Hvordan å lese kroppsspråk kan forbedre forholdet ditt

Kommunikasjon er mye mer enn akkurat det du sier med ord. Vi kommuniserer mye gjennom kroppsspråket vi bruker. Vi kan kommunisere en melding med ordene våre og noe helt annet enn det vi gjør med kroppen vår. Dette er viktig å huske når du er i et forhold også. Å lese kroppsspråk kan hjelpe deg med å forbedre kommunikasjonen.

UCLA gjennomførte en studie som viste at bare 7% av kommunikasjonen kommer fra ordene som blir talt. 38% Kommunikasjon er fra stemmen som brukes 55% Historien om kroppsspråket vårt. Jo mer bevisste vi er på hva vi kommuniserer og hvordan vi kan lese kroppsspråk, jo bedre blir kommunikasjonsferdighetene våre. Ikke bare vil du sørge for at du bruker riktig kroppsspråk, men nå hvordan du leser hva din betydningsfulle andre sier.

Kilde: Pixabay.com

22 betyr kjærlighet

Kommunikasjon i forhold

Når du tenker på det 'perfekte' forholdet, inkluderer det alltid god kommunikasjon, både verbal og ikke-verbal. Du forestiller deg at dere to går hånd i hånd, stjeler kyss, stirrer inn i hverandres øyne og ler og koser sammen. Alle disse tingene uttrykker nærhet, interesse og til og med romantiske følelser uten å snakke et eneste ord.

Gode ​​relasjoner kan ikke eksistere uten god kommunikasjon. Mange kamper og argumenter begynner på grunn av en sammenbrudd i kommunikasjonen. Og mange argumenter forverres på grunn av mangel på kommunikasjonsevner i forholdet.

Motivasjonsguruen William Paisley twitret en gang: 'Kommunikasjon er drivstoffet som holder bålet i forholdet ditt brennende, uten det blir forholdet kaldt.' Hvis dette stemmer, og vi vet fra UCLA-studien at størstedelen av kommunikasjonen kommer fra kroppsspråk, bør vi bli eksperter på å lese kroppsspråk hvis vi vil at forholdet vårt skal lykkes.

Speiling kroppsspråk

Når noen føler en forbindelse med en annen person, har de en tendens til å speile kroppsspråket. Det betyr at hvis du har en samtale med din betydningsfulle andre, og de bruker samme type håndbevegelser som deg, bruker samme holdning som deg, vil samtalen din sannsynligvis gå bra.

Når vi føler et bånd med noen, vil vi ofte ubevisst speile kroppsspråket deres. Har du noen gang lagt merke til at når et par har vært sammen en stund, begynner de å ta på hverandres manerer? Dette er grunnen. De føler en forbindelse med hverandre og har uvitende begynt å speile den andres kroppsspråk. Det danner en sammenheng.

Smilende

betydningen av 633

Kilde: Pixabay.com

Noe som et smil virker som om det skal være lett å lese, men har du noen gang lurt på om smilet du får er ekte eller ikke? Vi har alle vært der før. Det har blitt utført mange studier for å finne ut hvordan du kan få øye på et falskt smil. Og det viser seg at nøkkelen er i øynene, ved siden av dem.

Når noen gir et ekte smil, får de krøller eller kråkeføtter som dukker opp på utsiden av øynene. Dette skjer imidlertid ikke med de fleste falske smil. Nå har noen perfeksjonert det falske smilet nok til at de kan få rynker i øyet, selv om de forfalsker, så dette er ikke en feilfri lesning. Du kan imidlertid vite at hvis du ikke ser kråkeføtter når noen smiler til deg, falsker de det eller skjuler noe.

Holdning

Du kan fortelle mye om humøret til en person etter kroppsholdningen. Hvis noen kommer inn i et rom som slurver med øynene på bakken, har vi en tendens til å tro at de enten er triste eller mangler selvtillit. Imidlertid, hvis noen kommer inn i rommet med skuldrene tilbake, haken og med en sterk holdning, ser de ut til å utstråle selvtillit. Men holdning spiller en enda større rolle i kommunikasjon enn det.

Når din betydningsfulle andre lener seg inn mens du har en samtale, er de mest sannsynlig engasjert i samtalen. De deltar aktivt i det, og du har vanligvis full oppmerksomhet. Men når de blir tilbakelent mens du snakker, er de mer avslappede. De kan fortsatt være engasjert i samtalen, men kroppsholdningen de bruker setter en annen tone.

Øyekontakt

Kilde: Pixabay.com

Det er mye du kan lese fra en persons øyekontakt eller mangel på det. Å få øyekontakt hjelper deg å få kontakt med den andre personen. Det er grunnen til at høyttalere læres å jobbe med å få øyekontakt for å trekke folk inn i en presentasjon. Og å få øyekontakt med en annen person kan vise dem at du er interessert i og invitere til samtale. Dette kan være hvordan du og din betydningsfulle andre kom sammen i utgangspunktet, litt øyekontakt.

Når forholdet utvikler seg, kan det å gjøre øyekontakt vise at du er engasjert i samtalen. For det meste, hvis den andre personen tar øyekontakt med deg mens du snakker, viser det at de lytter. Imidlertid stopper det ikke der.

Det er en vanlig tro at hvis noen lyver for deg, vil de ikke få øyekontakt med deg. Selv om dette til tider kan være sant, har den vidt kjente troen vendt tidevannet. Siden folk vet at du forventer at de ikke tar øyekontakt hvis de lyver, vil mange gjøre det motsatte. Når de lyver for deg, vil de målrettet få øyekontakt med deg. Men denne typen øyekontakt føles tvunget, og personen holder vanligvis stirringen for lenge. Det begynner å føles ubehagelig.

Clenched Jaw And Furrowed Brows Like Stress

Når noen opplever stress, har de en tendens til å knipe kjeven strammere og fure øyenbrynene (skremme dem sammen). Det er mange grunner til at noen når dette punktet. Det kan være at de er ukomfortable med retningen som samtalen går. De kan føle seg engstelige for emnet du diskuterer. Eller hvis du ikke snakker om noe som burde være stressende for dem, kan det være en indikasjon på at de ikke hører på det du sier. Det kan være at de tenker på noe annet som forårsaker dem stress.

Kryssede armer

Noen mennesker krysser bare armene sine naturlig fordi de ikke vet hva annet gjør med dem. Korslagte armer kan imidlertid også være et tegn på motstand. Hvis du deler en idé, kan det være et tegn på at de enten ikke liker ideen, eller at de er nølende med den. Mange psykologer forklarer at å krysse armene, eller til og med bena, er et tegn på at du er stengt.

Hva kroppsspråk kommuniserer om forholdet ditt

engel nummer 525

Kroppsspråk er en god fortelling om hva noen tenker fordi mange mennesker ikke er bevisste på hva de gjør. Din betydningsfulle andre kan jobbe hardt for å kontrollere hva de sier, men kroppsspråket deres kan naturligvis kommunisere hva sannheten er.

Kroppsspråket som skjer i forholdet ditt kan også hjelpe deg med å avgjøre når forholdet ditt er i trøbbel. Her er noen tegn å passe på:

engel nummer 2121 kjærlighet

Kilde: Pixabay.com

• Du sitter ikke ved siden av hverandre i rommet
• Du går ikke side om side
• Når du snakker, følger de ikke med, lener seg eller får øyekontakt
• Du bruker mange hakkete eller aggressive håndbevegelser
• Dere spotter hverandre i stedet for å speile hverandre
• Armene krysses mye
• Det er mye øye som ruller
• Noen av tegnene på å lyve

Når du ser disse plagsomme tegnene, er det på tide å iverksette tiltak og enten jobbe med å reparere forholdet eller avgjøre om det er på tide at det slutter. Og husk at det ikke bare er kroppsspråket som din andre viser, men også de du viser. Akkurat som i en vanlig verbal samtale, er det mulig for et par kroppsspråk å ikke være på samme side.

Reparere forholdet ditt

Hvis du plukker opp kroppsspråksskilt fra ektefellen din eller annen viktig at det kan være problemer med tiden for å begynne å jobbe med å reparere forholdet. Det kan også rett og slett være et tegn på at dere begge trenger å bli mer bevisste på hva kroppsspråket ditt kommuniserer. Noen ganger leser vi noens kroppsspråk feil. Bare fordi du ser noen av tegnene ovenfor som skjer i forholdet ditt, betyr det ikke at du trenger å kalle det avsluttet. Det kan bare være et tegn på at dere begge trenger å jobbe med å forbedre kommunikasjonsevnene.

Rådgivning er en veldig effektiv måte å forbedre et forhold på. En tredjepart som ikke kommer til å ta parti mellom to personer, kan hjelpe hver enkelt av dere å analysere deres rolle i forholdet og se hva dere kan gjøre annerledes for å gjøre forbedringer.

BetterHelp tilbyr terapeuter som kan hjelpe deg og forholdet ditt uten at du noen gang trenger å gå inn på kontoret deres. Alternativene er ikke bare praktiske, men rimeligere enn tradisjonelle former for rådgivning. En lisensiert terapeut kan hjelpe deg med å gjenkjenne hvor sammenbruddet i kommunikasjonen i forholdet ditt kommer fra. Da kan de lære deg ferdighetene dere begge trenger for å gjøre de forbedringene dere ønsker.

Del Med Vennene Dine: