Hvordan håndtere en sosiopat

Har du noen gang møtt noen som ser ut til å mangle noen følelse av empati overfor andre, virker egosentriske, er manipulerende eller ser ut til å ikke ha noe ønske om å omgås andre? Har vedkommendes oppførsel ført til at du føler deg bekymret eller redd for muligheten for aggresjon eller vold? I så fall har du kanskje å gjøre med noen som har en usosial personlighetsforstyrrelse.

Hva er antisosial personlighetsforstyrrelse?

Kombinasjonen av følelser, atferd og tanker er kjent som personlighet. Når forstyrrelser i personlighet oppstår og forårsaker betydelige negative effekter i en persons liv eller forhold, blir dette ofte referert til som antisosial personlighetsforstyrrelse. Mens den eksakte årsaken til antisosiale personlighetsforstyrrelser ikke er kjent, antas genetikk, miljøfaktorer og endringer i hjernens struktur og funksjon å være medvirkende faktorer til dens utvikling.

Risikofaktorer for å utvikle antisosial personlighetsforstyrrelse inkluderer å ha en historie med en barndomsforstyrrelse eller familiehistorie av mental helse eller andre personlighetsforstyrrelser. I tillegg antas det å være medvirkende faktorer å leve i en voldelig eller ustabil familie i barndommen eller oppleve omsorgssvikt eller overgrep i barndommen.

Hva er en sosiopat?

Sosiopater er mennesker som har en antisosial personlighetsforstyrrelse og som viser et mønster av ignorering av andre, spesielt når det gjelder andres rettigheter og følelser. Det anslås at en av 25 personer er en sosiopat. Med en så høy andel mennesker som betraktes som sosiopater, er det ikke overraskende at folk flest har møtt minst en person med sosiopatisk personlighet en gang i livet.

Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders er utgitt av American Psychiatric Association og brukes av klinikere og psykiatere til å diagnostisere psykiske lidelser. I følge DSM-5 er antisosial personlighetsforstyrrelse definert som[a] gjennomgripende mønster for tilsidesettelse av og brudd på andres rettigheter som har oppstått siden 15 år, som indikert av tre (eller flere) av følgende:

1. Unnlatelse av å overholde sosiale normer om lovlig atferd, som indikert ved gjentatte utførelser som er grunnlag for arrest.
2. Bedrageri, som indikert ved gjentatt løgn, bruk av aliaser eller å banne andre for personlig fortjeneste eller glede.
3. Impulsivitet eller manglende planlegging.
4. Irritabilitet og aggressivitet, som indikert av gjentatte fysiske kamper eller overgrep.
5. Hensynsløs tilsidesettelse av sikkerheten til deg selv eller andre.
6. Konsekvent uansvarlighet, som indikert av gjentatt unnlatelse av å opprettholde konsistent arbeidsatferd eller oppfylle økonomiske forpliktelser.
7. Mangel på anger, som indikert ved å være likegyldig eller rasjonalisere etter å ha såret, mishandlet eller stjålet fra en annen.

Psykopat eller sosiopat, hva er forskjellen?

Begrepene som ofte brukes for å beskrive en person med antisosial personlighetsforstyrrelse er psykopat og sosiopat. Fordi sosiopatisk personlighet og psykopatisk personlighet får en til å vise ekstremt usosial atferd, bruker noen begrepene om hverandre. Imidlertid er det en forskjell mellom en sosiopat og en psykopat. Kriminologer skiller generelt psykopater og sosiopater basert på oppførselen de viser.

Psykopatiske atferd

Personer med psykopatisk antisosial personlighetsforstyrrelse er ekstremt organiserte. Faktisk kan deres behov for organisering oppstå til det punktet at de er besatt av organisasjonen. Selv om denne oppførselen kan være irriterende for noen mennesker, gjør deres konstante behov for organisering ofte psykopater til favoritter blant arbeidsgivere.

I motsetning til hva mange ville tro, opprettholder psykopater ofte normale sosiale forhold. De kan påta seg rollen som å være omsorgsperson for et eldre eller fattig familiemedlem. Til tross for sin manglende evne til å oppleve ekte følelsesmessig forbindelse med andre, blir noen mennesker med psykopatisk personlighetsforstyrrelse gift og får barn.

Personer med psykopatisk personlighetsforstyrrelse opplever ikke vanlige menneskelige følelser. Imidlertid har de evnen til å forstå følelser, noe som ofte får dem til å mestre manipulatorer.

Deres manglende respekt for autoritet eller regler resulterer ofte i at en person med psykopatisk personlighetsforstyrrelse bryter loven. Et konstant behov for organisering og overdreven oppmerksomhetsdetaljer gjør det vanskelig å fange en psykopat hvis de begår en forbrytelse. Faktisk planlegger mange de ulovlige handlingene nøye for å sikre at de ikke blir oppdaget.

Sosiopatisk atferd

Sosiopatisk atferd adskiller seg betydelig fra psykopatisk atferd. Sosiopater er generelt veldig uorganiserte. Mange sosiopater er ikke i stand til å opprettholde normale forhold både personlig og profesjonelt. Deres manglende evne til å holde fokus eller å opprettholde en viss følelse av orden, resulterer ofte i problemer med å skaffe eller opprettholde jevn jobb eller bolig. Fordi de har vanskeligheter med å opprettholde sysselsettingen, oppstår ofte tapet av hjem og hjemløshet. Dessverre kan sosiopater som er hjemløse vandre fra sted til sted.

Sosiopater som begår forbrytelser er ofte lettere å gripe fordi deres oppførsel ofte er uplanlagt og uberegnelig.

I motsetning til mennesker med psykopatisk personlighet som ikke ser ut til å ha samvittighet, viser sosiopater tegn på å ha samvittighet. Samvittigheten deres dikterer imidlertid ikke deres oppførsel. For eksempel kan en sosiopat vite at en viss handling er feil eller upassende, men kan engasjere seg i oppførselen uansett, hvis det gagner ham.

Identifisere tegn på en sosiopat

Det er viktig å forstå arten av et forhold til en sosiopat. Basert på en sosiopats mangel på empati og anger, er ikke et ekte 'forhold' (ekte omsorg, gi og ta, kjærlighet, etc.) mulig. Imidlertid er både en psykopat og en sosiopat veldig flinke til å late som. Forhold for sosiopater er rett og slett et 'middel til et mål.'

Kilde: unsplash.com

Som sådan er de ensidige og varer vanligvis ikke lenge. Det har blitt sagt at romantiske forhold til sosiopater har tre faser: vurdering (dimensjonering av 'byttedyr'), manipulasjon (gjør det som må gjøres for å nå målene) og forlatelse (oppdraget er utført; en sosiopat går videre) .

Mange sosiopater tror at andre ikke vil gjenkjenne hvem de er eller hva de er, og dette får dem til å tro at de kan ha makt over andre. Å forstå en sosiopaters symptomer og karakteristiske natur kan gi deg muligheten til å beskytte deg mot den skaden en sosiopat kan forårsake deg følelsesmessig og fysisk.

Tegn på en sosiopat

Selv om barn kan diagnostiseres med antisosial personlighetsforstyrrelse eller andre forstyrrelser i personligheten, blir diagnosen sosiopatisk personlighet vanligvis ikke etablert før en pasient manifesterer spesifikk atferd. Disse atferdene kan begynne å bli merkbare i ungdomsårene og tidlig voksen alder. Symptomene kan fortsette i mange år.

Noen av de vanligste tegnene på en sosiopat inkluderer:

• Overfladisk sjarm: Sosiopater er vanligvis karismatiske og sjarmerende. Faktisk rapporterer mange mennesker som har vært ofre for en sosiopat, at de føler seg som om de uforklarlig ble tiltrukket av sosiopaten. Selv om sjarmen kan virke kraftig og til og med kan se ut til å være ekte i begynnelsen, ser det ut til at sjarmen forsvinner.
• Mangel på empati, anger eller skam: Sosiopater er generelt ikke i stand til å føle empati, anger eller skam. De manipulerer ofte andre for personlig vinning og viser ingen følelser av skyld for å gjøre det, uansett hvor såret eller forrådt den andre personen føler.
• Feined Love: Mennesker med sosiopatisk personlighet er vanligvis selvbetjente og kan beskrives som deres egen personlige fan. De later som om de har medfølelse med eller føler kjærlighet for andre for å komme seg, men de er vanligvis ikke i stand til å føle følelser slik andre gjør.
• Følelse av overlegenhet: Sosiopater holder gjerne høyt og kan lett bli fornærmet hvis andre forventer å bli behandlet med samme viktighetsnivå.
• Dårlige relasjonsmønstre: På grunn av manglende evne til å oppleve følelser er det vanskelig å utvikle sunne forhold for sosiopater. Mange sosiopater opplever brudd i forhold og kan ha et spor av mislykkede forhold i fortiden.
• Manipulasjon: Sosiopater har en tendens til å være mestermanipulatorer. De bruker ofte sin innflytelse for å kontrollere andre. Denne oppførselen kan komme i form av sjarm, forførelse eller intratiering.
• Fiendtlighet: Selv om ikke alle sosiopater viser fiendtlighet, kan noen oppleve vedvarende følelser av sinne eller irritabilitet. Disse svarene kan være i forhold til selv mindre fornærmelser, enten de er ekte eller oppfattes. I mange tilfeller driver en sosiopaters tolkning av en annen persons oppførsel som fiendtlig dem til å hevne seg eller å skade den andre personen.

Kilde: unsplash.com

Hva du skal gjøre når du står overfor en sosiopat

Hvis du har noen i livet ditt som er en sosiopat, er det viktig å vite hvordan du skal håndtere situasjonen og beskytte deg selv. Selv om det til tider kan føles utfordrende, er det noen ting du bør vurdere som kan bidra til å forhindre at sosiopatens oppførsel har en langsiktig negativ effekt på livet ditt.

Vær forsiktig med hva du sier

Sosiopater ser ut til å ha en uhyggelig evne til å ta informasjon fra de enkleste samtalene og bruke den til å manipulere omstendigheter til deres egen fordel. Unngå samtaler som diskuterer dine personlige forhold, din økonomi eller andre emner som kan gi en sosiopat informasjon som kan brukes til personlig gevinst.

Sosiopater bruker ofte små biter av informasjon for å vri fakta og for å skape tvil. Hvis du for eksempel planlegger å starte en ny virksomhet, eller hvis du har forbindelser med mennesker som kan være innflytelsesrike for din suksess, er det generelt best å holde denne informasjonen for deg selv, ettersom en sosiopat kan bruke denne informasjonen til å gjøre ting i deres favor, selv om det betyr å skade deg. Sosiopater prøver ofte å manipulere et mål - et tiltenkt offer - personlige kontakter for å prøve å sabotere deres innsats for å lykkes.

Spørsmål om at alt er greit!

Sosiopater er vanligvis mestermanipulatorer. De manipulerer ofte andre for å få emosjonell kontroll og for å forårsake tvil eller problemer for andre. Denne oppførselen gjenspeiler en sosiopaters tro på at de er bedre enn andre. Selv om det en sosiopat forteller deg virker troverdig, hvis du får vondt eller skade, så sett spørsmålstegn ved hva som blir sagt før du lar det få en betydelig innvirkning på deg. Husk at sosiopater bruker løgner og manipulasjon for å oppnå mål som gagner dem.

Unngå å prøve å fikse dem

Det finnes ingen kur mot antisosial personlighetsforstyrrelse. Psykopater og sosiopater har generelt ingen samvittighet, eller ingen evne til å forbinde seg med en følelse av moralsk samvittighet. På grunn av deres selvoppblåste ego og følelse av berettigelse, ser de generelt ingen grunn eller behov for å endre atferd.

Sosiopater trenger profesjonell hjelp. Du vil ikke kunne hjelpe dem med å endre seg selv. Så mye du kanskje vil gjøre positivt fra en som er en sosiopat, er det viktig å ta hensyn til din egen sikkerhet og følelsesmessige velvære og overlate enhver inngripen til fagpersoner innen mental helse.

Dette kan være frustrerende fordi sosiopater sjelden søker behandling; de tror vanligvis ikke at de trenger hjelp. De som søker hjelp, bør jobbe med en lisensiert terapeut innen psykoterapi. Der kan de få omfattende, ekstremt spesifikk behandling som venner eller familiemedlemmer ikke kan gi.

mareritt om zombier

Ikke benekt hva instinktene dine forteller deg

Fordi sosiopater bruker manipulasjon så godt, er det lett å bli et offer for deres oppførsel og gjette dine egne instinkter. Hvis du føler at du blir manipulert eller misbrukt av noen som er en sosiopat, må du ta deg tid til å vurdere hva som fikk deg til å føle deg ukomfortabel. Har du prøvd å gi ham / henne fordelen av tvil i stedet for å stole på instinktene dine for å advare deg om at dette forholdet kan være farlig? Ta i så fall tid til å stoppe opp og lytte til instinktene dine og beskytte deg selv.

Unngå konfrontasjon når det er mulig

Det er viktig å forstå at noen sosiopater kan være farlige og hensynsløse mennesker fordi de ikke er påvirket av samvittigheten. Denne mangel på samvittighet kan få sosiopater til å ty til voldelig oppførsel når de føler seg truet. Selv om det kan føles frustrerende, er det vanligvis best å unngå konfrontasjon når det er mulig.

Vær på vakt

Hvis du befinner deg i en ubehagelig situasjon, er det greit å gå et trygt sted. Videre, hvis du føler at du er i en farlig situasjon med en sosiopat eller hvis en sosiopat har skadet deg, ring 911 med en gang. Ikke prøv å løse situasjonen selv. Å bo i en eskalert situasjon med en sosiopat kan føre til stor skade.

Kilde: unsplash.com

Er å forlate forholdet det beste alternativet?

I en enkel verden ville den beste løsningen for å håndtere en sosiopat være å avslutte all kontakt med dem umiddelbart. Dette er imidlertid ikke praktisk i alle situasjoner.

For eksempel, hvis et familiemedlem eller en nær venn har antisosial personlighetsforstyrrelse, kan det hende at det ikke er mulig å forlate dem. I disse tilfellene kan ekteskapsrådgivning eller parrådgivning hjelpe deg med å utvikle et mer positivt forhold til sosiopaten. En ting som kan føle seg frustrerende ved rådgivning med en sosiopat, kommer til å akseptere at sosiopaten ikke opplever følelser på samme måte som du gjør. For at terapi skal være effektiv, må du kunne erkjenne at sosiopaten ikke forstår dine følelsesmessige responser og bestemme hvor mye av oppførselen du er eller ikke er komfortabel med.

Hvis du opprettholder et forhold til en sosiopat er noe du føler at du trenger eller vil gjøre, etter å ha fått en personlig bevissthet om deres manglende evne til å forstå følelsene dine, må du være villig til å forklare sosiopaten hvordan deres atferd påvirker deg og hvordan forårsaker skade på forholdet. Sett personlige grenser og gjør dem tydelige for sosiopaten ved å sette og håndheve konsekvenser for skadelig atferd.

Husk, bare fordi en sosiopat ikke liker grenser som ikke betyr at du ikke skal sette dem og håndheve dem. Også, hvis en sosiopat skader deg, bør du vurdere langtidseffektene for deg selv og de du er ansvarlig for, for eksempel barn eller andre pårørende, og veie fordelene mot risikoen ved å være i et forhold med en sosiopat.

Søk profesjonell hjelp

Hvis du er i et forhold med eller har blitt påvirket av oppførselen til noen du mener er en sosiopat, bør du vurdere å nå ut til profesjonell hjelp. Selv om en person som er psykopat eller sosiopat kanskje ikke føler at de trenger profesjonell hjelp, er det viktig å ta vare på deg selv. Vekten av å være assosiert med noen som er en sosiopat, kan være overveldende, selv for noen som vanligvis er sterke for andre.

Hvis du er bekymret for noen med antisosial personlighetsforstyrrelse, eller hvis du opplever symptomer som får deg til å føle deg ukomfortabel, kan du kontakte din primæromsorgsperson eller en mental helsepersonell. Ikke vær redd for å snakke om bekymringene dine. Å snakke med en mental helsepersonell kan hjelpe deg med å forstå de trekkene du opplever, eller som du kan være vitne til. Med riktig hjelp kan du få en omsorgsplan som skal bidra til å beskytte din generelle sikkerhet og velvære.

Enten du velger å snakke med en lokal rådgiver, besøke et senter for psykisk helse i samfunnet eller delta i online rådgivning, kan du lære effektive måter å takle. Online rådgivningsalternativer, for eksempel tjenestene som tilbys av BetterHelp, fokuserer på å tilby rimelig mental helsehjelp til enkeltpersoner som er praktisk og lett tilgjengelig. Teamet med lisensierte, profesjonelle rådgivere, leger og sosialarbeidere vil jobbe sammen med deg for å identifisere risikoer for din sikkerhet og velvære og bidra til å utvikle en omsorgsplan som er spesifikk for dine behov.

Rådgiveranmeldelser

'Sharon Valentino har hjulpet meg gjennom så mye! Siden vi begynte å jobbe sammen, for bare noen få måneder siden, føler jeg meg allerede som jeg ha mer makt og kontroll over livet mitt. Jeg har sluppet noen veldig smertefulle ting, jeg har gått bort fra voldelige forhold og virkelig fått ferdigheter og verktøy jeg trenger for å holde meg trygg og lykkelig. Hun har lært meg at jeg har makten til å kontrollere tankene mine, angsten min og mest av alt selskapet mitt. Jeg liker virkelig hvor direkte hun er, det hjelper meg å bli jordet og koble meg til meg selv. Jeg gleder meg til å se hvor jeg er etter å ha jobbet med henne et år !!! '

'Blaire har vært fantastisk. Hun er superstøttende, empatisk og snill. Hun har hjulpet meg å få tillit til meg selv og lære at det er greit å håndheve sunne grenser i forholdene mine. '

Konklusjon

Hvis du for øyeblikket sliter med en sosiopat, må du ikke miste håpet. Ved å forlate sosiopaten eller lære å trygt samhandle med dem, kan du gå videre. Du kan også snakke med en trent terapeut for å forstå hvordan du skal håndtere en sosiopat og helbrede eventuelle smerter de måtte ha forårsaket. Ta det første skrittet.

Ofte stilte spørsmål (FAQs)

1011 betyr i kjærlighet

Hva er trekkene til en sosiopat?

Sosiopater har flere trekk. De vanligste egenskapene til en sosiopat inkluderer mangel på empati, oppblåst følelse av selvtillit, manipulerende natur, sjarmerende oppførsel, altfor følsom for kritikk og mangel på respekt for loven eller for autoritet.

Hva er forskjellen mellom psykopat og sosiopat?

En av hovedforskjellene mellom en psykopat og en sosiopat er tilstedeværelsen (eller mangelen på) en samvittighet. Psykopater har ingen samvittighet. De kan lyve for deg, stjele fra deg eller skade deg og ikke føle anger i det hele tatt. Sosiopater har derimot samvittighet, men de mangler evnen til å la samvittigheten diktere deres oppførsel. For eksempel kan en sosiopat innse at en oppførsel er feil eller upassende og kanskje eller ikke føler en viss følelse av skyld. Imidlertid er disse følelsene ikke nok til å få dem til å stoppe oppførselen.

Gråter sosiopater?

Sosiopater viser vanligvis grunne og oppriktige uttrykk for følelser. Disse uttrykkene er vanligvis verktøy for manipulasjon som brukes av en sosiopat for personlig vinning. Fordi sosiopater generelt ikke opplever ekte følelser, gråter de ikke ekte tårer. Gjør ingen feil, men hvis tårer kan få en sosiopat det de vil, kan de 'trylle' tårene når det er nødvendig.

Kan sosiopater elske?

Sosiopater har en tendens til å være manipulatorer. Selv om noen psykiske helsepersonell mener at de mangler evnen til å føle normale følelser som kjærlighet, mener fagpersoner også at sosiopater er veldig flinke til å late som om de elsker andre. Med terapi og behandling kan det være mulig for sosiopater å utvikle sunne følelser.

Hva er en sosiopats svakhet?

Alle, også personer med antisosial personlighetsforstyrrelse, opplever svakhet fra tid til annen. Selv om sosiopater skiller seg fra hverandre, er mange fagpersoner enige om at en svakhet de fleste sosiopater opplever, er deres følelse av fryktløshet. Fordi de generelt har en oppblåst følelse av selvtillit og betydning, og de er mestringsmanipulatorer, overvurderer mange sosiopater deres evne til å handle som de vil uten å måtte møte konsekvenser.

Er sosiopater farlige?

Selv om ikke alle sosiopater utviser farlig eller voldelig oppførsel, er det noen som gjør det. I tillegg til muligheten for å vise farlig oppførsel, ser sosiopater ofte bort fra loven og autoriteten. Denne blatante tilsidesettelsen fører ofte til risikabel oppførsel som kan sette sosiopaten og alle som er i veien i fare.

Hvorfor er sosiopater sjarmerende?

Sjarm er et av de mest brukte verktøyene til en sosiopat. Sosiopater virker ofte veldig sjarmerende og karismatiske for potensielle ofre, selv om de ikke opplever følelser, har de nok forståelse av følelser for å vite hvordan de kan manipulere andre. Å fokusere oppmerksomhet og dusje oppmerksomhet mot et potensielt mål / offer, er sosiopatens måte å initiere emosjonell kontroll og få kontroll over andre.

Hva skaper en sosiopat?

Den eksakte årsaken til antisosiale personlighetsforstyrrelser er ikke kjent. Imidlertid antas genetikk, miljøfaktorer og endringer i hjernens struktur og funksjon å være medvirkende faktorer til dens utvikling.

Er sosiopati en psykisk sykdom?

Sosiopati, en type antisosial personlighetsforstyrrelse, er en mental tilstand som resulterer i at en person konsekvent ikke tar hensyn til andres rettigheter og følelser, eller til rett og galt.

Kan en sosiopat kureres?

Foreløpig er det ingen bevis som støtter det faktum at en sosiopat kan helbredes. Selv når behandlingstiltak som rådgivning blir forsøkt, lykkes de ikke alltid. Dette skyldes for en stor del en sosiopat ikke tror at noe er galt med ham, og for at terapi skal lykkes, må en klient først erkjenne behovet for hjelp og / eller forbedring.

Føler sosiopater frykt?

De fleste fagpersoner innen mental helse er enige om at sosiopater ikke føler frykt i den forstand andre gjør. Deres generelle mangel på følelser ser ut til å forårsake manglende evne til å føle noe, inkludert frykt. Noen kilder sier at det eneste sosiopater frykter er eksponering av hvem de egentlig er eller frykt for å miste kontrollen de har over andre.

Del Med Vennene Dine: