Hvordan tilknytningsterapi kan hjelpe deg

Kilde: flickr.com

Attachment Therapy er en av de mest kontroversielle terapiene som brukes til å behandle barn med disiplinære problemer som utgjør en sikkerhetsrisiko for seg selv eller deres omsorgspersoner. Disse barna lider vanligvis av en tilknytningsforstyrrelse som fører til at barnet ikke kan knytte seg til omsorgspersonen eller føle kjærlighet eller empati for dem.

Denne typen terapi brukes bare i USA og blir noen ganger også referert til som kompresjonsterapi, rasereduksjon eller holdetid. Et annet navn på terapien heter The Evergreen Model, oppkalt etter den første klinikken i Evergreen, Colorado som ble brukt til tilknytningsterapi og tilknytningsbasert familieterapi.

Vedleggsforstyrrelser blir ofte sett hos fosterbarn eller barn som er adoptert. Deres manglende evne til å feste stammer ofte fra misbruk og mishandling før de var i barnevernet eller i løpet av deres tid i foster- eller gruppehjem. Vedleggsterapi er kontroversiell fordi den er basert på bruk av holdeteknikken som brukes til å hjelpe barnet med å få opprør og samtidig oppnå en katartisk effekt.

Det er viktig å merke seg at denne teknikken ikke er en vanlig behandling for barn som lider av raseri eller misbruksrelaterte psykiske lidelser. Holdeteknikken er ikke basert på vitenskap og har blitt beskrevet av mange som pseudovitenskap og terapi som grenser mot misbruk. Faktisk har det vært seks dokumenterte tilfeller av barnedødsfall assosiert med holdeteknikk for tilknytningsterapi.

Candance Newmaker døde i 2000, og The Gravelle Family var i nyhetene i 2003 for deres tilknytningsbaserte foreldreteknikker, inkludert å låse barna i bur, ved hjelp av holdeteknikk og matmangel. Gravelle Family ble tiltalt for barnemishandling. Senere ble det funnet at familieterapeuten var en tilknytningsterapeut som hadde gitt råd til klientene sine om teknikkene og plassert barn med spesielle behov hos familien.

Siden disse hendelsene har tilknytningsterapeuter dannet Attach, en organisasjon for utøvere av tilknytningsterapi og deres klienter. I 2007 ble det utgitt en whitepaper som formanet ved hjelp av tvangsmetoder og som fremmer terapi for avstemming, regulering og sensitivitet i stedet for teknikker som å holde.

Vedleggsterapi praktiseres nå mest som vedleggsbasert psykoterapi. En annen form for tilknytningsterapi er relasjonell psykoanalyse og tilknytningsstil for foreldre som læres av berømte Dr. William Sears.

Vedleggsbasert psykoterapi

Vedleggsbasert psykoterapi, eller tilknytningsbasert terapi, bruker intervensjonsstrategier og terapeutiske tilnærminger basert på tilknytningsforstyrrelser hos barn som definert av John Bowlby som skapte praksisen. Moderne psykologi og tilknytningsteori har brukt denne tilnærmingen til å utvide teoriene om sosio-emosjonell utvikling hos barn og får mer klinisk støtte enn noen gang før.

Disse strategiene har ofte blitt oversett fordi de ofte blir forvekslet med tilknytningsterapi. Det er individuelle så vel som gruppetilnærminger til behandling av personer med tilknytningsforstyrrelse.

Individuelle terapeutiske tilnærminger til tilknytningsforstyrrelse

Kilde: 142fw.ang.af.mil

Barn-foreldres psykoterapi-Denne familiebaserte tilknytningsterapien ble opprettet og stammet fra psykoterapi hos spedbarn-foreldre. Spedbarn-foreldre teori viste at forstyrrelser i forholdet mellom spedbarn og foreldre stammer fra foreldrenes tidligere uløste traume eller konflikt i barndommen. Denne terapien utviklet seg til barn-foreldre terapi som et intervensjonsverktøy i familier som har traumatisert barn under fem år. Barn-foreldres psykoterapi er ofte nyttig når familien har med rusmisbruk å gjøre, mødre med depresjon eller annen psykisk sykdom, fysisk eller seksuelt misbruk og familier med lav inntekt.

Circle Of Security-Denne psykoterapien er for foreldre til urolige barn og ble utviklet som en måte å skifte omsorgsinteraksjon til et mer passende miljø for å fremme barnets utvikling. Foreldre blir utdannet om barnets ønsker og behov og hvordan de sammenfaller med tilknytningsforstyrrelser gjennom en sirkulær representasjon. Denne teknikken er testet på barn mellom 2 og 4 år og deres foreldre.

Spillterapi-Barn er effektive på yngre barn som har reaktiv tilknytningsforstyrrelse. Fokus for terapien er å bidra til å legge til rette for et bedre forhold mellom omsorgspersonen og barnet. Denne terapien fokuserer også på å lære hva sunne vedlegg er.

Individuell psykoterapi-Å gå til terapi kan i stor grad hjelpe barn og voksne med å håndtere tilknytningsforstyrrelse og lære hva sunne vedlegg er. Folk som går på individuell psykoterapi kan fritt diskutere hvordan de har det med en terapeut, rådgiver eller psykolog.

Fire typer vedlegg

Uansett hvilken stil tilknytningsterapi du velger, må terapeuter bestemme hva slags tilknytningsforstyrrelse du har. For å gjøre dette bruker de Strange Situation Test som ble utviklet på 1950-tallet av Mary Ainsworth. Denne testen vil fortelle psykoanalytikeren hvilken type tilknytning et barn har. Nyere studier indikerer at mellom 35-45% av barna i USA har problemer knyttet til tilknytning, og over en tredjedel av alle adopterte barn har en tilknytningsforstyrrelse.

Sikre:Sikre vedlegg er sunne vedlegg. Når barnet er sammen med moren, vil barnet leke med andre barn. Når moren går, unngår barnet fremmede og er opprørt over moren, men blir rolig når hun kommer tilbake. Dette er et normalt vedlegg.

drømmer om diaré

Kilde: Pixabay.com

Angst-motstandsdyktig usikker-Barn med denne typen tilknytning er alltid engstelige rundt andre mennesker og blir altfor lei seg når moren deres drar. De vil ikke leke med andre barn, selv når moren er tilstede og er unngående eller motstandsdyktig mot sosiale interaksjoner. Dette kan noen ganger være en indikator på at behov ikke blir oppfylt.

Engstelig-Unngå usikker-Denne typen barn er ikke opprørt når moren drar, men er heller ikke glad når hun er der. Barnet er ambivalent og viser ikke en preferanse for lærere eller omsorgspersoner. Dette kan noen ganger være et tegn på ekstrem forsømmelse eller konsekvent at behovene deres ikke blir oppfylt.

Uorganisert / desorientert-Barn med en uorganisert tilknytningsforstyrrelse kan bli opprørt når moren deres går og ser ut til å roe seg og være lykkelige når hun kommer tilbake, de kan også vise sinne mot mor, nekte å bli plukket opp eller omfavnet, og kan rocke frem og tilbake. Postpartum depresjon hos mødre har i noen tilfeller vært knyttet til denne typen tilknytningsforstyrrelse hos barn.

Reaktiv tilknytningsforstyrrelse

Reaktiv tilknytningsforstyrrelse er en alvorlig psykisk helseforstyrrelse som vanligvis utvikler seg mellom spedbarn og fem år gammel. Disse barna oppsøker ikke trøst hos omsorgspersoner i noen situasjon og er ekstremt tilbaketrukne. Disse barna føler ikke empati og kan ikke svare på følelsesmessig passende måter. De virker ofte triste, irritable, irrasjonelt redd.

Når barn utvikler denne lidelsen som kan ha sinne problemer og kontrollere problemer. De liker ofte ikke fysisk hengivenhet og vil unngå det. Denne tilknytningsforstyrrelsen er svært sjelden og rammer mindre enn 1% av befolkningen; i mishandlede land er imidlertid frekvensen av reaktiv tilknytningsforstyrrelse 10%. Dette har fått forskere til å tro at denne typen tilknytningsforstyrrelse er relatert til massiv sosial forsømmelse.

Medisiner for tilknytningsforstyrrelser

Det er ingen medisiner eller legemidler som er foreskrevet for å behandle tilknytningsforstyrrelse spesifikt. De fleste pasienter som lider av en tilknytningsforstyrrelse blir behandlet gjennom atferdsmessig, individuell eller familieterapi. Imidlertid er personer som lider av tilknytningsproblemer eller lidelser mye mer sannsynlig å lide av andre psykiatriske lidelser som depresjon, angst, PTSD eller dissosiativ identitetsforstyrrelse, bipolar og mer. Det er medisiner tilgjengelig som behandler disse lidelsene som også kan bidra til å kontrollere noen av symptomene på tilknytningsforstyrrelser.

I ekstreme tilfeller kan barn bli innlagt på sykehus for behandling av reaktiv tilknytningsforstyrrelse. Denne intensive behandlingen er designet for å adressere emosjonelle problemer og mistillit. Fosterbarn har vanligvis nytte av innelig behandling, så vel som barn som er altfor avhengige eller tilknyttet.

Langvarig sykehusinnleggelse for psykiatriske problemer er veldig vanskelig å få tak i i USA. Umiddelbar omsorg og assistanse er også noen ganger vanskelig å finne. For barn som har sinne- eller voldsproblemer som skyldes tilknytningsforstyrrelser, kan leger foreskrive et mildt beroligende middel for å gjøre det lettere å ta vare på barn til en behandlingsplan kan bli på plass.

Kuren For vedleggsforstyrrelse

Det er ingen kur for tilknytningsforstyrrelse; Imidlertid kan enkeltpersoner gjennom terapi lære å endre atferd og gjenkjenne tegn på upassende vedlegg. Den beste måten å kurere tilknytningsforstyrrelser på er å forhindre at de utvikler seg i utgangspunktet. Barn skal leve i trygge, trygge og tillitsfulle miljøer. Familier som er ødelagte, fattige eller utsatt for ekstrem stress, står i fare for barn i familieenheten å lide traumer og utvikle en tilknytningsforstyrrelse.

Kilde: pexels.com

Hvis du lider av en tilknytningsforstyrrelse, viser symptomer på tilknytningsproblemer, eller har et barn som nylig har fått traumer og blitt ekstremt tilbaketrukket, bør du vurdere vedleggsbasert terapi. Familiepsykologen din kan hjelpe deg med å jobbe gjennom tilknytningsproblemer, gjenoppbygge sunne forhold og være i stand til å gjenkjenne tegn på og unngå usunne tilknytninger.

Du kan starte på veien til utvinning ved å få tilgang til en terapeut eller rådgiver gjennom betterhelp.com. Disse online rådgiverne er tilgjengelige for å snakke med deg og hjelpe deg med å sette deg på rett vei til å finne en vanlig behandler og hjelp til å håndtere reaktiv tilknytningsforstyrrelse og andre problemer knyttet til tilknytning.