Finn Ut Antall Engel

10 Positive straffeteknikker og deres effekt

Som foreldre er det naturlig å lure på den beste måten å lære barnet ditt rett fra galt. Å straffe dem er ikke morsomt, men noen ganger må det gjøres hvis du vil at oppførselen deres skal endres. Ikke alle er enige om hvordan du skal straffe barnet ditt, men noen eksperter er overbevist om at positive straffeteknikker er den beste tilnærmingen. I denne artikkelen vil vi se nærmere på positiv straff og forklare hvordan det kan hjelpe barna dine.





Kilde: pexels.com



Hva er positiv straff?

Når du har et spesielt voldsomt barn, kan det være vanskelig å finne den beste måten å disiplinere dem på. Du vil at disiplinen skal være effektiv uten å bli ekstrem, men jo mer sta barnet er, desto vanskeligere blir jobben din. En av metodene folk pleier å bruke er positiv straff.

Du tror kanskje at positiv straff betyr at det alltid er bra, men dette er ikke tilfelle. Mens noen former for positiv straff har vist seg å være effektive, gjør andre mer skade enn godt. Positiv straff betyr ganske enkelt at du reagerer på negativ oppførsel med negativ konsekvens. Tenk på det som to negativer som gir et positivt.



Forskjellen mellom positiv og negativ straff

Det er liten forskjell mellom positiv og negativ straff. Positiv straff betyr at det er en negativ konsekvens for negativ oppførsel. Negativ straff betyr at du tar bort noe ønskelig som svar på negativ oppførsel. For eksempel er jording en positiv straff fordi du legger til en negativ konsekvens, men spesifikt å ta bort muligheten til å gå på fest vil være en negativ straff. Som du kan se, kan forskjellene være ekstremt subtile.



Som foreldre er forskjellen sannsynligvis ikke så viktig. Du vil bare vite hva som fungerer best. Hvis du har problemer med barnets oppførsel, må du vite at du ikke er alene. Omtrent 8 prosent av alle barn har fått diagnosen atferdsproblemer. Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert, er dette en god ting fordi du kan begynne å behandle problemet hjemme.

Kilde: peoplecreations via freepik.es



142 engelnummer

Positive straffeteknikker

Det er mange positive straffeteknikker som du kan bruke i disiplinstrategien din. Det er alltid en god ide å få straffen til å passe forbrytelsen. Hvis den negative oppførselen er liten, kan det være tilstrekkelig med en utskjelling. Hvis den negative oppførselen er mer alvorlig eller hyppig, kan det kreves en strengere straff for å bryte mønsteret.

  • Markersystem: Markørsystemet er en god måte å innlemme positiv straff med positiv forsterkning. Dette ligner på en metode som brukes i skolene - et barn får navnet sitt skrevet på tavlen med et merke for dårlig oppførsel. Hver gang den negative oppførselen vises, plasserer du en annen markør på diagrammet. Hvis god oppførsel vises, tar du bort en markør. Hvis dagen ender uten markeringer på diagrammet, får barnet en belønning.
  • Skjennende: Denne typiske positive straffen blir ofte utført av foreldre uten mye tanke. En skjelt kan gjøres offentlig eller privat, og det er forskjellige tankegang på hver. Noen skoler implementerer skjellsord foran hele klassen, men noen psykologer antyder at det å skjelle et barn offentlig kan være en pinlig og traumatisk opplevelse.
  • Spanking: Det er mye debatt rundt denne formen for positiv straff. Mens nesten 70 prosent av amerikanerne føler at spanking er en passende form for straff, er mange psykologer uenige om at de er ineffektive og til slutt skadelige.
  • Pause: Mange psykologer anbefaler denne formen for positiv straff, selv om det bør være passende for alderen. Den generelle tommelfingerregel er ett minutt for hvert år. Effektiviteten av tidsavbruddet avhenger av konsistens og utholdenhet, for ikke å nevne barnets stivhet.
  • Skrive setninger eller essays: Skoler har brukt dette som en form for positiv straff i flere tiår, og det er en effektiv form for disiplin. Du kan enkelt bruke denne formen for disiplin også i ditt eget hjem.
  • Legge til gjøremål: Å legge til gjøremål i barnets oppgaveliste kan også brukes som en form for positiv straff, spesielt i stedet for lange tidsavbruddsøkter eller jording. Det holder barnet aktivt, krysser noe utenfor familiens oppgaveliste, og får dem til å bidra til husholdningen. Det forhindrer også at de blir isolert i lange perioder.
  • Jording: Jording er en annen vanlig form for positiv straff. Når du bakker barnet ditt hjemme og forhindrer det i å gå på arrangementer eller ut med vennene sine, kan det betraktes som negativ straff. Jording av barnet ditt til rommet deres vil være mer i tråd med positiv straff, men grensen mellom positiv og negativ straff er veldig vag når det gjelder jording.
  • Tidlig sengetid eller ekstra lur: Tidlig sengetid eller en ekstra nattetid er en effektiv positiv straff for yngre barn. Barn vil ikke sove når de kan leke eller være i aktivitet, så det å være tvunget til å sove er avskrekkende for dårlig oppførsel. Dessuten handler de fleste små barn mer når de er slitne. Ved å få dem til å få litt ekstra søvn, vil du sannsynligvis kurere roten til problemet.

Kilde: pexels.com



  • Ekstra studietid: Ekstra studietid er en annen effektiv form for positiv straff, spesielt når det er et svar på å ikke gjøre lekser eller opptre i timen. Den ekstra studietiden er egentlig en naturlig konsekvens i disse situasjonene. Fordi barnet ikke studerte de skulle, får de ekstra studietid i stedet for tid med spill eller lek med andre.
  • Naturlige konsekvenser: Naturlige konsekvenser er den beste formen for positiv straff fordi de lærer barna dine om livet. Naturlige konsekvenser krever ingen handling fra foreldrene. I stedet er dette konsekvenser som oppstår naturlig som et resultat av dårlig oppførsel. For eksempel, hvis barnet ikke rengjør rommet sitt og samler tøyet, blir ikke tøyet vasket og tørket, så de må bruke skitne klær.

Løsninger for positiv straff

Konsistens er nøkkelen til effektiv positiv straff. Faktisk har studier vist at positiv straff bare er effektiv hvis den er konsistent. Dette betyr at den samme konsekvensen bør gjelde hver gang den negative oppførselen vises. Manglende konsistens vil gjøre straffen mindre effektiv.

Det er også viktig at du bruker annet foreldreverktøy som positiv forsterkning i forbindelse med positiv straff. Hvis du bruker positiv straff for ofte uten å ha fordel av et belønningssystem for god oppførsel, kan barnet bestemme at de bare får negative tilbakemeldinger uavhengig av hva de gjør. Da vil de sannsynligvis handle videre. I så fall vil den positive straffen være mye mindre effektiv.





Kilde: bearfotos via freepik.es



Vær alltid sikker på at forklare hva du forventer til barnet ditt. De kan bare vite hva de skal gjøre hvis de er klar over reglene i utgangspunktet. De trenger grenser, og de trenger å vite at du ikke blir skuffet over dem hvis de tilfeldigvis roter til. La dem få vite at du elsker dem og støtte dem uansett. Dette er viktig, og det kan styrke båndet ditt med barnet ditt.

BetterHelp kan støtte deg

Hvis du fortsatt har problemer med å implementere positiv disiplin, kan du vurdere å snakke med en ekspert. En terapeut kan hjelpe deg med å undersøke dine positive straffemetoder og andre foreldreverktøy for å finne ut hva som fungerer og hva som ikke fungerer. De kan også gi deg ekstra verktøy for verktøykassen for foreldre, slik at du kan jobbe for å forbedre barnets atferd. Hvis du trenger denne typen støtte, bør du vurdere å snakke med en av dem BetterHelpsine rådgivere. De har mange års erfaring med å hjelpe mange mennesker med foreldreproblemer. Enten du vil ha råd eller bare trenger å lufte, våre rådgivere er her for deg med et upartisk, domsfritt øre. Les vurderingene nedenfor for å se hva andre mennesker har å si om deres erfaringer med BetterHelp-rådgivere.



Rådgiveranmeldelser

'Douglas kommer med klare løsninger, og det setter jeg pris på. Jeg ville ikke at en terapeut skulle fortelle meg å snakke om dagen min og hvordan får det meg til å føle meg og at det er normalt å ha disse følelsene. Jeg vet at det er normalt å være sint noen ganger, men jeg ønsket å forstå hvordan jeg kan gjenkjenne det og adressere det. Så hvis du trenger konstruktive samtaler med raske resultater for hverdagens irritasjoner og (spesielt effektive råd om barneoppdragelse!) Jeg tror Douglas er din terapeut. '

'Jeg har bare vært på BetterHelp i et par uker, og så langt har det hjulpet meg å finne ut hvilke endringer jeg trengte å gjøre i livet mitt for å avlaste stress. Rådgiveren min har vært til stor hjelp og en god lytter! Da vi hadde en direktesamtale, forsto hun når barna mine trengte meg. Hun var veldig tålmodig med mitt livs galskap. '

Konklusjon

Uansett hva, det faktum at du leser denne artikkelen viser at du prøver å være en produktiv, sunn forelder. Med de riktige verktøyene er det mulig å ha et kjærlig forhold og fremdeles lære barna rett og galt. Ta første skritt i dag.

Ofte stilte spørsmål (FAQs)

Hva er et eksempel på positiv straff?

Positiv straff viser seg nyttig fordi mange foreldre bare ser etter en forandring. Det er mange eksempler på positiv straff, men her er et scenario;

Et barn tar et leketøy fra en supermarked og gjemmer det i lommen. Forelderen sørger for at barnet returnerer leketøyet og skriver en unnskyldning eller gjengir det ansikt til ansikt. Barnet står overfor konsekvensen av deres handlinger. I virkeligheten blir forlegenheten som fulgte med deres handling ikke glemt.

Andre eksempler på positiv straff i praksis: Å få en tenåring til å gjøre ekstra gjøremål når han ikke overholder portforbudsreglene. Han gjør oppgaven med en bevissthet om viktigheten av fastsatte regler. Dette eksemplet er strategisk og berører en av atferdsmodifikasjonsmodellene for operant kondisjonering for å oppmuntre til bedre oppførsel.

Hva er positiv straff?

Studier i psykologi viser at positiv straff er et medium for atferdsendring ved tillegg. Ordet 'positiv' betyr imidlertid ikke alltid at det er hyggelig, spesielt da 'positiv' og 'straff' høres ut som ord du ikke skal bruke sammen. Begrepet positiv straff blir grundig belyst av B.F. Skinners operante kondisjonsteori. Derfor refererer flere eksempler på positiv straff til aversiv stimulans gjennom negativ konsekvens.

Fra begynnelsen brukte teorien om operantkondisjonering fire elementer for å påvirke atferd; positiv straff, positiv forsterkning, negativ straff og negativ forsterkning. Disse danner et paradigme for operant kondisjonering. For å si det forseggjort, tilfredsstiller teorien om operant kondisjonering en av to forhold; din intensjon om å oppmuntre eller motvirke en atferd eller din søken til å påvirke atferd (positivt) eller kutte ned på noe.

Hva er et eksempel på negativ straff?

Negativ straff er en av de fire effektive strategiene i teorien om operant kondisjonering. Hovedsakelig reflekterer operasjonskonditionering negativ straff som å ta bort, slik at en oppførsel er mindre sannsynlig å fortsette.

Her er et dominerende eksempel; To barn sloss om hvem som leker med et leketøy; moren deres tar bort leketøyet fra begge barna. I stedet for å kjempe neste gang, kan de lære å dele eller bytte.

Er positiv straff effektiv?

Operant condition bruker positive straffekonsepter som kommer fra gammel psykologi så langt tilbake som på 1930-tallet. Likevel har operant kondisjonering gjennom positiv straff en tendens til å legge noe til blandingen. Selvfølgelig legger du til noe uønsket for å påvirke atferd, men barnet får beskjeden. Det er viktig å merke seg at situasjonen dikterer metoden du henvender deg til og til slutt resultatene. Det uønskede kan være det som endrer deres oppførsel. Selv om resultatene ofte ikke er umiddelbare, følger en endring i atferdsmønster. Foreldre kan også vurdere å lære barnet alternativer slik at når den uønskede oppførselen stopper, kan de ha noe å se opp til.

Hva er positiv straff ABA?

ABA betyr anvendt atferdsanalyse, med henvisning til tillegg av konsekvens til en atferd. Konseptet har som mål å redusere sjansene for å ha slike handlinger i fremtiden. I hovedsak er positiv straff ABA det samme som positiv straff, men med annen anvendelse. Terminologien “ABA” brukes mest av fagpersoner, men det er en fengende, positiv straff ABA er en etisk behandling for autisme. Selv om det er mange kontroverser rundt metoden, hevder fagpersoner at det reduserer farlige reaksjoner som å bite eller slå hodet.

Det er sant at operant kondisjonering er et resultat av eksperimentell analyse, og ABA benytter dette i tillegg til en empirisk tilnærming. Dermed gjør det til en anvendt form for operant kondisjonering. Siden straff kan være effektiv, bruker foreldre forskjellige stiler, men i forbindelse med ABA er de vanlige strategiene overkorreksjon, time-out, responskostnad, visuell screening og andre.

Er det å straffe et barn som er positiv straff?

Når en hund hopper på eieren og eieren skjelner på hunden, kan sjansene for å ha den slags oppførsel igjen reduseres. Det er et kjæledyr. Selv om det å ha en rask regel om positiv straff kan virke ufarlig for noen mennesker, er det å skjelde som en riktig tilnærming avhengig av situasjonen.

Utskjelling er uten tvil en populær slags positiv straff, og barn vil gjerne unngå det, slik at det kan fungere i spesifikke situasjoner.

hva betyr en drøm om å få mensen

Forskning viser imidlertid at foreldre som bruker hardt skjellsord, kan utsette barna sine for bekymringer som påvirker deres mentale helse negativt. En mulig effekt er at positiv straff kan ha for mange negative konsekvenser. For eksempel antyder en 2016-gjennomgang at spanking og oppførsel av barn ikke går bra sammen, dvs. jo mer du spank et barn, desto mer sannsynlig er det at de er i trass. Det heter videre at positiv straff lærer unngåelse, men ikke erstatning.

Skriker det positiv straff?

Operant condition skisserer positiv straff som en ubehagelig konsekvens, og roping er et eksempel. Å rope på et barn for elendig oppførsel setter barnet straks på plass. Imidlertid blir konstant skrik hard verbal disiplin og kan ikke nødvendigvis motvirke oppførselen. Wang og Kenny (University of Pittsburgh og Michigan) gjennomførte en studie om ”foreldres harde verbale disiplin og ungdomsproblemer og symptomer på depresjon”. Resultatene viste ikke bare roping som ineffektive; det viste at forholdet mellom foreldre og barn står på spill, og tilbøyeligheten til langvarige psykologiske problemer er tydelig.

Hva er positiv straff og negativ straff?

Straff sikter generelt mot en reduksjon i atferd på grunn av konsekvenser. Derfor avhenger forholdet mellom positiv og negativ straff for å påvirke atferd av resultatene du søker. Operant condition beskriver det som å gi og ta bort. Den samme teorien forklarer at straff kan være positiv siden faktorer utenfor påvirker generelt mennesker. Å legge til et positivt begrep til begrepet 'straff' gir en motsatt betydning på samme måte som 'negativt' bærer en positiv konnotasjon til straff. Effektiviteten av begge tilnærmingene avhenger av individet og scenariet. For eksempel vil barn gjerne motta litt godteri enn å få flere gjøremål. Å ta bort visse privilegier virker også tilstrekkelig og streng nok for et barn med disiplinutfordringer. På skoler er positiv straff gjennom operant kondisjonering stort sett tilstrekkelig selv om positiv forsterkning også kan brukes.

Hva er negative effekter av straff?

For det første gir straff neppe informasjon om ønsket atferd. Bortsett fra at barna blir fortalt hva de skal gjøre, vet de kanskje ikke. En vanlig og mer sannsynlig effekt av straff er imitasjon. Barn lærer gjennom imitasjon, så du vil sannsynligvis se effekten av hvordan du håndterer dem slik de snakker eller forholder seg til andre mennesker. En gjennomgang og metaanalyse fra 2002 indikerer at straff er assosiert med nedsatt moralsk internalisering, økt barns aggresjon og antisosial atferd.

De mindre synlige, men mer virkningsfulle bivirkningene av straff, er potensialet for problemer som angst, depresjon og andre bekymringer om mental helse. Selv om straff er ment å avskrekke upassende reaksjoner, kan det fremkalle barn til frykt og til slutt usikkerhet.

Del Med Vennene Dine: