Introvert personlighet: Er jeg bare sjenert?

Hvem er en introvert?

Introversjon er et begrep som ofte blir misforstått. Introverte er vanligvis stereotype som værende sjenerte og sosialt vanskelig. Imidlertid har begrepet i seg selv en litt mer intrikat betydning enn de fleste av oss forstår. Den mest grunnleggende forklaringen på en introvert er noen som får energi fra tid brukt i ensomhet og mister energi mens de er rundt andre mennesker. Oftere enn ikke har det ingenting å gjøre med å ha angst forbundet med sosiale interaksjoner eller å være rundt mennesker. En introvert er ganske enkelt designet for å fungere bedre når den er alene.

Kilde: pexels.com

933 nummer

Tegn som forteller at du er en introvert

1. Du elsker å tilbringe tid alene
   Selv om du kanskje liker å bruke din dyrebare tid alene, betyr det ikke at du ikke ønsker menneskelig samhandling. Du kan til og med like å ha et travelt sosialt liv, men hvis det føles mer fredelig og foryngende for deg å lade hjernen og kroppen din alene, er du sannsynligvis en introvert.
2. Sosialisering sliter deg, uansett hvor mye du liker det
   I motsetning til hva mange tror, ​​kan det hende du liker å være ute og sosialisere med mennesker, men uansett hvor mye du setter pris på det, vil du oppdage at energien blir tappet hvis du henger lenger enn visse perioder. Heldigvis kan dette forbedres hvis du har de riktige verktøyene under beltet. Mange introverte ender med å søke profesjonell rådgivning for å hjelpe seg selv med å overvinne sosiale problemer.
   

Å gjøre det kan være skummelt for en introvert. Spesielt siden det vanligvis betyr at han må samhandle med terapeuten på et nytt, ukjent sted. Men dette er ikke den eneste måten å få terapi på. Andre terapialternativer inkluderer profesjonelle rådgivningstjenester på nettet som de som tilbys på BetterHelp.com. Dette alternativet gjelder både ekstroverte og introverte og foregår komfortabelt i sitt eget hjem.

3. Du prøver å unngå å få nye venner, men verdsetter de som allerede er i nærheten av deg
   Når det gjelder å få venner, tar du sannsynligvis prosessen fin og sakte. Du har din gruppe mennesker du føler deg komfortabel med og har en tendens til å holde deg til dem mer enn andre.
4. Du liker ikke Small Talk
   Til tross for populær tro, kan introverte lett snakke med hvem som helst, men småprat kan begynne å virke kjedelig veldig raskt. Du kan finne unødvendige samtaler slitsomme og foretrekker å bruke tiden din på mer produktive måter.
5. Du hater gruppearbeid
   Som introvert har du allerede en lavere toleranse for ytre stimulering. Du er mer kreativ og produktiv når du ikke blir bombardert av distraksjoner forårsaket av andre.
   

Kilde: pexels.com

3. Du er ganske aktiv på sosiale medier
   Selv om det kan virke kontra intuitivt, introverte, lykkes det overraskende på nettet, da det er et mindre intimt miljø, og de kan ta seg tid til å formulere svar.

7. Å spise alene er greit
   For noen er det ikke akseptabelt å spise alene. Men for de introverte er dette å spise alene en kilde til bekymring, og de foretrekker til og med denne praksisen. Ikke bare kan de unngå å håndtere småprater, men de kan også nyte måltidet fredelig.

8. Du kan føle deg mer ensom i store mengder enn at du ville være alene
   Høres ganske interessant ut, ikke sant? En del av problemet med store folkemengder er at du ikke klarer å bygge noen form for dype forbindelser; verken med andre eller med deg selv. Introverte prøver å avverge småprat i allikevel mulig, for ikke bare synes de er kjedelige, men de oppfatter dem også som distraherende.

9. Du hater nettverk
   Som diskutert tidligere setter introverte pris på allerede eksisterende relasjoner og har en tendens til å unngå nye hvis de ikke finner dem verdig sin tid. Når det gjelder nettverk, mangler de ekte ønske om å kjenne mennesker uten noen spesiell grunn, og har ofte et skjult motiv, for eksempel å fremme karrieren.

10. Arbeid er ikke annet enn, arbeid
    Når det gjelder arbeid, kan introverte se på arbeidsplassen sin som et sted å få jobben gjort i stedet for et sted å møte nye mennesker eller chitchat. De vil gå inn, gjøre jobben sin og reise hjem! De kan lett bli distrahert og irritert av sine kolleger hvis de får følelsen av at de ikke legger ned nok oppgaver.

Vanlige misoppfatninger om introverte

1. Introverte liker ikke å snakke
   Dette er falskt. Til tross for populær tro, liker introverte å snakke, men det må være meningsfylt. Ellers er det meningsløst å gjøre det. Og det gir virkelig mye mening. Overraskende nok er mange av verdens største sosiale aktivister, advokater, foredragsholdere, administrerende direktører og andre fagpersoner som trenger samtale, introverte.
2. Alle introverte er sjenerte
   Sjenhet og introveritet er to helt forskjellige ting. Sjenhet er den smertefulle følelsen du har når du føler deg sosialt avvist eller befinner deg i sosialt vanskelige situasjoner, mens introversjon er tendensen til å fokusere mer på indre tanker enn på den ytre verden. Mens det er introverte som er sjenerte, er det også de som ikke er det. Samtidig kan det være ekstrovert som er sjenerte før de blir bedre kjent med andre.
3. Introverte liker ikke sosialt samvær
   Stemmer ikke! Introverte liker å gå ut og sosialisere. Det er bare at de bare kan holde seg ute i en viss periode før de må reise hjem for å forynge energien. Hvorfor? Dette er fordi introverte har en tendens til å fatte informasjon ganske raskt, og det kan bli overveldende for dem hvis de må gjøre det i lengre perioder.

Kilde: pexels.com

Hvilken type introvert er du?

1. Sosial introvert

Sosiale innadvendere kan være ganske pratsomme og lette å gå, spesielt når de er i nærheten av sine nære venner og familie. De velger vennene sine klokt og nøye og åpner bare for de de stoler på. De er ikke akkurat sjenerte i ordets virkelige betydning, men foretrekker at mindre selskaper lader seg selv. Å møte nye mennesker kan være spennende, men lange samtaler kan lett få dem til å føle seg trøtte. De foretrekker å være alene eller tilbringe tid med sine beste venner enn å ha for mange sosiale interaksjoner med fremmede. Ikke at de frykter sosiale arrangementer, de pleier bare å holde ting private og intime.

2. Tenker introvert

Thinking Introverts blir vanligvis ikke overveldet av store grupper av mennesker eller en stor sosial begivenhet. De holder seg bare i den herlige boblen sin og merker ikke noe rundt. De kan tilbringe timer i tankene sine uten å legge merke til nesten noe rundt seg. De oppfatter vanligvis verden gjennom deres følelse og følelser som gir dem en unik følelse av empati og intuisjon. De pleier å skape sine unike og originale måter å leve livet på i stedet for å følge reglene.

3. Engstelige innadvendte

Hvis du kan gjøre noe for å unngå noen form for kommunikasjon, er du en engstelig introvert. Angstfulle introverte har en tendens til å bli skremt av unødvendige samtaler. De kan ofte komme i vanskelige situasjoner når de ikke forstår noe ordentlig eller synes det er vanskelig å formidle sine meninger til andre. De har en tendens til å tenke over og kan lett stresse seg med unødvendige ting. Noen ganger kan visse dårlige hendelser som har skjedd tidligere ta en virkelig toll på dem. De prøver å holde sitt sosiale liv på et minimum på grunn av deres selvbevissthet, og noen ganger, lav selvtillit. Det ville faktisk ikke være en dårlig idé for en engstelig introvert å ta små skritt ut av hans eller hennes komfortsone. De er akkurat som oss andre, bare med litt sosial angst. Selvfølgelig er det lettere sagt enn gjort, men litt innsats mot sosial interaksjon vil være et skritt i riktig retning.

Kilde: pexels.com

4. Restrained Introvert

Restrained Introverts er ikke mennesker som elsker å være alene, men heller foretrekker å tenke nøye før noen form for sosial interaksjon. De trenger litt tid på å komme i gang, og til tider kan det være litt tregt; men dette er kanskje den eneste måten de kan fungere skikkelig på. Det er ikke de som blir ukomfortable i store grupper av mennesker, men likevel velger å la det være for senere, slik at de får litt tid til å venne seg til situasjonen og miljøet.

Kan introverte bli ekstrovert?

Introversjon er et trekk du sies å være født med. Det er ikke noe du utvikler mye med tiden. Selvfølgelig kan du jobbe med personligheten din og bli den typen person du vil være, men det vil ikke endre temperamentet du har. Det som er viktig å vite er at det ikke er behov for å bli en ekstrovert hvis du ikke er født for å være en.

1222 engelnummer

Noen introverte ønsker at de kan være mer utadvendte enn de vanligvis er, men dette har ingenting å gjøre med å være en ekstrovert. Du kan, som alle andre, jobbe med dine sosiale ferdigheter, være mer engasjerende og tilpasse deg bedre til ulike sosiale situasjoner; men det kommer neppe til å endre det faktum at disse aktivitetene bare er til å slite deg.

Den gode nyheten er at du lett kan lære å være mer i stand til sosial interaksjon. Det som er viktigere er å oppdage og øve på den slags livsstil som passer vår personlighetstype og gjør oss lykkelige, i stedet for å prøve å være noen vi ikke er ment å være. Hver er forskjellig, og det vil heller være mer fornuftig å fokusere og jobbe med våre styrker og svakheter.

Er Introvert Normal? Har vi noen unike fordeler?

I vårt samfunn har introverte en tendens til å bli mislikt mens ekstroverte blir hyllet. Prøv å huske sist gang du prøvde å være noen du ikke ønsket å være eller forfølge noe du ikke ville gjøre, bare fordi du ønsket å overholde sosiale normer. Hvor var du fornøyd med resultatene dine?

Oftere enn ikke, ville svaret være et høyt NEI! Hvorfor kan ikke introverte være seg selv? Vel, det kan de faktisk og de burde. Det er mange mennesker som har satt et eksempel for å bevise at introverte kan bli store mennesker - Albert Einstein, Abraham Lincoln, Bill Gates, Warren Buffet, J.K. Rowling, Mahatma og mye mer. Tror du det å være introvert hindret noen av dem i å oppnå sine ambisjoner?

Kilde: commons.wikimedia.org

Det er visse ferdigheter introverte har en tendens til å være bedre på enn ekstroverte. Oftere enn ikke er de kjent for å være mer allsidige, kreative, ansvarlige og gjøre bedre jobber hver for seg. De tar jobbene sine seriøst og prøver å perfeksjonere enhver oppgave de får tildelt. Når det gjelder relasjoner, gjør introverte en bedre jobb, både når det gjelder å velge riktig partner og tilbringe kvalitetstid med dem. Å være introvert dikterer på ingen måte hvor vellykket eller lykkelig du kan være så lenge du ser det i riktig belysning. På slutten av dagen er det bare å være deg selv! Som ordtaket fra John Grisham sier: 'Ikke kompromisser deg selv - du er alt du har.'

Del Med Vennene Dine: