Psykologien ved mobbing: Forstå hva som ligger bak mobberen

Mobbingen og opplevelsene som mobbeofre møter har fått mer og mer oppmerksomhet de siste årene. Dette er bra fordi dette søkelyset oppfordrer folk til aktivt å ta skritt for å forhindre mobbing og hjelpe enkeltpersoner som er målrettet. Men for så mye godt som dette har gjort, er det like viktig å forstå psykologien til mobbere gjerningsmenn. Dette muliggjør en nærmere undersøkelse av personer som mishandler andre. Videre, når massene forstår hva som ligger bak mobberen, er det potensiale for enda mer samfunnsmessige fremskritt.

Hva driver mobbere?



Kilde: Pixabay.com





I samfunnet er det en rekke faktorer som driver mobbere. Til tross for toksisiteten til denne oppførselen, er forståelse av psykologien nøkkelen til å gjøre ytterligere skritt mot mobbing. Alt skjer av en grunn, uavhengig av hvor stygt eller forferdelig det kan være.

Opplevde trusler



I mange tilfeller, når mobbere pusser på noen, oppfatter de denne personen som en trussel. Offeret for mobbing kan være 'annerledes' eller på annen måte unik på en måte som skiller seg ut for mobberen. Mobbere velger ofte enkeltpersoner som de ser på som en trussel, enten dette er en trussel mot deres potensielle forretningssuksess, ego eller selvtillit. Hvorvidt offeret faktisk utgjør noen form for trussel ved å være 'annerledes', avhenger ofte, men uansett er mobbernes handlinger aldri berettiget. I mange tilfeller er mobbere bare ubevisst klar over at de føler seg truet av noen andre.



Desire For Power

Vi lever i en verden der det legges mye vekt på makt og får mest mulig av det. Dessverre er det mange individer som internaliserer dette og tror at å slå andre mennesker ned er den beste måten å bygge seg opp på. Dette er spesielt vanlig når folk blir målrettet på arbeidsplassen eller i ulike sosiale sirkler. Noen ganger går dette tilbake til mobbere som føler seg truet av individene de målretter mot med dårlig oppførsel. I andre tilfeller ønsker mobbere å gi andre frykt som et middel til å få makt; de bryr seg ikke om at offeret for atferden deres er et offer for deres søken etter makt og kontroll.



pingvin åndedyr

Hevn

Kilde: maxpixel.net



En av de mindre ofte diskuterte motivasjonene til mobbere er hevn. Det er visse tider der mobbere virkelig tror at offeret deres gjorde noe galt med dem (eller noen de bryr seg om) på et eller annet tidspunkt. Hvorvidt denne troen er nøyaktig eller ikke, avhenger av den nøyaktige omstendigheten; mobbing er imidlertid aldri svaret. Hvis noen faktisk gjorde feil, er det opp til personen å rapportere saken på riktig måte til de rette myndighetene, ikke bli en mobber. Vigilante rettferdighet og hevnoppdrag har uendelig tilbøyelighet til å gå galt og gjøre saken verre for alle involverte.

I noen tilfeller handler mobbere mot uskyldige andre fordi mobberen ble skadet av noen tidligere. Dette kan være motivert av hevn eller et forsøk på å ta tilbake makten som en gang ble tatt fra dem gjennom tidligere misbruk. Igjen, dette unnskylder ikke atferden til å såre noen andre, bare et forsøk på å forstå hvor denne oppførselen kan komme fra.



Feighet



Nettverdenen og sosiale medier har mange oppturer, men de har også åpnet døren for nettmobbing. Som sådan har det blitt et nytt fenomen at folk gjemmer seg bak falske kontoer og anonymitet for å målrette mot noen andre online. Noen ganger kjenner disse mobberne personlig sine mål, noen ganger gjør de det ikke. Mange nettmobbies kan ha personlige problemer som skjer i deres liv, derav deres ønske om å målrette mot andre mennesker når de skjuler sin egen identitet. Ikke alle nettmobbies er anonyme; det er visse gjerningsmenn av hat på nettet som ikke har problemer med å bruke navn og image, men mange nettmobbere gjemmer seg feige bak skjermene og falske sosiale medier.



Det er lettere å angripe noen når de ikke er i din umiddelbare nærvær, og mange nettmobbere får følelser av glede når andre mennesker 'liker' eller tar hensyn til angrepene deres på andre.

Sadisme



Ren sadisme er absolutt en faktor med visse mobbere og indikerer en mer patologisk eller til og med sosiopatisk drivkraft bak deres handlinger. For så forferdelig som dette er, er det visse mennesker som bare liker å kunne slå ned på andre individer. Vi ser dette hele tiden i voldelige forhold eller kriminelle som fortsetter å målrette mot individer som passer til en bestemt form. Når sadisme er den sterkeste faktoren bak en mobbers handlinger, er de mer sannsynlig å være mye farligere enn mobbere som drives av andre faktorer fordi de ikke har samvittighet eller følelser av anger.

Mobber og uløst fortidstrauma

Ved første øyekast kan gjerningsmenn virke mektige, dominerende og i kontroll. Etter nærmere undersøkelse er det mange tilfeller der mobbere har uløste traumer fra fortiden sin. Når personlige problemer ikke blir behandlet på riktig måte, forsvinner de ikke, uavhengig av hvor ille folk vil ha dem. I mange tilfeller lå de og ventet under overflaten og ble verre og verre. Til slutt kan uløste traumer ikke lenger holdes inne og begynner å manifestere seg på stygge måter. Mobbing av andre er en av mange forferdelige måter uløste traumer kan manifestere seg på.

Kilde: pexels.com

Dessverre er det tider hvor tidligere mobbeofre blir mobbere selv. De kan fortsatt lide av det som skjedde med dem tidligere. I andre tilfeller kan disse menneskene tro at mobbing av andre individer er den eneste måten å personlig beskytte seg mot dagens mobbere. Dessverre er denne tankegangen feil og fortsetter bare den giftige, onde syklusen av mobbing. Virkningen av mobbing er veldig godt dokumentert; å fortsette å bli en mobber selv er en annen innvirkning som folk trenger å være klar over. Sårte mennesker sårer mennesker.

Viktigheten av å stoppe mobber

Å forstå de psykologiske faktorene og oppfordringene bak mobbere er helt avgjørende for å stoppe dem. I mange tilfeller påhviler plagene ofrene for mobbere. Disse menneskene blir ofte bedt om å rapportere om hendelsen eller på annen måte iverksette tiltak for å hindre at de blir ytterligere målrettet, og dette er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Uansett er det viktig å legge byrden på gjerningsmennene av giftig oppførsel.

engel nummer 737 tvillingflamme

Ikke givende dårlig oppførsel

Fremveksten av kampanjer og plattformer mot mobbing kan skape en illusjon om at mobbere aldri blir belønnet for dårlig oppførsel. Dessverre er dette ganske enkelt ikke sant. Det er mange tilfeller der mobbere blir sett på som kraftigere og dominerende når de slår ned på andre. Dette har delvis blitt tilskrevet sosiale hierarkier og hva som helst, men årsaken rettferdiggjør ikke belønning av giftige handlinger.

Å blinde øynene for mobbernes handlinger er en annen ting som indirekte belønner oppførselen. Alt som ikke stopper mobbing, belønnet det iboende, uavhengig av hvor subtilt det kan være. Noen ganger ignorerer folk mobbere fordi de ikke vil bli ofre, men denne tankegangen er problematisk. Det viser likegyldighet overfor de som for øyeblikket blir utsatt for offer, og garanterer ikke at mobbere ikke vil slå på andre en dag.

Å slå andre er ikke styrke. Å gjøre noen elendig og misfornøyd med seg selv er ikke makt. Ekte styrke og kraft stole ikke på å rive andre mennesker ned og trampe på dem. Noen som er virkelig sterke og kraftige, kan skinne og løfte uten å måtte mobbe andre. Dette er noe mobbere og alle andre trenger å være klar over og informert om. Å bryte syklusen av mobbing på alle fronter og fra alle vinkler er helt avgjørende.

Fremme av mental helse og velvære

Å forstå de psykologiske faktorene bak en mobbers dårlige oppførsel er absolutt innflytelsesrik. Å fremme mental helse og velvære er imidlertid en annen flott måte å få slutt på mobbing. Dette kan hjelpe ofre, tilskuere, mobbere og potensielle mobbere. Mennesker som har vært vitne til eller blitt utsatt for mobbing, trenger å helbrede like mye som individer som påfører andre smerte og skade.

Mobbing er ikke sunt. Uansett hvor rik, vellykket, populær eller velstående en mobber kan se ut til å være, betyr bevisst mishandling av andre et problem.

På samme måte betyr det ikke at noen er svake å bli målrettet av en mobber. Til tross for den økende oppmerksomheten som mobbing har fått de siste årene, er det fortsatt visse undertoner som tyder på at bare svake mennesker blir mobbet. Nok en gang legger denne typen tankesett byrder og skyld på enkeltpersoner som er målrettet, i motsetning til mobbing, som er medfødt rovdyr.

Ikke vær redd for å søke profesjonell hjelp

Kilde: pexels.com

Så ofte blir folk ført til å tro at det å forsøke å håndtere hvert eneste problem alene er et styrkesett. Virkeligheten er at alle på et eller annet tidspunkt trenger hjelp, og det er ingenting galt med å erkjenne dette. Å forstå at du ikke trenger å møte alle hindringer alene, er en del av å være menneske og leve i en verden med andre mennesker. Du er ikke svak fordi du føler deg trøtt eller overveldet.

I dag og tid er det å registrere deg for online terapi med BetterHelp en av de mest effektive måtene å få profesjonell veiledning som kan endre livet ditt. Online terapi sørger for at en spesialist er i stand til å jobbe med deg, uavhengig av hvor du er eller hvordan din situasjon kan være. Ikke å måtte rive opp livsstilen din for å få profesjonell hjelp er en fordel som alle fortjener tilgang til.

Enten du har problemer med mobbing eller en annen sak helt, husk alltid at hjelp vil være tilgjengelig for de som er villige til å be om det.