Begynn reisen din: Bruk en gratis Myers Briggs personlighetstest

Begynner å grave

Kilde: pexels.com

Hva er personlighet? Det er noe folk ofte refererer til og beskriver tilfeldig, men de fleste er ikke klar over at det er et helt fagfelt dedikert til personlighetspsykologi. Personlighet kan være vanskelig å definere, men den er løst basert på et bestemt tankemønster, følelser, sosiale interaksjoner og atferd som påvirkes av refleksjon, andre mennesker, stress og miljøet. En av de mest populære grenene innen psykologi, personlighetspsykologi forsøker å forstå og definere egenskaper og variasjoner innen individet, hvordan disse egenskapene utvikler seg, og hvordan disse egenskapene endres i forskjellige miljøer og over tid.

Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) personlighetstest er et selvrapporterende spørreskjema som var basert på personlighetsteoriene til Carl Jung. Katharine Cook Briggs og datteren Isabel Briggs Myers var skaperne av MBTI-personlighetstesten etter at de brukte tjue år på å observere forskjellige personlighetstyper som teoretisert av Jung. Jung utviklet teorier om medfødte forskjeller i hvordan mennesker behandler informasjon og tar beslutninger. Teorien hans var basert på to oppfatningsfunksjoner, inkludert sensasjon og intuisjon, samt to dommerfunksjoner, inkludert tenkning og følelse. De som behandler informasjon først og fremst gjennom sensing er mer sensoriske og faktabaserte, mens de som behandler informasjon gjennom intuisjon er mer abstrakte og fantasifulle. Teorien hans inkluderte også to primære forskjellige holdningstyper, en kjent som ekstroversjon og den andre som introversjon. Disse forskjellige egenskapene, spesielt introversjon og ekstroversjon, eksisterer på et kontinuum med mange mennesker i midten.

De 16 personlighetstypene gir informasjon om dine preferanser. For eksempel lærer utadvendte best ved å snakke og samhandle med andre, mens introverte foretrekker stille, refleksjon og privatliv fremfor å lære. Sensing typer lærer best gjennom å lære om materialet på en detaljert, logisk måte, mens intuitive typer foretrekker læring gjennom innsikt, mønstergjenkjenning og å lage assosiasjoner. Tenketyper ønsker å lære om objektiv sannhet og bruke logikk og deduktivt resonnement mens følelsestyper vurderer menneskers motiver og tilpasser problemer og årsaker. Til slutt har dommertyper en strukturert tilnærming til verden, mens det å oppfatte typer er mer åpne for endring.

MBTI personlighetstest kan være et godt utgangspunkt på din reise mot større selvbevissthet og selvoppdagelse. De fleste av oss kan være uvitende om hvordan vi nærmer oss andre, situasjoner eller beslutningstaking. Å anerkjenne og forstå din egen unike personlighet, tendenser og gruppeinteraksjoner kan gi deg innsikt i dine egne tankeprosesser, atferd og hvorfor du handler slik du gjør i en gitt situasjon. En personlighetstest kan validere visse, unike egenskaper og hjelpe deg med å velge en livsstil eller karriere som komplimenterer din personlighetstype. Videre, med denne selvkunnskapen kommer ofte større selvaksept og medfølelse

En interessant, men likevel åpenbar applikasjon

Maslows behovshierarki er en teori skapt av Abraham Maslow, som generelt sier at enkeltpersoner må ha spesifikke behov oppfylt for å nå sitt fulle potensial og nå høyere tilstander av selvoppfyllelse. Maslow populariserte begrepet, selvrealisering, som er en konstruksjon som beskriver ens oppnåelse av behov og dens innvirkning på en persons generelle utvikling. Den teoretiserer at mennesker har et hierarki av behov som må oppfylles på hvert nivå for å nå toppen av selvrealisering. Disse nivåene er:

1. fysiologiske behov
2. behov for sikkerhet
3. behov for kjærlighet
4. behov for aktelse
5. selvrealisering

Kilde: commons.wikimedia.org

Forskjeller i aspekter av personlighet og menneskelig interaksjon blir overveldende oversett i forskjellige omgivelser som skole, sysselsetting, sosiale omgivelser og til og med i hjemmet. Noen miljøer kan oppmuntre og til og med belønne forskjellige personlighetskarakteristikker. For eksempel oppmuntrer og belønner de fleste institusjoner i USA generelt visse personlighetstrekk, som høy ekstroversjon, sensasjon og å bedømme personlighetskarakteristikker. Imidlertid er det spesifikke yrker og miljøer som verdsetter og fremmer de motstridende egenskapene til introversjon, intuisjon og følelse. Mange av oss prøver å forme personligheten vår til verdiene den dominerende kulturen, samfunnet eller miljøet har. Du kan imidlertid finne en større følelse av tilhørighet, selvtillit og selvrealisering, hvis du anerkjenner dine egne unike personlighetstrekk og søker etter mennesker, miljøer og karrierer som støtter disse egenskapene. I tillegg kan erkjennelse av at andre kan være innstilt på en bestemt måte å behandle eller kommunisere på, hjelpe deg med å tilpasse deg bedre og samarbeide harmonisk. Samlet sett kan du vite om personlighetstypen din identifisere dine egne behov og oppsøke ideelle miljøer for å uttrykke disse egenskapene.

Gratis Myers Briggs personlighetstest

Kilde: commons.wikimedia.org

Myers-Briggs Type Indicator personlighetstest er en test formulert med omfattende forskning, som i hovedsak deler opp den menneskelige befolkningen i seksten forskjellige typer med fire forskjellige variabler på et spektrum. Det er mange gratis nettsteder på nettet der du kan ta testen og lese om din personlighetstype.

16Personalities er et gratis nettsted med beskrivende profiler for hver av de seksten typene. Dette nettstedet oppsummerer personlighetsstyrker og svakheter, forhold, karrierer, arbeidsvaner og mer. Denne analysen av personlighet kan hjelpe deg med å bli tydeligere om hva kjerneverdiene dine er, hva som motiverer deg og miljøer som lar deg uttrykke deg fullt ut. Å vite mer om din egen personlighetstype kan være en fin måte å gjøre en oversikt over de forskjellige aspektene i livet ditt og identifisere områder for forbedring. Imidlertid bemerkes det at folk ofte er den beste dommeren av sin egen type. Mens testen gir et samsvar av din type basert på svarene dine, er det også en 'best fit' -prosess, der enkeltpersoner lærer om de fire dikotomiene og danner sin egen hypotese om deres faktiske type. I omtrent 20% av tilfellene skiller ens egen hypotese seg fra de rapporterte typene. Å lese om andre typer kan hjelpe deg med å finne ut om den rapporterte typen din er nøyaktig. Det bør også erkjennes at personlighetstypen kan endres over tid eller gjennom hele livet.

Graver dypere

Kilde: commons.wikimedia.org

Jo mer du lærer, jo dypere kan du dra på selvoppdagelse, finne ut hva som får deg til å føle deg oppfylt og jobbe for å forbedre og fremme dine kommunikasjonsevner og tilfredshet i livet. Å kjenne styrkene og svakhetene dine kan også hjelpe deg med å identifisere områder med potensiell forbedring i livet ditt. Mens hver person er helt unik, deler mange av oss vanlige elementer og mønstre for behandling av informasjon, samhandler med andre og kommuniserer som kan dokumenteres, analyseres og forstås. Ved å få større klarhet og forståelse om dine egne verdier, kommunikasjonsstil, kan du begynne å jobbe for å utnytte og uttrykke disse egenskapene på en konstruktiv måte.

Å snakke med en profesjonell rådgiver, som kan diskutere resultatene dine i detalj, kan hjelpe deg med å gå mot en større grad av selvrealisering. Denne kunnskapen kan også brukes til å lage en individuell behandlingsplan og hjelpe deg med å identifisere mål. Dette kan igjen bidra til å påvirke forholdene, vennskapene, karrieren og selvtilliten din positivt. Betterhelp er en online rådgivningsplattform som forbinder kunder med en lisensiert rådgiver.

Del Med Vennene Dine: