Finn Ut Antall Engel

Hvordan motivasjonsmanifestet kan hjelpe deg med å nå dine mål

Mange av oss vil ha mer motivasjon i livene våre. Mennesker er en motstridende art ved at vi vil ha mer i våre liv, men den komforten vi opplever eller frykten for å mislykkes, gjør at vi ikke vil ta det første skrittet for å nå våre mål.



Vi prøver å få mer motivasjon på forskjellige måter. Noen ganger henvender vi oss til motiverende høyttalere og forfattere for å gi oss visdom og inspirasjon. Mange av disse høyttalerne kan ha vært en gang en gang, men de klarte å overvinne og komme seg dit de var. Vi ser motivasjonshøyttalere som mentorer, og ordene deres kan inspirere oss til å nå hvilket mål vi ønsker å nå.



Kilde: rawpixel.com

I dag skal vi se på en slik bok,Motivasjonsmanifestet,som er av Brendon Burchard.



Om Brendon Burchard

Brenden var 19 da han var i en brutal bilulykke. Han hadde tatt en studentjobb i Karibia, og han brukte den som en flukt etter at kjæresten hans lurte på ham. En dag kjørte han og vennen Keven om natten da bilen deres krasjet. Den ble snudd opp ned og Brendon ble blodet. Naturligvis begynte livet hans å blinke foran øynene hans. Klokken 19 skulle livet hans bare ha begynt, og han lurte på om han levde et fullverdig liv og om han i det hele tatt elsket. Omstendighetene den natten førte ham til å være den taleren han er i dag.



Han stiller alltid tre spørsmål, spørsmålene han grublet på når han lurte på hva skjebnen hans ville være på grunn av bilulykken. Levde jeg? Dette spørsmålet er det de fleste av oss stiller. Vi lurer alle på om vi lever det beste livet vi muligens kan, eller om vi kaster bort. Elsket jeg? Dette refererer ikke bare til å ha en elsker, men refererer også til det faktum at noen mennesker bruker livet på å mishandle andre bare for å angre på det til slutt. Så er det spørsmålet om 'Har jeg hatt noe å si?' Har du påvirket verden, eller blir du bare glemt?



Siden den gang har Burchard vært en bestselgende motivasjonsforfatter, med forskjellige bøker for å holde leserne oppe. Han grunnla også Experts Academy og High-Performance Academy, som er kurs folk kan ta for å lære å bli mer motivert.

Motivasjonsmanifestet

Publisert i 2014,Motivasjonsmanifesteter en bok om å søke din frihet. Definisjonen av personlig frihet er forskjellig avhengig av konteksten. I noen situasjoner refererer det til friheter som kommer naturlig, eller fra regjeringen. I denne sammenhengen ser det ut til å være en indikasjon på at du lever livet ditt så fullt som mulig, noe mange prøver å gjøre.



Boken er delt inn i to seksjoner. Den første delen handler om menneskets natur, hvor Burchard prøver å utforske frihet, frykt og motivasjon, hvor hver får sitt kapittel. Du kan forvente å lese om hvorfor mennesker har frykt, og hva som driver oss til å bli motivert.

Den andre delen er 9 erklæringer, og den utgjør flertallet av boka. Dette er ni regler du må følge for å nå dine mål. Mange av dem ser ut til å være sunn fornuft. Et kapittel heter for eksempel: 'Vi skal møte livet med full nærvær og kraft.'

Vi antar at dette kapittelet handler om å gi det. Alt ditt, som virker som noe åpenbart. Imidlertid, hvor mange mennesker, inkludert deg selv, som faktisk gir alt? Antallet er ikke så stort, og dette kapitlet gir deg inspirasjonen som trengs for å gi alt.



Andre kapiteltitler inkluderer 'We Shall Defeat Our Demons.' Som du sannsynligvis gjettet, refererer disse ikke til bibelske demoner, men i stedet metaforer for vår selvtillit, vår urolige fortid eller annen feil du måtte ha. Kapittelet vil lære deg hvordan du kan overvinne eventuelle interne kamper du måtte ha. Et annet kapittel handler om å bevare din integritet. Noen som bryter rektorene sine, kan ende opp med å være misfornøyde med seg selv, og ved å holde seg til en kode og følge den, kan de føle seg lykkeligere.

Boken er ganske rimelig. Du finner den på Kindle for mindre enn $ 10 og får en ny innbundet kopi for under $ 14. Hvis du er interessert i å bli motivert, er dette en liten pris å betale for å lære noe. Du kan også søke i ditt lokale bibliotek eller kjøpe en brukt kopi hvis du vil betale mindre. Men hvis du liker det du har lest, er det alltid hyggelig å støtte forfatteren.



Fungerer selvhjelpsbøker som motivasjonsmanifestet?

Selvhjelpsmarkedet er litt kontroversielt. Kritikere sier at selvhjelpsbøker ikke fungerer, og at menneskene som skriver dem ikke er kvalifiserte til å vite hvordan menneskesinnet fungerer. Imidlertid er selvhjelpsindustrien enorm, med milliarder dollar tjent på grunn av det.



Og det gir mening. Å finne motivasjon er en evig kamp. Noen markedsklær vil komme og gå, men å ønske motivasjon vil forbli til slutten av menneskeheten. Det er fornuftig hvorfor folk vil gjøre en karriere med å prøve å hjelpe andre.



Vi finner ikke full statistikk over den eksakte effekten av disse bøkene. Imidlertid kan to resultater skje.

Kilde: rawpixel.com

Du er inspirert og går for å oppnå dine mål



Noen ganger kan ordene fra en selvhjelpsbok hjelpe til med å tenne flammene i deg og gi deg presset du trenger for å nå dine mål. Kanskje du allerede ønsket å nå dine mål, og boka er akkurat det du trengte for å ta steget. Noen mennesker har en positiv reaksjon på disse bøkene som dette, og de vil sverge på det uansett.

Du er inspirert, men ikke oppnå dine mål

Det kan være et rush av energi som skjer når det gjelder selvhjelpsbøker. Du kan føle deg motivert i begynnelsen og til og med ta det første skrittet. Men dette rush av energi er som en høy, og som snart dør ut. Når du har slitt, kan du havne tilbake i begynnelsen, og føle at selvhjelpsboken du har er ubrukelig.

Imidlertid er boken ikke ubrukelig. Det ville være som å si at en kokebok er ubrukelig fordi du aldri gadd å lage noen av oppskriftene. Boken vil ikke magisk endre måten tankene dine fungerer på. Mens bøker har inspirert mange mennesker, er det bare ikke slik det er.

Motivasjon må komme fra deg. Det kan være andre som inspirerer til motivasjon hos deg, men de er bare cheerleaders. Det kan være et publikum som heier på racerføreren, men racerføreren må sette seg i bilen sin og kjøre først.

Dessuten er mange selvhjelpsbøker ikke innstilt på individet. Forfatteren vet sannsynligvis om menneskelig psykologi og kjenner noen tips og triks for å gi mest mulig motivasjon, men de kjenner deg ikke. De kjenner ikke fortiden din, hvordan tankene dine fungerer, eller andre forhold du måtte ha. Det kan være omstendigheter som er for vanskelige å overvinne gjennom en bok alene.

Når du vurderer å leseMotivasjonsmanifestet, eller en hvilken som helst annen bok, blar gjennom innholdet. Tenk kritisk over hva den prøver å lære deg, og bestem deretter om boka er for deg. Kanskje det er en annen bok som vil motivere typen du er bedre.

Søk hjelp!

nummer 58 betydning

En selvhjelpsbok kan hjelpe mange mennesker, men hvis problemene dine er mer personlige, kan det være et bedre valg å snakke med en rådgiver. En god terapeut vet hvordan sinnet fungerer og kan lære deg teknikker for å overvinne frykten og nå målet ditt.

Kilde: rawpixel.com

Hvis for eksempel målet ditt krever en plan, kan rådgiveren hjelpe deg med å tegne en plan basert på dine styrker og omstendigheter. Hvis fortiden din holder deg tilbake, kan rådgiveren lære deg hvordan du kan gå videre fra fortiden din og fokusere på nåtiden. Det er mange livssituasjoner som selvhjelpsbøker ikke redegjør for.

Dette er ikke for å nedskjære dem; selvhjelpsforfattere kan umulig skrive en bok skreddersydd for hvert enkelt individ. Men når selvhjelpsboken ikke fungerer, er det en god idé å finne en profesjonell som kan lære hvordan du jobber og tenke på løsninger basert på omstendighetene.

Når det er sagt,Motivasjonsmanifesteter fremdeles en solid selvhjelpsbok. Hvis du fortsatt er på gjerdet om å kjøpe det, sjekk ut Amazon-siden. Du kan forhåndsvise boken. Les et par kapitler. Hvis du liker det du leser, kan du kjøpe boken. Odds er at du finner noe inspirerende i boka, og det kan være lurt å lese mer.

Vi har alle grunner til å ønske mer motivasjon. Det er mange metoder vi kan bruke for å hjelpe oss med å finne motivasjon, men til slutt må vi være de som skal gjøre trinnene. Selv en profesjonell rådgiver kan ikke få deg til å nå dine mål. Du må være den som skal oppnå dem. Kom deg ut der, lag en plan og følg den.

Del Med Vennene Dine: