Hva er narsissistisk personlighetsforstyrrelse, og hvordan kan den behandles?

Vi har sannsynligvis alle hørt ordet 'narsissist' og kanskje vi til og med har brukt det til å beskrive noen vi kjenner eller som vi møter, men akkurat som med andre personlighetsforstyrrelser, er sannheten noe litt annerledes enn det de fleste av oss tror nok. En narsissist er ikke bare noen som tenker på seg selv, det er noen som har et ekstremt oppblåst syn på seg selv og et veldig sterkt behov for at andre skal akseptere og beundre dem. Det er en forstyrrelse av motsetninger.

hva er kvinner tiltrukket av


Kilde: rawpixel.com



Hva er narsissistisk personlighetsforstyrrelse?

Noen med en narsissistisk personlighetsforstyrrelse er ekstremt fokusert på deres egen betydning. Der folk flest tenker på seg selv som ganske viktige, tror en narsissist dette i enda sterkere grad. Faktisk tror de det så sterkt at de har liten empati eller omsorg for andre fordi de tror at de andre er der bare for å gjøre livet deres bedre eller enklere. Samtidig har de imidlertid en veldig skjør følelse av selvtillit som får dem til å beundre beundring og oppmerksomhet fra andre og smuldre ved første tegn på kritikk.



Symptomer på narsissistisk personlighetsforstyrrelse

Den eneste pålitelige diagnosemetoden er gjennom evaluering og vurdering utført av en mental helsepersonell, men å kjenne symptomer kan hjelpe deg å vurdere om du eller noen du kjenner kan ha behov for hjelp. Husk at ikke alle disse symptomene trenger å være til stede, og vanligvis trenger bare noen få noen form for intervensjon fra en lisensiert mental helsepersonell.



  • Altfor overdrevet følelse av egenverd og betydning
  • Overdriver sine egne prestasjoner og talenter
  • Forventer anerkjennelse og behandling som overordnet selv når det ikke er berettiget
  • Tro på ekstrem overlegenhet over andre
  • Ønsker og trenger beundring og ros hele tiden
  • Føler seg berettiget til alt og alt de vil når de vil ha det
  • Tar fordel av andre mennesker for å få det de vil ha
  • Ignorer eller gjenkjenner ikke andre menneskers behov eller følelser
  • Mener at de er over gjennomsnittet og ikke kan forstås av dem
  • Føler meg ekstremt misunnelig på andre
  • Mener at selv er gjenstand for misunnelse fra andre
  • Handler arrogant eller hovmodig mot andre mennesker
  • Krev det beste av alt, selv når det ikke betyr noe
  • Under dekselet er de usikre, sårbare og lett ydmyket
  • Forringer andre for å få seg selv til å føle seg viktigere
  • Besatt av å oppnå kraft og anerkjennelse
  • Reagerer dårlig på ethvert tegn på kritikk
  • Har en tendens til å monopolisere enhver samtale


Kilde: rawpixel.com

Arrogant eller narsissistisk?

Når er en person bare arrogant, og når har de krysset linjen for å være en narsissistisk person? Vel, vanligvis skjer det når de går fra å ha tillit til seg selv til å tro at de er viktigere enn andre. En arrogant person kan ha litt oppblåst følelse av egenverd, men de anerkjenner generelt andre for deres handlinger (uansett motvillig). De kan også ha problemer med kritikk, men de kan gjenkjenne (og noen ganger forsøke å utnytte) andres følelser eller behov.



Generelt har ikke en arrogant person en psykisk lidelse og har kultivert sin følelse av overlegenhet som et resultat av sine prestasjoner. En narsissistisk person har en medfødt følelse av sin overlegenhet som selv de kanskje ikke er i stand til å forklare fullt ut, for dem er dette et enkelt faktum, og de som er uenige blir ofte sett på som skyld i dette. Narcissistisk personlighetsforstyrrelse, som andre personlighetsforstyrrelser, antas å utvikle seg på grunn av en blanding av miljømessige og biologiske faktorer, eller både natur og næring. Spesielt er tidlig avvisning i barndommen knyttet til utvikling av narsissistiske personlighetstrekk.


Kilde: rawpixel.com

Hvordan det er diagnostisert



I likhet med andre personlighetsforstyrrelser blir OD vurdert gjennom kliniske intervjuer og formelle vurderinger administrert av en lisensiert mental helsepersonell. En familiehistorie vil bli samlet inn, og pasienten vil sannsynligvis bli henvist til en medisinsk evaluering for å utelukke underliggende medisinske problemer som kan føre til visse atferd. Formell diagnose av denne lidelsen er relativt sjelden, ettersom svært få personer med OD vil rapportere om behandling av sykdommen.

Behandlingsprosessen

Behandlingen vil omfatte psykoterapi, for eksempel kognitiv atferdsterapi, som hjelper med å avdekke underliggende tro som støtter oppførselen, tankene og følelsene som er opprivende for det daglige livet i OD. Terapi vil også bidra til å gi støtte til en person i å reparere og bygge relasjoner med sine kjære, som ofte blir skadet av egenskapene til OD.

Medisinering kan også være en fin måte å hjelpe til med behandlingsprosessen. Det behandler faktisk ikke selve forstyrrelsen, men det er ekstremt effektivt til å behandle noen av de underliggende tilstandene som kan gjøre problemet verre. For eksempel er medisiner effektive for å behandle depresjon og angst, som definitivt følger med narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Det er viktig å se på alle alternativene for behandling og utarbeide en vei som fungerer for deg med legen din.


Kilde: rawpixel.com



Fremtiden med narsissistisk personlighetsforstyrrelse

Akkurat som andre personlighetsforstyrrelser, er det vanskelig å virkelig overvinne forstyrrelsen. Du vil ikke 'kurere' deg selv av det fordi det faktisk er en medfødt del av deg, men du vil definitivt lykkes med behandling der du er i stand til å leve et sunt og produktivt liv. Det viktigste er å alltid være bevisst på hva som skjer i livet ditt og i tankene dine.


Kilde: rawpixel.com

BetterHelp er en måte du kan søke behandling på. Med terapeuter på BetterHelp kan du være koblet til lisensierte og profesjonelle rådgivere eller psykologer som er i stand til å hjelpe deg med å lære ferdigheter som trengs for å takle OD. BetterHelp lar deg få behandling i privatlivet til ditt eget hjem og fra din favorittenhet via tekst, samtale eller videochat. Det er ikke noe viktigere enn din langsiktige helse og velvære, og du kan komme i gang med det i dag privat og praktisk.