Hva er selektiv spiseforstyrrelse?

Du er kanskje kjent med noen spiseforstyrrelser, som bulimi og anoreksi. Mange andre er imidlertid mindre vanlige, eller de får ikke så mye eksponering. For eksempel er du kanskje ikke kjent med begrepet selektiv spiseforstyrrelse, som er den tidligere diagnosen av det som nå er kjent som ARFID. I denne artikkelen vil vi snakke om ARFID når vi går gjennom hva det er, hvordan du kan fortelle om noen har det, og hva som kan gjøres for å bekjempe det.

311 betyr bibel

Kilde: pexels.com

Hva er spiseforstyrrelser?

Før vi går inn på ARFID spesielt, la oss gå over den aksepterte medisinske definisjonen for spiseforstyrrelser. Spiseforstyrrelser er noen av en rekke psykologiske lidelser som en person kan ha forstyrret eller unormale spisevaner som kjennetegner det. Du har utvilsomt hørt om noen av dem, og de er relativt vanlige. Hundretusener av mennesker hvert år bare i USA får diagnosen spiseforstyrrelser.

Hva er ARFID?

ARFID, som vi nevnte, var en gang kjent som en selektiv spiseforstyrrelse. Det omtales i noen kretser som en av de 'kresne spiseforstyrrelsene'. Dette betyr imidlertid ikke at bare fordi du bare liker å spise bestemte matvarer som du automatisk har ARFID. Forkortelsen står for unødvendig / begrensende forstyrrelse av matinntak, og i hovedsak, hvis en person har det, er de bare komfortable med å spise en liten, valgt gruppe matvarer. De er bekymret for at de kan dø eller lide noen annen alvorlig ulykke hvis de spiser noe annet enn gruppen matvarer som de har utpekt som trygge i deres sinn.

Hvis noen har ARFID, kan selve det å prøve ny mat være en kilde til panikk for dem. De kan kveles eller til og med kaste opp hvis de prøver å spise noe nytt. De kan motsette seg presentasjonen av ny mat, eller lukten, smaken, merkevaren eller konsistensen av den.

Det antas at de fleste utvikler ARFID på grunn av en bestemt tidligere episode med mat som traumatiserte dem. Kanskje de nesten kvalt en slags mat da de var små, eller det kan være en annen type psykologisk traume som sentrerer rundt en bestemt mat- eller matgruppe. Årsaken til at det kan være så ødeleggende er at hvis du bare er i stand til å spise en liten, bestemt gruppe matvarer, så kan det være ganske utfordrende for deg å få all den ernæringen som kroppen din trenger for å holde seg frisk.

Hvordan kan du vite om noen har ARFID?

Det er flere mulige advarselstegn på ARFID. Det plutselige nektet å spise mat som noen en gang likte, er sannsynligvis en av de viktigste indikatorene. Frykten for oppkast eller kvelning kan også dukke opp. De kan hevde at de ikke har noen appetitt flere ganger enn ikke. De kan også spise veldig sakte eller ikke være i stand til å fullføre en normal porsjon mat som blir servert til dem. De kan avstå fra å spise måltidene sammen med venner og familie, i stedet for å velge å spise alene slik at ingen merker seg om vanene deres. De kan miste vennskap eller unngå de jevnaldrende som de en gang likte og som de pleide å tilbringe tid med.

Kilde: pexels.com

De kan også gå ned i vekt fordi de ikke gir seg tilstrekkelig ernæring. De kan slutte å vokse, ellers kan deres vekst bli forsinket. Det er viktig å merke seg at ARFID ikke er noe som vanligvis manifesterer seg hos voksne. Den psykologiske faktoren som har kommet inn i bildet, som har ført til at noen manifesterer denne tilstanden, er noe som vanligvis finner sted når de fortsatt er unge. Fullvoksne voksne er generelt ikke utsatt for ARFID.

Noen av de fysiske indikatorene

Det er ganske mange mulige fysiske indikatorer for at noen kan ha ARFID i tillegg til de spisevanene og atferdsvanene du kanskje har observert. De kan ha konsentrasjonsvansker eller magekramper. De kan føle seg kalde hele tiden, eller de kan besvime eller ha problemer med balansen. De kan utvikle tørr hud eller søvnproblemer. Immunfunksjonen deres kan bli svekket, eller sårene deres vil ikke gro så raskt som du vanligvis forventer. Håret på hodet kan bli tynt eller sprøtt. De er kanskje sløv og ikke så engasjerte med verden som de en gang var.

Diagnose av tilstanden

Hvis du mistenker at barnet ditt har ARFID, må du ta dem for å oppsøke lege slik at de kan undersøkes. I tillegg til fysiske tester, vil legen ønske å stille dem noen spørsmål om deres oppførsel. Du kan sannsynligvis forvente å se en spesialist som håndterer spiseforstyrrelser av denne karakteren. Legen vil ønske å eliminere noen andre muligheter, for eksempel kreft, Crohns sykdom og diabetes før de er komfortable med å stille en diagnose. De vil også se på muligheten for slike ting som depresjon og andre spiseforstyrrelser som anoreksi eller bulimi.

Det er også et utvalg av andre faktorer som legen vil ønske å vurdere. For eksempel vil de prøve å finne ut om individets oppførsel i forhold til mat skyldes kulturell praksis. Noen religiøse sekter oppmuntrer til faste på bestemte tidspunkter, og barnet kan være med på denne typen oppførsel og har tatt saken for langt. Mangel på mat kan også spille en rolle i deres kostvaner, som i tilfelle at familien deres lever i fattigdom.

Kilde: commons.wikimedia.org

Hva kan gjøres med det?

911 numerologisk betydning

Hvis noen har ARFID, vil samtaleterapi være en av de bedre måtene å komme gjennom til dem. Mange barneterapeuter håndterer spiseforstyrrelser, og å få barnet ditt til en av dem kommer til å være et logisk første skritt. Du kan spørre fastlegen din om de kjenner noen de kan anbefale, eller du kan se deg rundt på nettet og prøve å finne noen i nærheten av deg som er godt anmeldt.

Ofte er det forum og oppslagstavler der du kan kommunisere med andre foreldre hvis barn også har håndtert spiseforstyrrelser. Det er hyggelig å ha den følelsen av fellesskap og få litt solidaritet fra de som er i samme situasjon som du finner deg selv. Du kan til og med bli venner med noen av dem.

Når barnet ditt går på disse terapitimene, vil terapeuten forsiktig prøve å få dem til å åpne seg for hva det er som plager dem. De vet kanskje om den spesielle hendelsen som har ført til at de utviklet ARFID, eller de er kanskje ikke klar over hva som skjedde som førte til at de var slik. Tanken er imidlertid å få dem til å forstå at de ikke er alene i kampen, og at de har et støttenettverk på plass som kan lede dem tilbake til sunnere spisevaner.

Du må stå sterk og støtte den personen som har det

Ofte er en av de verste delene av å ha en spiseforstyrrelse følelsen av at du er alene i kampen. Individet føler at ingen forstår dem, og de kommer inn i en syklus av skam, depresjon og selvmisbruk. Det kan være sant for barn like mye som for voksne. Ikke gjør feilen ved å tenke at bare fordi et barn ennå ikke har sluttet seg til voksenverdenen, at de ikke har mange press som de må kjempe med.

Du må gjøre det klart for barnet ditt med ARFID at du står bak dem og at du elsker dem ubetinget. Det vil bety å ta en aktiv interesse i livet deres og gjøre deg tilgjengelig for dem når de vil kommunisere. En del av hvorfor de har kommet til det punktet de har, er at de kanskje følte seg ute av stand til å snakke med deg om hva som har skjedd med dem av en eller annen grunn. Du må uttrykke for dem at du ikke er sint på dem og at de ikke har gjort noe galt.

drøm om kakerlakker

Kilde: rawpixel.com

Med tiden er ideen å prøve å få barnet til å begynne å spise et mer omfattende utvalg av matvarer. Det kan gå tregt. Barnets terapeut og legen din bør ha noen forslag, skjønt. Selv om ARFID er relativt sjelden sammenlignet med slike spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi, blir det fortsatt undersøkt. Jo mer det er forstått om det, jo bedre vil leger og atferdseksperter kunne komme med behandlingsalternativer som skal hjelpe barnet ditt til å komme til et bedre sted, både fysisk og fra et mentalt synspunkt.

Vil du ha en samtale om noen med ARFID?

Hvis du føler sterkt at barnet ditt eller noen andre du kjenner har ARFID eller en annen spiseforstyrrelse, kan du snakke med en av våre kvalifiserte fagpersoner innen mental helse på www.betterhelp.com/online-therapy/. Å starte samtalen om et så vondt tema kan være den vanskeligste delen, og det krever mot å starte en dialog. Det er når du blir stille og ikke gjør noe at ting blir verre, skjønt, så du må være proaktiv for å få hjelpen til barnet ditt de trenger.

Når vi lærer mer om ARFID, bør vi være bedre rustet til å håndtere det. Det er en vanskelig situasjon, akkurat som med enhver spiseforstyrrelse, men med kjærlige foreldre og støttende jevnaldrende, bør alle som har det forventes å oppnå full bedring i tide.

Del Med Vennene Dine: