Hvem vet? Folk som er i et rebound-forhold er det tro



Når du har lært at du er på vei tilbake i det nye forholdet ditt, og du ikke er helt sikker på hvilke neste skritt du skal ta, er det på tide å søke profesjonell rådgivning fra en lisensiert rådgiver eller terapeut. Mange prøver å erstatte råd fra pålitelige familiemedlemmer eller venner for profesjonelle råd. Dette er en stor feil. Sannheten om rebound-forhold bør diskuteres med en lisensiert profesjonell.



Mens dine nærmeste venner kan ha innsiden av hva som har skjedd med deg - vil de ha en tendens til å ta din side i motsetning til upartiske fagpersoner. Upartisk er nøkkelordet her. Alle som har en innsats i hvordan situasjonen din blir, er sannsynligvis ikke den beste personen å gå til for å få upartiske råd. For eksempel, hvis du spør din beste venn 'hvor lenge varer rebound-forhold', kan de gi deg råd basert på deres 'egne' erfaringer i stedet for å gi deg en ekspertuttalelse.



Kilde: unsplash.com

Det er to alternativer for noen i et forhold på rebound for å få terapi. Alternativ 1. Er å få individuell terapi for å komme til bunns i hva som skjedde i din situasjon, og lære å ta bedre beslutninger i fremtiden. Alternativ 2. Er å bringe partneren din inn i terapitimene dine for å få synspunkt på hvor forholdet står og finne ut om de tror dette er et forhold som tåler tidens prøve, eller om de tror det på et tidspunkt snart det vil være på tide å kalle det slutter.

Uansett er kunnskap mye bedre enn ikke å vite fordi du i det minste kan ta en informert beslutning om hva du skal gjøre videre. Til tider som disse er den naturlige responsen å ønske å begrave hodet i sanden og gjemme seg for verden i forlegenhet, skam eller forvirring. Motstå trangen til å gjøre noe av det ovennevnte. Erkjenne at også dette er en normal del av livet, og at med riktig veiledning og dedikasjon til å forbedre livskvaliteten din at du har makten til å endre det.



Livet etter rebound

For å forhindre at vi gjør de samme feilene som tidligere, må vi komme til bunns i hvorfor vi tok valgene vi tok på kritiske og sentrale øyeblikk i våre liv. Hvorfor valgte vi vår karriere, ektefeller, livsstil og andre kan normalt spores tilbake til barndommen. Familieverdiene våre reiser med oss ​​gjennom livet - enten vi er klar over dem eller ikke.

bibelsk betydning av valper i drømmer

Å forstå dette faktum reiser spørsmålet, er barndomsverdiene dine, de samme verdiene som du har i dag? Å svare på dette enkle spørsmålet kan gå langt mot å svare på de vanskelige spørsmålene om valgene vi tar i våre liv - som mange av oss unngår.

Dette er hvor lisensierte rådgivere og terapeuter gjør sitt beste. Profesjonelle rådgivere og terapeuter har gjort det til sitt livs arbeid og er dedikert til mental helse og velvære for klienter og pasienter. Når du oppdager at du er i en blindgate i livet ditt, er dette ikke et signal om å gi opp. Dette er et signal om å få hjelp. Lisensierte rådgivere og terapeuter kan lede deg gjennom smertefulle situasjoner og hjelpe deg med å overvinne smertefulle traumer som har påvirket beslutningstaking og forhindret deg i å leve ditt beste liv.

Ofre for barndoms- og voksenmisbruk treffer helt andre beslutninger når de er i en voldelig tilstand av tvang, enn om de hadde anledning til å se på livets forhold fra et mer rasjonelt perspektiv. Online terapeuter som personalet på BetterHelp.com gir deg en følelse av ro midt i livets uunngåelige stormer. Utdannede og trente rådgivere er godt kjent med å gi diagnose, behandling og henvisning for kroniske psykiske problemer som angst, depresjon, posttraumatisk stresslidelse (PTSD), rusmisbruk og andre psykiske helserelaterte forhold i et ikke-dømmende miljø. .

Kilde: unsplash.com

Terapeuter gir enkeltpersoner, par og familier råd, terapi og medisinstyring og henvisning for å redusere symptomene på kroniske psykiske problemer som kan bidra til dårlig beslutningstaking i livet ditt. Å ta en dårlig beslutning er ikke noe å skamme seg over. Vi har alle gjort det, og vi vil gjøre det igjen. Det viktige er å lære av hver feil når det skjer, og ikke fortsette å gjenta de samme feilene resten av livet.

Ekte rådgivere, hjelper ekte mennesker med å løse reelle problemer. Ingen er perfekte. Å gjøre en feil er ikke noe å skamme seg over. Lær av det. Lær å bruke feilene dine som et springbrett til de høydene du vil nå i livet ditt. Vær ærlig om dine erfaringer med deg selv og terapeuten din, slik at dere to kan utvikle en tilpasset behandlingsplan for å hjelpe deg med å få fram egenskapene til 'ditt' beste selv.

007 nummer

Bedre beslutninger, bedre liv, bedre hjelp

Hvis du er klar til å lære hvordan du kan utvikle nye mestringsevner og strategier for å håndtere de uventede hendelsene i livet ditt - og du er villig til å gjøre jobben. Du er en god kandidat for å delta i online terapi. Online terapeuter på BetterHelp.com tilbyr konfidensielle terapitjenester fra personvernet og komforten til ditt eget hjem, kontor eller andre foretrukne steder.

De dedikerte terapeutene og rådgiverne er her for å hjelpe klienter med å rydde veien for å ta bedre beslutninger for å oppleve et bedre liv. BetterHelp-terapeuter tilbyr en-til-en og rimelig rådgivningstjenester for enkeltpersoner, familier og par. Lisensiert og sertifisert terapeut gir støtte til ekteskap, forhold og parrådgivning.

Hvis du er klar til å ta neste skritt og forbedre livskvaliteten din ved å forbedre kvaliteten på forholdene dine, kan du kontakte et BetterHelp.com-teammedlem for å komme i gang i dag!

Del Med Vennene Dine: