Hva betyr narcissist i psykologi?

Hvis du noen gang har hørt noen kalt en narsissist i en samtale og vil vite hva det egentlig betyr, er det mye mer enn bare en enkel definisjon. Her er en titt på hva en narsissist er, hva det betyr i forhold til psykologi og annen informasjon du kanskje vil se på. Fortsett å lese for alle detaljer om denne personlighetstypen.

Kilde: rawpixel.com

Hva betyr narsissist?

En narsissist er noen som viser grunnleggende narsissisme, der de holder seg som veldig viktige. For eksempel, hvis noen har narsissistiske tendenser, er de ofte i stor grad bekymret for seg selv og hvordan de kan lykkes, hvordan de blir oppfattet og hva som skjer i deres liv. Dette er egentlig ikke et problem med mindre det er overdrevet. Det blir et problem når det blir til en narsissistisk personlighetsforstyrrelse.



hvordan man skal håndtere å kontrollere mennesker

Narsissistisk personlighetsforstyrrelse

Denne lidelsen er en av de mange typene personlighetsforstyrrelser. Den består av mennesker som anser seg selv som viktige og trenger spesiell oppmerksomhet og tjenester. Når de ikke får disse tingene, gjør de det til ditt problem. Det er en stor forskjell mellom noen som har en sunn selvtillit og en person som lider av denne lidelsen. Her er en titt på noen av symptomene forbundet med denne lidelsen.



Symptomer

  • Oppblåst følelse av egenbetydning. Mennesker som lider av dette kan føle at de til enhver tid er den viktigste personen i rommet. De kan snakke om alle tingene de har oppnådd, selv om det ikke er sant.
  • Et behov for å bli anerkjent. De kan også føle at de trenger å bli rost og belønnet, selv når situasjonen egentlig ikke krever det. Dette inkluderer å få skryt i yrkeslivet.
  • Sterk følelse av rett. Noen føler at de skal behandles på en bestemt måte, og at deres meninger er de eneste som er viktige. Med andre ord, det som alle andre føler, vil egentlig ikke være relevant.
  • Vil gå over folk. De kan gå over folk for å få det de vil ha. Dette betyr at de kan bruke folk til å skaffe seg de tingene de ønsker. Igjen, dette kan skje i private og profesjonelle forhold.
  • Kan ha kraftige misunnelsesfølelser. Hvis noen har en spesiell gjenstand eller har gjort noe de ønsker å gjøre, kan de være veldig misunnelige på dem. Samtidig tror de sannsynligvis at alle er misunnelige på dem.
  • Kom over som arrogant. Selv om de er oppriktige, kan det de høres ut som om de er arrogante og nedlatende.
  • Behov for dyre ting eller statussymboler. De tror de trenger og fortjener det beste av alt. Dette kan bety alt fra biler til klær til en bestemt jobb.
  • Manglende evne til å bli kritisert. Lider klarer ikke å bli kritisert på noen måte. De kan også være dårlig rustet til å håndtere selv de minste problemer eller mengder stress. De forventer at de skal være perfekte, og at andre skal være enige i dette. Når de ikke gjør det, kan dette føre til strid.
  • Problemer med kommunikasjon. De er sjelden i stand til å kommunisere med andre på en måte som er gunstig for begge mennesker. Dette kan skyldes at de ikke ofte føler skyld eller andre følelser. De viser også mangel på empati.
  • Hemmelige følelser. Noen kan være med på misunnelse og skam, og har muligens usikre følelser som ikke er blitt adressert.
Kilde: rawpixel.com

Årsaker



Ingen vet nøyaktig hva som forårsaker denne lidelsen, men det antas å være fremkalt av en av de følgende tre grunnene.

  1. Det er en sjanse for at noen kan ha denne lidelsen fordi den er arvet fra noen i familien eller fra genetikken deres.
  2. En annen forklaring er at en person kan ha blitt behandlet på en bestemt måte da han var barn eller mens han vokste opp. De kan ha blitt behandlet som om de ikke gjorde noe galt, eller alltid gjorde galt, noe som antas å bidra til narsissistiske følelser. Det er tider i et barns liv når han eller hun kan utvise noen av denne typen oppførsel, men det er vanligvis ingen grunn til å være bekymret. De fleste barn vil vokse ut av dette.
  3. Det kan være nevrologisk problemer der gener som styrer bestemte områder av hjernen som er ansvarlige for atferd, blir skadet.

Hva det kan forårsake

Hvis noen har denne lidelsen, vil det sannsynligvis påvirke alle aspekter av livet deres. For eksempel kan det føre til at de misbruker stoffer, som ulovlige stoffer eller alkohol. De kan feilaktig føle at de ikke har noe problem, så de kan gjøre så mye av noe de vil.



De kan også ha problemer med å komme sammen med andre hjemme, på skolen og på kontoret. Dette kan forårsake problemer i alle typer forhold og føre til problemer som åpner døren for andre mulige mentale forhold.

For eksempel, noen ganger kan de med en narsissistisk personlighetsforstyrrelse også utvikle depresjon eller en annen type psykisk helseproblem over tid. Disse bør tas opp så snart som mulig, spesielt hvis de inkluderer følelser av vold eller selvmord.

Hvordan forhindre det



Det er ingen påvist måte å forhindre denne tilstanden på, men det er noen få ting du kan gjøre for å håndtere den og utvikle mestringsverktøy.

Bli behandlet

Hvis du føler at du kan ha denne lidelsen, er det viktig å søke behandling for den. Du kan registrere deg for samtaleterapi, hvor du kan snakke med en terapeut og se om du kan finne ut hva som får deg til å føle visse ting og hvorfor. Når du har forstått tankeprosessene dine, kan du kanskje forbedre din mentale helse.

Kilde: rawpixel.com

Be om hjelp

Hvis du føler at du trenger hjelp med å oppdra barnet ditt eller med foreldre, kan du også velge å ta en klasse eller søke terapi for å sikre at du gjør den beste jobben du kan. Det er ingen skam å ta en foreldrekurs eller to, siden det å være mor eller far kan være skremmende. Barn kommer tross alt ikke med en instruksjonsbok, så svarene er ikke alltid enkle å finne ut av.



alle lykkelige familier er like

Behandling

Som med forebygging er den vanligste behandlingen for denne lidelsen psykoterapi. Dette innebærer å snakke med en profesjonell om problemene dine og lære hvordan du kan jobbe deg gjennom ting. Du kan kanskje takle noen av følelsene som plager deg, for eksempel en mulig mangel på empati. Et sted å henvende seg for tilgjengelig, online terapi er BetterHelp. Du kan få tilgang til BetterHelp fra ditt eget hjem.

Hvis du foretrekker tradisjonell, ansikt til ansikt-terapi, bør du oppsøke lisensierte terapeuter i nærheten. I noen tilfeller kan det hende at en hel familie må gå til terapi for narsissistrelaterte problemer. Det er en diskusjon du kan ha med dem og helsepersonell for å finne ut hva som er riktig for dine behov.

Resepter er også nødvendig til tider, men dette er vanligvis bare når denne lidelsen blandes med andre ting, som depresjon, som noen ganger må håndteres raskt. Du bør spørre din primæromsorgsperson om behandlingsalternativene dine.

Takeaway

Hvis du føler at du kan ha narsissistiske tendenser, er det viktig å ta tak i dem så snart som mulig. Dette gjelder også hvis du tror du oppdrar et barn til å være en narsissist. Noen av følelsene til mennesker som har denne lidelsen inkluderer mangel på empati og en følelse av berettigelse, noe som kan føre til et problem hvis de blir forsterket (for eksempel ikke å kunne samarbeide med kolleger). Det er derfor det er viktig å legge merke til disse tegnene og gjøre noe med det.

Noen er kanskje ikke i stand til å legge merke til disse tendensene i seg selv, og det er ikke noe galt i det. Men hvis du har deprimerte følelser eller føler at du vil skade deg selv eller skade andre, er det en god ide å snakke med noen om dette. De kan hjelpe deg med å finne sunnere måter å behandle følelsene dine på og mer produktive måter å takle tingene som skjer rundt deg. Husk disse prinsippene og vær oppmerksom på hvordan du behandler andre når du kan.

Prognosen er generelt god når det gjelder denne tilstanden, selv om den er parret med depresjon eller noe annet. Med terapi kan du lære å tenke annerledes, og noen symptomer vil bli redusert eller forsvinne helt over tid. Dette kan gi deg bedre forhold til andre. Dette problemet er relativt sjeldent i befolkningen, men hvis du føler at du kan ha det og vil endre livet ditt, er det alternativer der ute for deg. Gå videre og søk hjelp. Det kan hjelpe deg til å bli lykkeligere og mer i stand til å reagere sunt på ulike situasjoner i livet.