Finn Ut Antall Engel

Talkspace Review: Hvordan holder det seg?

Det er mange forskjellige online terapialternativer der ute for å administrere dine psykiske helsetjenester på nettet, men mange velger å få rådgivning der de ser Talkspace-logoen. Talkspace er en online app basert i USA som gir brukere online terapi via video, chatterom og tekstterapi.



I dag koster online terapi i Talkspace så lite som $ 65 dollar i uken for å registrere seg i ubegrensede tekstterapisessioner med lisensierte terapeuter. Hvis du er bekymret for kostnadene, kan Talkspace være et godt alternativ for deg. Online terapearbeid med Talkspace-priser er billigere enn de fleste andre rådgivningstjenester der ute, både offline og online, og gjør det mulig for Talkspace-brukere å få kontakt med en lisensiert terapeut når som helst. Men hva er så bra med det? Er det verdt det? Les videre for å finne ut av det i Talkspace-gjennomgangen.





Kilde: Pixabay.com

Hva er Talkspace?

Talkspace er en online rådgivningstjeneste, og lar deg skrive problemene dine ut til Talkspace-terapeuter i en tekstmelding eller i et chatterom. I stedet for å snakke med noen ansikt til ansikt, tilbyr Talkspace online terapi. Talkspace lar deg få veiledningen du trenger, i en skjema for mobilapp, snarere enn gjennom en personlig avtale. Ubegrenset meldingsterapi er et godt valg for de som ønsker å ha noen som bare kan diskutere problemer med, men som heller ikke vil dømme dem for problemene. Hvis du ser på online terapi, kan Talkspace være et godt alternativ for deg. I likhet med Talkspace tilbyr BetterHelp online rådgivning.



Talkspace-appen gir klienter tilgang til live videosamtaler og lydøkter sammen med tekstbehandling. Med disse øktene gir Talkspace brukerne fleksibilitet. Appen er tilgjengelig for nedlasting fra App Store og Google Play og gir kryptering av bankkvalitet som en sikkerhetsfunksjon. Talkspace-terapeuter har lisens til å tilby individuelle rådgivningstjenester og parrådgivningstjenester som ekteskapsrådgivning gjennom appen. Målet med klienter som bruker Talkspace og BetterHelp-plattformene, er å finne måter å føle seg lykkeligere i hverdagen.



Talkspace tilbyr individuell rådgivning og ekteskap er rimelig, og planene starter med bare noen få dollar per måned, avhengig av om du velger video- og lydøkter eller ubegrensede meldingsbehandlingstimer for å sende en tekst til terapeuten din når som helst. Over en million mennesker har lastet ned den gratis Talkspace-terapi-appen på App Store og Google Play for å se hva buzz handler om. Talkspace-kostnaden er rimelig og gjør terapi tilgjengelig for mange som kanskje ikke har tilgang til tradisjonell terapi.

For de som ønsker å finne en terapeut som vil lytte til dem, kan en økt med en Talkspace-terapeut være svaret. Det er mange Talkspace-vurderinger der ute som beskriver hvordan en Talkspace-terapeut hjalp noen i sin tid. De populære alternativene for Talkspace-terapi, som du kan lese, er enige om at det er ganske enkelt og verdt hvis du trenger noe med en gang. Å lese en gjennomgang av Talkspace kan hjelpe deg med å avgjøre om det er riktig for deg.



De fleste av oss ønsker ikke å sitte på et rådgiverkontor en stund, og med avtaler som vanligvis er en time, er det et par timer ut av uken din bare for terapi og å komme til avtaler alene. Mens mange kan klare seg, kan det hende at du bare skaper en mer verdifull opplevelse ved å snakke ut problemene dine, og som vil hjelpe deg med å få svarene du trenger først. Talkspace-appen gir deg muligheten til å omgå tradisjonell terapi og ha ubegrensede økter for meldingsbehandling med en Talkspace-terapeut i et privat chatterom ved hjelp av smarttelefonen, nettbrettet eller andre kompatible mobile enheter. Over en million mennesker har begynt å bruke online terapi for å føle seg lykkeligere med livet til dags dato.

Talkspace-appen er fantastisk for de som er på farten som et alternativ til tradisjonell terapi. Par kan møte terapeuten sin i et online chatterom for pareterapisessioner og videosamtaler. Hvis du har barn og en jobb som krever oppmerksomhet det meste av dagen, kan en økt med en Talkspace-terapeut i et privat chatterom være svaret. Se etter Talkspace-logoen og registrer deg med e-postadressen din for å få kontakt med en ny terapeut i dag! Rimelige planer med Talkspace og BetterHelp starter med bare noen få dollar per måned.

Hvor mye koster det?



Foreløpig har Talkspace forskjellige planer for terapi, og den mest populære er ubegrenset meldingsterapi, og det er en førsteklasses som tilbyr en live-økt hver uke gjennom kommunikasjonsfunksjonene. I gjennomsnitt er grunnleggende meldingsterapi omtrent $ 260 i måneden, men hvis du forplikter deg til det i tre måneder, kan du faktisk ta 20% av prisen. Det er viktig å merke seg at Talkspace-kostnadene ofte er litt dyrere enn andre alternativer, men de er fortsatt billigere enn alternativer for terapi. Forskjellen mellom Talkspace og BetterHelp-priser kan bety at en BetterHelp-rådgiver er et bedre alternativ for deg. Kom i gang for å registrere deg for BetterHelpher.

engel nummer 1717 betydning

Talkspace tilbyr en grunnleggende ubegrenset plan for behandling av meldinger er $ 65 i uken, noe som gir mulighet for ubegrenset meldingstjeneste, men ingen live videosessioner med din Talkspace-terapeut. Det er en god måte for deg å få mest mulig ut av dette, og det er fortsatt en anstendig online terapiplan for å håndtere din mentale helse ved å registrere deg med e-postadressen din.



Når økter kan koste opptil $ 250 i lommen på et rådgivningskontor, er online terapi, som med Talkspace og BetterHelp, et flott alternativ for de som vil ha noe som er litt mer brukbart, og det beste er at du kan spare på bensin også og videochat med en online terapeut i stedet.



Så, Talkspace-kostnadene er ganske rimelige, gitt typen app det er og funksjonene som er der. Sjekk ut flere Talkspace-anmeldelser på sosiale medier. Du kan også legge igjen en anmeldelse av din egen personlige opplevelse på favorittnettverket ditt på sosiale medier.



Tjenestene som tilbys

Vanligvis er Talkspace-tjenester standardterapitjenester som du kan få online. Du kan bruke Talkspace-plattformen til å videochatte og sende en tekst til terapeuten din basert på den valgte månedlige planen. Du kan få en rådgiver som er i ditt område, eller i et annet område. Talkspace-terapeuter er tilgjengelige for å chatte med deg via Talkspace-plattformen de fleste dager i uken bortsett fra to dager i løpet av uken, som kanskje ikke er en helgedag.



Du kan vanligvis finne en online rådgiver for psykisk helse som fungerer relativt enkelt med timeplanen din. Rådgivere for psykisk helse med Talkspace og BetterHelp tilbyr online terapi som lar deg selv finne ut hva du skal gjøre med situasjoner relatert til psykiske problemer. Hvis du ikke er fornøyd med den første terapeuten du velger, har du muligheten til å bytte terapeuter for å finne en bedre passform. Totalt sett ligner terapitjenestene det du får fra en rådgivning som er personlig.

Noen mener online terapi ikke er like effektiv som offline former for mental helse terapi fordi online terapi først og fremst snakker via tekst (med unntak av en økt i uken), men virkeligheten av det er denne: online terapisessioner, som Talkspace ubegrenset meldingstjenester , er vanligvis effektive selv uten å snakke ansikt til ansikt. Noen mennesker er mer tilbøyelige til å snakke om problemene sine på nettet under en online behandlingsøkt i et konfidensielt chatterom enn på en personlig avtale. Noen av oss er flinkere til å skrive ut problemene våre enn å kommunisere med ord. I den digitale tidsalderen lar Talkspace folk snakke med rådgivere på en måte som er enklere for alle, og enkel også. Talkspace og BetterHelp tilbyr online terapiplattformer som kan være utrolig nyttige.

Kilde: pxhere.com

Det gode

Online terapi med Talkspace-terapeuter er en fantastisk terapitjeneste som lar deg jobbe med en rådgiver som fungerer for deg. For eksempel, hvis du blir parret med en rådgiver som ikke er den typen du ønsker, tillater både Talkspace og BetterHelp deg å bytte terapeut når som helst. Den beste delen om online terapi er at alt du har berørt med din nye terapeut, ikke trenger å bli gjentatt. Det er et fantastisk alternativ, og det er bra for deg.

5555 bibelsk betydning

Det er også veldig praktisk. Du trenger ikke å sitte på et kontor og snakke med noen, og det er mindre av den sosiale vanskeligheten som følger med avtaler innen terapi. Hvis du og rådgiveren ikke treffer det med en gang, velger du bare en ny. Enkelt, ikke sant?

Talkspace online terapisessioner gjøres gjennom en mobilapp, som er enkel å bruke. Talkspace-terapeuter har lisens til å tilby psykiske helsetjenester og online terapi. I denne Talkspace-terapi-gjennomgangen prøvde jeg det med tanke på min travle timeplan for å få min egen erfaring med Talkspace, og det fungerte svømmende. Terapeuten på Talkspace hjalp meg, og vi koblet meg veldig sammen under min online terapisession. Jeg var glad for at jeg fant en god kamp fordi jeg kunne snakke for å få en ærlig mening de fleste dagene i uken, og de sendte meg en beskjed ganske lett tilbake.

Fra min erfaring med Talkspace er det nyttig for deltakere i psykisk helseveiledning på nettet for folk som jobber delt skift eller kirkegårdsvakter for å diskutere psykiske helseproblemer (og få en ærlig mening.) Du kan sende terapeuten din en melding når som helst 7 dager i uken . Mange av disse lisensierte terapeutene er tilgjengelige de fleste tider på dagen eller natten. Jeg snakker sent på kvelden eller om morgenen. Hvis du ikke vil takle å vente på svar fra en terapeut, er det rådgivere som jobber med timeplanen din, noe som jeg ærlig talt elsker å jobbe med terapeuten min på Talkspace. Talkspace og BetterHelp er veldig enkle å bruke og veldig effektive.

Til slutt, hvis du føler deg utmattet av å snakke med en terapeut, eller hvis du ikke har råd til en betaling for måneden, kan du fryse Talkspace-kontoen din i opptil 30 dager, og du kan ta en fin pause. Du vil kunne holde kontakten med din primære terapeut også, selv om kontoen din er frossen, noe som til slutt overrasket meg. Jeg følte ikke at jeg ble presset til å måtte holde kontoen min åpen for å snakke med en terapeut, noe som er kult.

Det ikke så bra

Så, hva er ikke så bra med dette?

Det største problemet er at Talkspace tar tid å se effektene du leter etter. Hvis du liker umiddelbare resultater, kan du ikke få det og begynne å føle at bruk av appen er bortkastet tid. Fra personlig erfaring kan denne prosessen være skremmende, uansett hvor mange ganger du gjør det, og kan begynne å kjenne bortkastet tid hvis du ikke ser umiddelbare resultater. Det er det aspektet av terapitimene som vi noen ganger ønsker at vi kan ta bort, men du vil støte på dette uansett hvor du går.

1033 angel nummer betydning

Det er også det faktum at noen ganger får du bare veldig dårlige råd. I noen Talkspace-anmeldelser er noen av disse rådgiverne robotiske og papegøyer av det samme du hører fra alle andre rådgivere, som kanskje fungerer i utgangspunktet, men ikke så mye etter at du har hørt det to eller tre ganger og du ikke viser noen tegn på depresjon, angst eller andre psykiske helsesymptomer forbedres.

Fra min erfaring med Talkspace og tips mottatt fra forretningsinnsidere, har de både gode og dårlige rådgivere der.

Kilde: pxhere.com

Det er også terapeutevalueringsundersøkelser, som du må gjøre en gang i måneden for å bestemme hvordan behandlingen din går, eller om du trenger å bytte terapeut. Denne typen undersøkelse kan være nyttig for folk som ikke er tydelige med sine mentale helsemål. Ulempen er imidlertid at de er veldig irriterende, og de kan være veldig påtrengende. I tillegg virker spørsmålene litt ubetydelige sammenlignet med hva de kan stille deg om dine mentale helsemål. Både Talkspace og BetterHelp gir deg muligheten til å dele tilbakemeldinger, men det er nødvendig med Talkspace.

Min Talkspace-terapianalyse har vært relativt positiv, men den største ulempen er rådgiverkvaliteten. Noen ganger, da jeg først begynte, ville jeg få denne fantastiske rådgiveren som ville være bra, men da hadde de en tidsplanendring som ikke ville passe meg. Det de ikke forteller deg først, er at rådgiverne tar av to dager hver uke, men disse dagene trenger ikke være helger. Du kan logge på for å finne ut at du ikke har tilgang til din primære terapeut. En av rådgiverne mine jobbet i løpet av ukedagene, og da vi først startet var det bra, men over tid fungerte det bare ikke for noen av oss, for de ville bare være tilgjengelig en av mine gratis dager for en live videochat økt, og jeg følte at dette var fullstendig bortkastet tid siden jeg ikke hadde så mye frihet eller tid til å snakke med dem. Så det er bedre hvis du får en rådgiver som ikke bare er nyttig, men som passer din tidsplan. Med Talkspace og BetterHelp er det kanskje ikke enkelt å planlegge, akkurat som med tradisjonell terapi.

Det er viktig å merke seg at meldingen din kanskje ikke blir besvart av terapeuten din på Talkspace med en gang. Helt ærlig, Talkspace-rådgivere jeg har hatt så langt, har vært gode når det gjelder hvor nyttige de kunne være og gitt god service, men jeg la merke til at de tar litt tid å svare. Hvis du er i en krise eller lider av depresjon, angst eller andre alvorlige problemer med mental helse, kan det være at Talkspace online terapi ikke er den ideelle måten å komme i kontakt med din lisensierte terapeut.

FAQ (Ofte stilte spørsmål)

Er Talkspace legitimt?

Talkspace er et legitimt online terapiselskap. Den betjener folk som ønsker å jobbe med en terapeut via tekst, lydmeldinger eller videomeldinger. Det er rimelig og praktisk, og det er en legitim form for psykisk helseterapi. Hvis du bor i et avsidesliggende område, kan du vurdere å bruke Talkspace for mental helsebehandling fordi det er flere måter å se terapeuter og flere terapeuter å velge mellom enn det kan være i ditt lokale område. Det er individuell terapi, Talkspace pareterapi og mange andre forskjellige typer rådgivning tilgjengelig via nettstedet. Enkeltkunder og Talkspace-par gir begge anmeldelser på nettstedet som du kan se på for å få et innblikk i en klients personlige erfaring med selskapet. Talkspace tilbyr mange forskjellige modaliteter som du kan bruke til å snakke med rådgiveren din, og du kan velge hva som passer best for deg.

Hvor mye tjener Talkspace-terapeuter?

Talkspace-terapeuter tjener rundt $ 23,00 per økt når de ser klienter. Mange klienter møter terapeuten hver uke. Det kommer til $ 12,50 per time for terapeuten.

Er Talkspace dekket av forsikring?

Talkspace kan være dekket av forsikring. Det er viktig å sjekke med forsikringsselskapet ditt om rådgivning gjennom Talkspace vil bli dekket. Noen ganger kan folk bruke sine fleksible utgiftskontoer eller FSA for Talkspace og BetterHelp, så det er verdt det å sjekke med forsikringsleverandøren for å se om den er dekket. Dekningen av terapi er avhengig av planen din. Talkspace er overkommelig til rundt $ 65 per uke eller $ 260 per måned med et abonnement, noe som er mindre enn det vanligvis koster å se en terapeut personlig. BetterHelp-kostnadene er ofte lavere, noe som er en stor forskjell mellom BetterHelp og Talkspace. Når du vurderer online terapiplattformer, skiller BetterHelp seg ut. Du kan være interessert i å registrere deg for å snakke med enBetterHelprådgiver i dag.

BetterHelp vs Talkspace: hva er bedre?

BetterHelp og Talkspace er begge utmerkede steder for terapi. Når du vurderer BetterHelp vs Talkpsace, avhenger det av hva du foretrekker. Talkpspace og BetterHelp a er begge legitime, respekterte former for online behandling. BetterHelp har tekstmeldinger, live chat, telefon og videosessioner tilgjengelig. Talkspace har ubegrenset tekstmelding, men de tilbyr ikke livechat eller videosessioner. Det avhenger av hva som fungerer for deg i et terapeutisk forhold. BetterHelp koster $ 65 per uke for ubegrensede terapitimer, og Talkspace tilbyr også en $ 65-plan. BetterHelp-tjenesten inkluderer alternativene for å bruke videochat, lydanrop eller ubegrenset meldingstjenester. Ulike kupongkoder kan brukes til Talkspace som gir deg rabatter på tjenestene deres, så det er flott å sjekke inn på hva de tilbyr for øyeblikket. Både BetterHelp og Talkspace lar klienter legge igjen attester på sine tjenester. Ved å lese en BetterHelp-gjennomgang, eller en terapianalyse generelt, kan du se hva virkelige klienter synes om tjenestene de mottar. Hvis du selv blir klient, kan du legge igjen en BetterHelp-gjennomgang eller en Talkspace-gjennomgang for å vise andre potensielle kunder hva du synes. Se på delen 'gjennomgå min erfaring' på Talkspace-nettstedet for å se hva folk sier. Begge nettstedene er veldig brukervennlige og enkle å navigere. På både BetterHelp og Talkspace tilbys pareterapi i tillegg til individuell rådgivning. Nettstedet Talkspace, akkurat som BetterHelp, har en blogg og lister for terapeuter. Sjekk ut begge sidene for å se hva du foretrekker. Terapeuter hos BetterHelp har lisens til å behandle alle slags klienter.

Kan Talkspace-terapeuter ordinere medisiner?

Psykiatere eller andre leger er som du vanligvis vil se for resept eller påfyll av medisiner. For medisiner, vil du ønske å se en psykiater online eller i ditt lokale område.

Er Talkspace dyrt?

Talkspace er langt billigere enn de fleste tradisjonelle terapier. Mens en terapeut ofte vil belaste $ 200 per ukentlig økt personlig, er en ubegrenset plan for meldingsbehandlingsterapi $ 260 per måned på Talkspace. Det er også en Premium-plan og en Ultimate-plan tilgjengelig gjennom Talkspace, hvorav den ene er $ 316 / måned, og den andre er $ 396 / måned. Du får tilgang til Talkspace parrådgivning for $ 99 / uke eller $ 89 / uke, avhengig av hvilken månedlig faktureringsplan du velger, som er oppført på Talkspace-nettstedet.

211 nummer betydning

Har Talkspace en gratis prøveperiode?

Selv om Talkspace ikke kan tilby gratis prøveversjoner, gir de en gratis innledende konsultasjon. Det kan være nyttig å ha en innledende konsultasjon slik at du kan bestemme om online terapi er riktig for deg. Når du sammenligner BetterHelp vs Talkspace, tilbyr BetterHelp en gratis prøveperiode når du registrerer deg.

Er Talkspace HIPAA-kompatibel?

Talkspace er HIPAA-kompatibelt. Alle terapeutene på Talkspace er lisensiert og kunnskapsrik om HIPAA. Personvernet ditt er av største betydning. Din informasjon som du utleverer til en online terapeut på Talkspace forblir privat og konfidensiell. Med mindre du har tenkt å skade deg selv eller andre, forblir det du sier til terapeuten din privat mellom dere to.

Dommen

Talkspace og BetterHelp-vurderingene som er der ute, er generelt gode, og da jeg deler historien om hvordan terapi hjalp meg til å føle meg bedre om statusen til min mentale helse, hadde jeg en anstendig opplevelse. Jeg la også merke til at jeg i min egen personlige Talkspace-terapi-gjennomgang hadde noen problemer. Men hvis du vil ha en anstendig rådgivningsapp, er Talkspace ærlig talt en god å prøve for ubegrenset tekstterapi, og det er en du kan bruke for å skape en bedre og mer fantastisk opplevelse for deg selv. Hvis du ønsker å starte online terapiprosessen, kan Talkspace være et godt alternativ for deg. Online terapi er nytt og en av de mest nyttige tingene der ute, og dette nettstedet gjør det ganske bra. Hvis du vurderer å se en online terapeut, kan BetterHelp være et godt alternativ for deg.

Del Med Vennene Dine: