Tidsoppfatning: Hvor gikk tiden?
Det er alt i hodet ditt
Kilde: pexels.com
Det er et studieretning innen psykologi dedikert til å adressere den subjektive opplevelsen av tid, fordype seg i hvordan den oppsto i løpet av menneskelig evolusjon. Det er bestemt at tidsoppfatning ikke er en rent medfødt prosess, men en kompleks karakter som vi har utviklet i løpet av vår evolusjon, samt som vi lærer i løpet av livet vårt. Oppfatningen av tid kan variere betydelig fra person til person, basert på forskjellige karakteristika som holdes, samt interferens fra faktorer i miljøet.
Mennesker som 'en overvåket pott koker aldri' og 'tiden flyr når du har det gøy' er basert på hvordan vår glede eller ubehag i en situasjon påvirker oppfatningen. De timelige illusjonene vi alle opplever markerer variasjon i oppfatningen av tidens gang. Avhengig av din egenartede opplevelse, kan det hende du spør deg hvor gikk tiden.
Oppfatning av tid varierer avhengig av måten hver person oppfatter hendelser de opplever, og hvor lang tid hendelsen det tok før hendelsen skjedde. Mennesker, så langt det som kan bestemmes, er de eneste dyrene som er klar over tidens gang og som kan huske spesifikke hendelser fra fortiden. Andre dyr forholder seg til fortiden ved kondisjonering og instinkt, men er ikke i stand til å 'huske' som mennesker gjør. Mennesker innser også at tiden går som knyttet til dødelighet.
Å oppfatte tid er ikke som våre andre sanser (syn, hørsel, smak, lukt og berøring); det er et produkt av dopamin og noradrenalin i hjernen. Når vi mottar informasjon, omorganiserer hjernen dataene våre slik at vi lettere kan forstå det, og vi knytter informasjonen til noe vi allerede vet, noe som tar veldig lite tid, eller mer tid hvis det er ny informasjon. Jo mer kjent vi er med informasjonen, jo raskere ser tiden ut til å gå. Dette er grunnen til at barn oppfatter tiden som langsomt forbi og eldre mennesker oppfatter tiden som å gå fort. Vi oppfatter også tid i henhold til vår evne til å holde oppmerksomhet til en hendelse når den går. Hvis oppmerksomheten vår er rapt og fokusert på en ny begivenhet, ser begivenheten ut til å ta lengre tid.
betydningen av 122
Det er alt relatert
Som de sier, du er det du spiser, og det inkluderer hukommelse og oppfatning av ditt sensoriske miljø. Det nevrologiske systemet som overvåker vår tidsoppfatning, tjener i det vesentlige som en intern klokke som påvirkes av hjernens kjemi, med varighet, klarhet og selektivitet av hukommelse som spiller inn. Adrenalin kan endre vår oppfatning av tid. Hvilket betyr at vår oppfatning av en hendelse under perioder med spenning, god eller på annen måte, senere blir tilbakekalt av tilstedeværelsen av et minnespor, som kan påvirkes av forskjellige nevrotransmitternivåer.
Vår evne til å huske tidligere hendelser og styrken i minnet spiller også en rolle i vår oppfatning av tiden som går, hvor lenge siden hendelsen skjedde og koblingene vi har til hendelsen til andre hendelser.
Vi setter hendelser i fortiden i rekkefølge etter når de skjedde og varigheten av hendelsen. Når vi modnes, har vi lengre minner og flere hendelser som skal settes i rekkefølge. Vi oppfatter derfor at tiden går fort. Barn har derimot færre begivenheter å huske og tiden går for dem tregere. En forsker forklarte fenomenet som en 60-åring oppfatter ett år som å være en seksti av sitt liv, og en 10-åring oppfatter et år som en tidel av sitt liv.
Oppmerksomhet på hva som skjer rundt deg er enormt viktig i din opplevde måling av varigheten av en hendelse. Tidsoppfatning er uløselig fra hukommelsen; vårt minne om en hendelse er det som får den til å virke lang eller kort. Hukommelsesspor er i det vesentlige markører som er igjen i et bestemt område av hjernen fra en hendelse.
Mennesker er også i stand til å endre, ignorere eller blokkere urovekkende eller urovekkende hendelser og oppfatter tiden for hendelsen som en ekstrem kort varighet eller lang varighet. Tiden ser ut til å stå stille eller hendelser ser ut til å være i sakte film når vi opplever frykt. For eksempel, en person som opplever en bilulykke, opplever krasj i sakte film hvis de så krasj komme. Hvis de ikke så hva som skjedde, opplever de krasj nesten ingen varighet. Studier har blitt gjort for å bestemme bortfalt tid for noen som lider av en fobi. Det ble funnet at hendelsen ble oppfattet som varig lenger hvis den involverte personens fobi enn hendelsen ikke var en del av fobi. Vår oppfatning av tid påvirkes av oppmerksomheten vi legger merke til en hendelse og følelsene vi føler på tidspunktet for arrangementet.
Livets tempo akselererer fra barndom til voksen alder og akselererer, enda mer, når vi er opptatt med å jobbe og stifte familie. Dette gjør at fortiden ser ut til å ha vart lenger, og hendelsene de siste fem eller ti årene ser ut til å ha suset forbi. En annen teori er at minnet fra fortiden blir svakt og virker uklart over tid og ser ut til å ha skjedd for lengre tid enn da de faktisk skjedde. Flere levende minner ser ut til å ha skjedd i det siste.
Hukommelsen vår kan også skape og forvride tid og betrakte noen minner som helt nøyaktige når de ikke er det. Noen psykologer mener at vi har mer livlige minner mellom mellom tenårene (15 - 18) og tidlig voksen alder (20 - 25). De tror at dette er de mest formative årene når hjernen vår henger sammen med levende detaljer og får minner til å skille seg ut slik at hendelsene kan dateres mer nøyaktig i tide. Det antydes også at når en person i senere år opplever en endring i identitet eller en karriereendring, skjer det samme.
Kilde: pexels.com
Hvor gikk tiden
Når vi samhandler med verden, omorganiserer vi den rå sanseinformasjonen fra omgivelsene rundt oss til noe vi kan forstå. Ny informasjon tar mer tid å samle seg inn i verdensbildene våre enn informasjon som vi har vært utsatt for før, som i noen situasjoner kan få vår opplevelse i tid til å føles lenger. Jo mer kjent oppgaven, jo mindre trenger hjernen å jobbe. Vi refererer til disse som vaner, mens oppgaver eller hendelser som vi er mindre kjent med, trenger mer oppmerksomhet eller energi for å bli behandlet og forstått. Dette kan føre til en endret følelsesmessig tilstand og kan senere påvirke tilbakekallingen.
Kilde: pexels.com
Gjennom våre liv ser vi stadig tiden som går forbi å se inn i fortiden og se inn i fremtiden. Dette kalles 'retrospektivt og prospektivt' syn på tiden. Når disse to synspunktene stemmer overens, er vi glemme at tiden går sakte eller raskt. Når de ikke stemmer overens, lager vi merknader om det underlige hvordan vi ser på tiden, for eksempel 'hvordan tiden har fløyet', eller 'hvor har det siste tiåret gått?'
drøm å holde en annens baby
Mental helse er uløselig fra vår erfaring som verdensborgere. Med hvert hjerneområde som tjener et unikt, men likevel kombinert formål, er generell helse viktig for å holde dem i beste fall. BetterHelp er et nettbasert grensesnitt utviklet med sikte på å forbinde kvalitetspersoner innen mental helse effektivt og rimelig med de som trenger det. Mye er ennå ikke lært om hvordan tid oppleves og behandles, men det som allerede er kjent, lover mye individuell anvendelse for å forbedre forståelse og komfort i livet.
Del Med Vennene Dine:
