Analyserer syklusen av vold i hjemmet

pustebehandling

Kilde: rawpixel.com

En av de viktigste måtene å stanse og bekjempe vold i hjemmet er ved å analysere og forstå syklusen og hva som fører til den. Det er alltid mønstre, og selv om visse detaljer kan variere, avviker den generelle utviklingen av saker sjelden fra normen. Å forstå syklusen av vold i hjemmet innebærer å observere advarselsskiltene, ta hensyn til vanlige atferd og egenskaper hos overgripere, og opprettholde en bevissthet om vold i hjemmet.

Til slutt, før du analyserer kretsløpet om vold i hjemmet, er det viktig å forstå at hvem som helst kan bli et offer. Noen menn og kvinner begår overgrep. Begge er like farlige og giftige. Vold i hjemmet diskriminerer ikke og kan forekomme hos noen uansett alder, rase, nasjonalitet, seksuell legning, sosioøkonomisk status. Hvor og når misbruket forekommer, reduserer ikke alvorlighetsgraden av ødeleggende virkninger. I følge Center for Research har 28% av mennene og 35% av kvinnene opplevd vold i hjemmet i USA.

Uansett hvem som opplever vold i hjemmet, går syklusen som følger: Tension Building Phase, The Abusive Phase og Honeymoon Phase.

Spenningsbyggingsfasen for vold i hjemmet

Først og fremst i kretsløpet om vold i hjemmet er spenningsbyggingsfasen. Spenning og uenighet mellom de to partiene begynner generelt etter en krangel eller en slags uenighet. Det er forskjellige måter som spenningsbyggingsfasen kan manifestere seg, men dette er et advarselstegn og uten tvil den enkleste tiden å fjerne seg fra et giftig og voldelig forhold før det virkelig kommer til full styrke.

Kilde: rawpixel.com

Spenninger kan oppstå over trivielle forhold som penger, sysselsetting, husholdningsansvar eller til og med andre mennesker utenfor forholdet, bekrefter rundbordet for vold i hjemmet. I begynnelsen av spenningsbyggingsfasen kan overgriperen gradvis begynne å slå ut på sitt offer via navnekalling, fornærmelser eller nedleggelser. Han eller hun kan fortelle offeret at de er dumme, bra for ingenting osv.

I sin tur vil personen som blir mishandlet mest sannsynlig prøve å behage overgriperen. Ofte vil de tro at hvis de endrer atferd eller handlinger, kan de fjerne eventuelle argumenter eller uenigheter før starten. Offeret vil videre forsøke å berolige gjerningsmannen ved å tippe rundt dem, prøve å holde seg utenfor veien eller gå ut av deres måte å gjøre ting opp til overgriperen. Selvfølgelig fungerer ingen av de ovennevnte forsøkene på forsoning.

Spenningsbyggingsfasen er jevn, men likevel gradvis. Vanligvis kommer denne spesielle fasen av vold i hjemmet med følelsen eller anelse om at noe større og farligere brygger. Som tidligere nevnt, kan følelsen av uro føre til at offeret enten går ut av deres måte å behage overgriperen eller unngå dem.

Noen ganger kan en eller begge atferdene ovenfor utløse misnøye og raseri fra gjerningsmannen til vold i hjemmet. Han eller hun vil aldri virkelig være fornøyd. Innerst inne vet overgriperen at han eller hun er ansvarlig for deres mangler eller mangler. Imidlertid velger de å slå mot offeret som et middel til å frita seg for skyld eller ansvar.

På dette punktet er der den voldelige fasen spiller inn.

Den voldelige fasen

I utgangspunktet oppstår den voldelige fasen når gjerningsmannen pisker ut mot sitt offer. Dette foregår vanligvis i fysisk form, for eksempel å slå, slå, kaste gjenstander, ødelegge eiendom, tvungen seksuell kontakt, kvelning, risting, smacking, etc.

Når folk flest hører begrepet 'vold i hjemmet', tenker de på de foregående eksemplene på fysisk og seksuell overgrep. Mens hver av skjemaene ovenfor helt sikkert faller inn i kategorien vold i hjemmet, er det viktig å forstå og erkjenne at overgrep kan finne sted på en rekke måter. Noen ganger benytter overgripere flere former for overgrep som et middel til å kontrollere ofrene og ha makt over dem; kontroll og makt er det ultimate innen vold i hjemmet.

Kilde: rawpixel.com

Som tidligere nevnt er fysisk og seksuell mishandling ikke den eneste atferden som faller inn i kategorien overgrep. Mange gjerningsmenn av vold i hjemmet vil bruke trusler og trusler som taktikk for å opprettholde kontrollen over ofrene. De kan ødelegge gjenstander, kaste skitne blikk, true med å sparke partneren ut av hjemmet eller foreslå å skade ofrenes familie, venner eller kjære. Overgripere kan også prøve å kontrollere ofrene deres økonomisk ved å hindre dem i å gå på jobb, stjele pengene sine eller kredittkortene, sabotere deres nåværende ansettelse, etc.

Til tross for den økende spenningen som oppstår før overgrepet, når sistnevnte rammer, kan det fremdeles komme som et sjokk for ofrene. Det er ikke uvanlig at gjerningsmenn av vold i hjemmet eksploderer og slår ut uforutsigbart eller over ubetydelige forhold. Når en overgriper er midt i mishandlingen av partneren sin, er de vanligvis umulige å resonnere eller rasjonalisere med. Offeret kan forsøke å roe ned gjerningsmannen for overgrepet, men ni ganger av ti viser det seg å være en fruktløs innsats.

En annen snikende fraksjon av volden i hjemmet kommer i form av eskalerte tilfeller av overgrep. Mange ofre mener feilaktig at episodene bare er en gang, og at de ikke vil skje igjen. Dessverre er det gjentatte misbruket praktisk talt garantert og sannsynligvis vil det eskalere når forholdetes levetid øker.

Gjerningsmannen kan først starte med å slå sitt offer. Deretter blir det å slå, slå, bli kvalt, og i verste fall har ofrene mistet livet i hendene på en innenlandsk overgriper. Virkeligheten er at en overgriper ikke vil stoppe oppførselen sin før de blir tvunget til det.

Altfor mange ofre gjør feil ved å tro at de kan være den som endrer gjerningsmannens dårlige oppførsel. Denne logikken og resonnementet er feil fordi offeret ikke er den som har skyld; overgriperen er. Normale, sunne og sunne individer mishandler og misbruker ikke menneskene de hevder å elske og bry seg om. Misbruk er ikke kjærlighet. Vold i hjemmet er ikke kjærlighet. Mishandling og skremsel er ikke kjærlighet.

Bryllupsreise-fasen

Bryllupsreise-fasen er det som skjer etter forrige fase av misbruk og før spenningsbyggingsfasen gjentar seg. Gjennom bryllupsreisen vil overgriperen på det sterkeste be om unnskyldning for hans eller hennes handlinger. De kan uttrykke det som ser ut til å være oppriktig anger, hevde at de vil oppsøke profesjonell hjelp, og til og med vende tilbake til den kjærlige, omsorgsfulle persona for å gjenvinne komforten og tilliten til offeret.

Kilde: rawpixel.com

Til syvende og sist blir overgriperens skift i oppførsel i bryllupsfasen bare vedtatt for å forhindre at offeret forlater forholdet. Denne fasen av familievoldssyklusen kan også være veldig forvirrende for personen i den mottakende enden av overgrepet. I løpet av bryllupsfasen kan de bli minnet om mannen eller kvinnen som de ble forelsket i. Vennlighet, løfter og løfter om aldri å slå ut igjen, kan føre til at offeret tror at forholdet kan reddes.

Dessverre er sannheten i saken at overgripere ikke forandrer seg. Uansett hvor mange ganger de beklager, gråter eller ber om tilgivelse etter det faktum, vil syklusen gjenta seg til offeret finner styrke til å forlate forholdet permanent. Dette er ofte lettere sagt enn gjort. Når overgripere og gjerningsmenn av vold i hjemmet føler at de mister kontrollen eller at offeret virkelig forbereder seg på å avslutte forholdet, kan de bli enda farligere, og til og med dødelige i noen tilfeller.

Dette er grunnen til at et sterkt støttesystem er avgjørende for ofrene. Videre, hvis ofre noen gang er i en situasjon der de frykter for sitt liv eller sikkerhet, bør de umiddelbart kontakte myndighetene. Mens den mishandlede personen kan se på å varsle lovhåndhevelse som et svik til partneren sin (til tross for misbruket), kan det ofte avgjøre forskjellen mellom liv eller død.

Et siste ord om vold i hjemmet

Ingen fortjener å bli utsatt for vold i hjemmet eller noen annen form for misbruk. Det er veldig viktig for ofre å forstå at de ikke er årsaken til mishandlingen som er rettet mot dem. Ofre bør dessuten forstå at de fortjener bedre; de fortjener å være i et forhold med noen som virkelig elsker og bryr seg om dem, ikke noen som vil mishandle dem.

Her på BetterHelp er vi stolte av å tilby den beste kvaliteten på pleie til de som kan ha behov for det. Noen ganger kan folk være nølende med å godta profesjonell veiledning eller hjelp. De kan se på å gjøre det som et tegn på svakhet eller mangel. I virkeligheten er det imidlertid ingenting galt med å be om hjelp når det trengs.

hans håp og optimisme borte

Kilde: rawpixel.com

Hvis du eller noen du kjenner gjennom eller har kommet ut av vold i hjemmet, må du vite at BetterHelp alltid vil være her som et alternativ og en vei for hjelp. Til syvende og sist ligger beslutningen hos hver; ikke desto mindre kan alle som noen gang føler lysten til å kontakte BetterHelp gjøre det ved å klikke her.

Du kan også ringe den nasjonale hotline for innenlandske vold på 1−800−799−7233 eller TTY 1−800−787−3224.