Hva betyr smilet og optimismen hans?

Kilde: pxhere.com

Memes på Internett kan være en morsom vits, eller de kan fortelle mye om menneskets ånd. En meme som kan forklare mye om den menneskelige tilstanden er meme 'His Smile and Optimism: Gone.' Denne meme kom fra et japansk TV-show, der programlederen så ut som om han hadde mistet alt håp. I virkeligheten spilte han intenst et videospill.

I 2012 ble bildet fra showet lagt ut med bildeteksten, og siden den gang har det blitt brukt i mange forskjellige bilder, som vanligvis viser karakterer som har blitt apatiske eller fortvilet.

La oss snakke om disse følelsene diskutert ovenfor.

jeg fortsetter å drømme om min forelskelse

Apati

Når man er apatisk, føler de ikke noen følelser mot noe. De føler kanskje ingen interesse for aktivitetene sine, og hvis noe skjer med noen, føler de kanskje ingen bekymring for det. Noen som er apatiske, ser bare ikke ut til å ha stor interesse for verden rundt dem.

Apati kan skje med hvem som helst, og det kan være enten kortvarig eller kronisk. På et eller annet tidspunkt har alle hatt et poeng der de føler at livet ikke har noen hensikt eller mening. Det er vanskelig å finne mening i ens liv, spesielt hvis du er i en alder der du føler deg overveldet av livet eller føler at du har gjort alt. Noen som er apatiske, kan også bevege seg tregt og ikke være følsomme for andres situasjoner.

Apati kan skje av mange grunner, og en av grunnene er det faktum at personen føler at de ikke har nok dyktighet til å møte livet. På den annen side kan noen mennesker føle at livet ikke har noen utfordring i det hele tatt.

Noen ganger kan apati skyldes en situasjon eller en forbipasserende fase. Når det er situasjonelt, kan det være fordi du hadde en skuffelse, du er stresset, eller en annen hendelse har fått deg til å føle deg slik. Vanligvis passerer denne følelsen. Formålet med apati i denne sammenhengen er at det er en måte for deg å glemme det som har stresset deg. Andre ganger kan det imidlertid skyldes en psykisk lidelse. Noen som har depresjon, schizofreni eller demens kan oppleve apati. Dette kan være langsiktig, og det kan påvirke ens liv sterkt. Noen som opplever kronisk apati, bør snakke med lege eller annen mental helsepersonell.

Kilde: rawpixel.com

Historie om apati

Apati har litt rik historie. I gamle tider oppstod den religiøse tanken at apati skjedde, men man var ikke knyttet nok til Gud. Sloth, en av de syv dødssyndene, er apati på sin egen måte. Ifølge dem var det behov for en sterkere tilknytning til Gud.

Det var ikke før slutten av første verdenskrig da apati ble studert igjen. Soldater opplevde skallsjokk, som var traumer de følte etter krigen. Etter at krigen var slutt, utviklet de en følelse av apati, følte seg følelsesløse for verden rundt seg og ikke brydde seg om sosiale interaksjoner.

711 nummer som betyr kjærlighet

Apati ble videre studert, og mange hadde sine egne tolkninger om det. John Dos Passos mente det var et svar på stimuli som var for intense eller komplekse. Ifølge ham var forståelse kuren.

Noen mente at apati er en naturlig reaksjon på livet, og at det å være emosjonell var konstruksjonen. Ifølge Douglas Hofstadter var egoet en illusjon, og på grunn av universets endelige skjebne er apati det beste svaret på det hele.

Fortvilet

Å være fortvilet ligner på å være apatisk, men det innebærer å være motløs eller gi opp noe. Noen som er fortvilet er en person som kan ha hatt ambisjoner på et eller annet tidspunkt, men livet har fått dem ned. Noen ganger kan dette være situasjonelt. Andre ganger kan det skyldes at de har en psykisk lidelse.

Tapet av motivasjon

Hva en annen ting vil snakke om er når en person mister all motivasjon. Når det gjelder motivasjon, er det en følelse som driver alle våre handlinger. Det er en motivasjon for å overleve, for eksempel, og de fleste av oss har det. Det vi kanskje ikke har, er en motivasjon for å lykkes i livet og bedre oss selv.

Kommer du i full sirkel, kan dette skyldes apati. For eksempel kan noen som har en kjedelig jobb som fungerer som en hund, føle seg apatiske på grunn av livet. Dette betyr at de ikke har noe ønske om å søke etter noe bedre, og de vil bli fanget i en ond sirkel.

Andre ganger kan det være på grunn av en psykisk lidelse. Depresjon kan definitivt gjøre at man mistet all motivasjon i livet. Hvis noen har depresjon, kan det føre til en rekke apatiske følelser.

311 engel nummer kjærlighet

Optimisme

Det er godt å være optimistisk. Følelsen av å alltid se på den positive siden når livet kaster en skiftenøkkel til deg, er en god filosofi å ha. Å være optimistisk kan tillate folk å finne løsninger på tøffe problemer, og se på den lyse siden når det er mulig. Når det er sagt, kan tapet av optimisme få deg til å føle at alt er negativt.

Ikke misforstå oss. Noen ganger er det greit å tenke negativt, spesielt hvis det er realistisk. Imidlertid bringer noen uten optimisme i det hele tatt andre mennesker ned, og kan lett gi opp fordi de mener det ikke er noe annet enn ulykke fremover. Ofte er det å være pessimistisk litt av en selvoppfyllende profeti. Med andre ord, dårlige ting skjer fordi vi tror det gjør det. Hvis du for eksempel tror at alle ikke liker deg, kan holdningen din bli den nøyaktige grunnen til at hver person ikke liker deg.

Noen mennesker er født optimister eller pessimister, men det er vanligvis en sjanse til å endre livssynet ditt. Noen ganger kan terapi hjelpe deg med å erstatte negative tanker med mer positive tanker. Andre ganger kan du se på alle de gode opplevelsene du har hatt og lære å bli mer optimistisk.

Kilde: Pixabay.com

Behandler disse følelsene

Hvis du har depresjon, tap av motivasjon eller en annen lignende følelse, lurer du kanskje på hvordan du skal behandle det. Her er noen måter du kan hjelpe deg selv på.

1122 engel betydning

• Bli sunn. Noen ganger kan et negativt humør være forårsaket av et usunt kosthold og trening. Vi sier ikke alltid å spise grønnsaker eller være en stjerneidrettsutøver, men å implementere mer ernæring og mosjon i kostholdet ditt kan være behandlingen du trenger. Det vil ikke magisk fikse humøret ditt, men det er vanligvis en god start.
• Lag et mål. Tenk på de minste målene du vil oppnå, og finn ut en måte å lykkes på. Arbeid deg sakte opp, og når du har oppnådd det lille målet, gå videre til større mål. Dette kan sakte gi deg den motivasjonen du trenger.
• Prøv kognitiv atferdsterapi. CBT er et verdifullt verktøy som brukes av mange rådgivere, og det fungerer ved å ta tanker og atferd som er negative eller gir drivstoff til dine dårlige vaner eller tanker og erstatter dem med mer positive eller motiverende. Hvis du er klar til å endre livet ditt, kan CBT jobbe på mange verdifulle måter. Gi den en sjanse.
• Medisiner kan hjelpe symptomene på depresjon. Antidepressiva kan hjelpe mennesker med å håndtere symptomene på depresjon ved å behandle den kjemiske ubalansen i hjernen som kan forårsake det. Alternativt er de en stemningsstabilisator. Det skal bemerkes at disse pillene kan behandle symptomene, men ofte ikke klarer å behandle årsaken. Hvis noen er deprimerte, må de gjøre mer enn bare å ta piller. Ofte kan nevnte CBT hjelpe.

For å konkludere

Si hva du vil om Internett-memes, men de kan noen ganger få en samtale i gang. En enkel meme om ens tap av optimisme kan få deg til å diskutere mental helse og tap av følelser. Depresjon, apati og mange andre humørsykdommer er alvorlige. De er ofte ikke bare en fase, men en kamp folk må takle hver eneste dag. Heldigvis kan de ofte behandles. Du kan bruke medisiner, gjøre livsstilsendringer og prøve andre metoder for å legge til mer motivasjon i livet ditt. Du kan også

Søk hjelp!

Hvis du trenger hjelp til å gjenopprette smilet og optimismen, er et sted du kan besøke et rådgiverkontor. Terapi kan hjelpe deg med de mange problemene livet har for deg, og det kan hjelpe med situasjons- eller kronisk apati.

Kilde: Pixabay.com

Slik kan en behandlingsplan gå. Si at du går til rådgiverens kontor og snakker om hvordan du har mistet interessen for aktiviteter. En rådgiver kan se på de mange grunnene til at du føler deg slik og hva som kan ha forårsaket det. Å finne utløseren er viktig når det gjelder å finne ut behandlingsplanen. Når de har funnet ut behandlingsplanen, kan de være i stand til å fikse deg ved å følge trinnene du trenger.

Ofte er det ikke lett å helbrede fra depresjon eller andre negative følelser. Det kan ta en god stund før du føler deg som det gamle, og tilbakefall er mulig. Poenget er å aldri gi opp når det gjelder helbredelse fra apati. Å ha motivasjon kan få deg i gang, og å sette deg på en rutine er en fin måte å behandle depresjonen din på.

Del Med Vennene Dine:

betydningen av 422