Hva er ren eksponeringseffekt?

Kilde: rawpixel.com

blir skutt i en drøm

Har du noen gang følt det som om du begynte å like noe bare fordi du ser det mye? Liker du folk mer bare fordi du ofte er rundt dem? Dette kan være et resultat av det som kalles 'bare eksponeringseffekt' eller 'fortrolighetsprinsipp.'

Definisjon av ren eksponeringseffekt

For å definere bare eksponeringseffekt, må man analysere effekten det har. Bare et eksempel på eksponeringseffekt er når du hører en sang på radioen for første gang, og du hater den; men etter at du har hørt det mange ganger, begynner du å like det. Fordi du blir stadig mer oppmerksom på melodi, tekst osv. Begynner du å tro at du er glad i sangen, til tross for din første aversjon. Etter en stund vil du kanskje til og med foretrekke sangen fremfor andre du likte i utgangspunktet.

Den eneste definisjonen av psykologiens eksponeringseffekt er når du er mer glad i visse ting bare fordi du er kjent med dem, og det er derfor det også kalles fortrolighetsprinsippet. Denne effekten kan påvirke følelsene dine på mennesker, gjenstander, TV-serier, sanger og stort sett alt du måtte støte på ofte. Et sentralt element er at bare eksponeringseffekten refererer til det faktum at folk begynner å like noe merutennoen materiell grunn, annet enn deres fortrolighet med den.

Oppdagelsen av effekten

Den eneste eksponeringseffekten ble opprinnelig laget av Robert Zajonc, som eksperimenterte med å vise deltakerne forskjellige fremstillinger som fremmede ord, fremmede ansikter og kinesiske tegn. Noen av deltakerne hadde sett disse en gang før, andre mange ganger, mens noen så dem for første gang.

Kilde: unsplash.com

Etter at de ble presentert, ba Zajonc dem om å rangere trivselnivået til bildene. Over hele linja likte de som hadde sett bildene tidligere mest. Ytterligere studier viste at dette skjer når mennesker blir stimulert av bilder, farger, mennesker osv. Og har høyere favorisering overfor varen når den tidligere har stimulert dem.

Ren eksponering for reklame

En av de mektigste funksjonene til eksponeringseffekten er reklame. Ved å bombardere forbrukere med annonser der selskapets navn blir presentert, begynner kjøperne å stole på disse merkene. Dette skjer uavhengig av at de ikke har lært noe nytt eller vesentlig om dem, men bare har blitt vant til å høre navnet deres ofte, noe som gir en ide om at demåvære god og pålitelig.

I en studie utført for å bevise eksistensen av den blotte eksponeringseffekten i reklame, ble mange studenter i alderen 18-24 bedt om å lese en artikkel på datamaskinene sine. Øverst på skjermen dukker det opp forskjellige annonser mens de leser. Etter at de hadde fullført artikkelen, ville de bli stilt en rekke spørsmål om annonsene. Svarene deres var mest positive til den annonsen som dukket opp hyppigst, og som bare viste eksponeringseffekten.

Imidlertid er ikke alle studier enige i disse funnene; noen forskere mener at for mye eksponering i reklame fører til ambivalens blant kundene. De fleste forskere er enige om at eksponering i reklame er mest effektiv når et produkt eller en merkevare er ny, men når de først er litt kjent med det, vil ikke økende eksponering ofte føre til økt favorisering. Imidlertid kan dette fremdeles snakke om kraften til den blotte eksponeringseffekten, ettersom å komme til et nivå av gunstighet skaper tillit til forbrukeren. Fremover, når de velger produkter, kan den enkle tanken på merkevaren de tror de liker (på grunn av deres bevissthet om det) være kraftig nok til å påvirke valgene i fremtiden.

Ren eksponering i beslutningstaking

Bare eksponeringseffekten påvirker beslutningstaking vesentlig. Det er en rekke beslutninger som folk ender med å ta fordi de er mer kjent med et av alternativene, til tross for bevis for at et alternativ kan være bedre.

Hvis du for eksempel velger hvor du skal gå på college, og du blir forelsket i en skole du aldri har hørt om, leser du gjennom brosjyren, og alt virker perfekt for deg, men det er en skole som ikke er så bra du har hørt navnet på ofte, kan du godt velge den mindre skolen fordi den føles 'tryggere'.

På Wall Street investerer mange handelsmenn mer i innenlandske selskaper på grunn av mer eksponering, selv om visse internasjonale selskaper tilbyr langt høyere tall.

Når de bestemmer seg for hvilken film de skal se på, vil mange lese gjennom sammendrag og finne en film som høres utmerket, men likevel velger den de ikke er like interessert i, men som ofte har hørt navnet på.

Kilde: rawpixel.com

Det er millioner av eksempler på hvordan folk tar beslutninger ganske enkelt ved å velge alternativet de føler seg mer komfortable med på grunn av en falsk forståelse av forståelse som kommer fra et grunnleggende nivå av bevissthet.

I det vesentlige kommer beslutningstaking når den påvirkes av bare eksponeringseffekten, ned til ordtaket 'bedre djevelen jeg kjenner enn djevelen jeg ikke vet.' Imidlertid vurderer eller anerkjenner ikke mange at de kanskje ikke virkelig 'kjenner' den såkalte djevelen de velger så godt.

Ren eksponering i mellommenneskelige forhold

Enkel eksponering kan til og med påvirke hvordan vi kommuniserer med andre, enten de er fremmede eller nære familiemedlemmer.

Hvis du går forbi noen hver eneste dag, vil du begynne å føle at du kjenner dem, og du kan stole på dem. Dette skyldes din hyppige eksponering for dem alene, ikke fordi du vet noe om dem som kan underbygge denne troen. Noen kan til og med føle seg sjokkerte hvis de hører noen de er kjent med gjorde noe galt, til tross for at de ikke vet noe om personen. Faktisk er personen fremdeles en fremmed, men bare eksponeringsfenomenene skaper en følelse av tillit, til og med et potensielt bånd.

I familieforhold vil medlemmer ofte begynne å stole på de som er 'rundt' oftere enn de som ikke er det, til tross for deres egenart. For eksempel, hvis det er tre barn og ett går på college, vil de yngre to ofte tenke på hverandre som deres favorittsøsken, selv om de begge foretrekker den på college mer objektivt. Det samme kan forekomme hos foreldre. Hvis den ene forelderen blir hjemme og den andre jobber, selv om den som blir hjemme er mindre snill, tålmodig eller omsorgsfull, vil barn utvikle en preferanse for den forelderen på grunn av å være mer rundt dem.

Når folk kommer inn i potensielle romantiske situasjoner, vil de vanligvis foretrekke de de har sett oftere. Selv om det er en potensiell partner som er mer attraktiv, morsomere og mer sympatisk, vil folk oftest velge det 'mindre' alternativet som de ser oftere. Dette er tilfelle selv når de ikke direkte har brukt tid sammen, men ganske enkelt kunne passere hverandre i salene, eller være i de samme klassene.

Som et resultat sier eksperter at 'den blotte eksponeringseffekten gir en mulig forklaring på hvorfor nærhet øker tiltrekningen.'

Subliminal eksponering

Selv om selve eksponeringseffekten i seg selv er veldig kraftig, kan den være enda mer når den administreres subliminalt. Hva dette betyr er at noen fremdeles kan være mer gunstige for noe de er kjent med, selv om de ikke har blitt utsatt for detbevisst.

Kilde: rawpixel.com

I en test ble folk vist et fremmed ansikt i fire millisekunder, noe som er for raskt til at hjernen kan registrere seg bevisst. Deretter ble de vist et bilde av noen andre i noen sekunder, nok tid til å registrere seg. På spørsmål om hvilken person de foretrakk, valgte de alle den som hadde blitt blinket for raskt til at de kunne gjenkjenne bevisst.

Mange forskere har også vist at mens vi sover, er vi veldig inntrykkelige. For eksempel, hvis noen sier et bestemt ord gjentatte ganger mens en annen sover, vil de når de våkner tenke gunstigere på det ordet.

Ren eksponering hos barn

Et interessant aspekt å merke seg er at den bare eksponeringseffekten ikke er så sterk hos barn, da de ofte er mer utsatt for det nye og spennende. Så, kanskje vår bevisste og underbevisste tilbøyelighet til det vi er kjent med snakker til frykt og behov for komfortsoner når vi blir eldre.

Implementering av den blotte eksponeringseffekten

Vil du bruke bare eksponeringseffekten til din fordel? Hvis du vil være en sommerfugl i dine sosiale sirkler, er det viktig å flagre av og til! Det er veldig kraftig hvor mye det å 'være rundt' kan gjøre for deg. De i ditt nærvær kan like deg mer.

Å snakke med en ekspert

Hvis du leter etter måter å innlemme den eneste eksponeringseffekten i livet ditt, eller bare vil lære mer om det fra en ekspert, kan du gjerne besøke https://www.betterhelp.com/start/, hvor du kan få tilgang til førsteklasses pleie, alt fra komforten til ditt eget hjem. Uansett hva du sliter med, er det bedre hjelp tilgjengelig.

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvordan fungerer bare eksponeringseffekten?

Hvordan nøyaktig eksponeringseffekten fungerer, er ikke bestemt. Imidlertid har det sannsynligvis å gjøre med en medfødt mistillit som folk flest har til ting som ikke er kjent for dem.

drømmer om en kjendis romantisk

Når noe er nytt for oss, kan det være lett å være skeptisk eller til og med redd for det. Når tingen blir mer kjent, kan det være lettere å varme opp til.

Hvem oppdaget bare eksponeringseffekt?

Robert Zanjoc, en polsk-amerikansk sosialpsykolog, er kreditert for å ha brukt begrepet først.

Hvordan fører bare eksponering til vennskap?

Fordi den blotte eksponeringseffekten betyr at vi liker mer det vi ser oftere, betyr det at vi er mer sannsynlig å komme sammen med folk som vi ser oftere. Dette kan hjelpe til med å forklare hvorfor det er mer sannsynlig at vi kommer sammen med mennesker vi møter på jobb eller skole enn mennesker vi møter under andre omstendigheter.

Hva er effekten av gjentatt eksponering?

I følge den eneste eksponeringseffekten er det mer sannsynlig at vi ser ting gunstig etter gjentatt eksponering.

Dette er selvfølgelig ikke det eneste vi tar hensyn til. Hvis det er noen enestående grunn til ikke å like noe, vil du ikke like det uansett hvor mye tid du bruker på den tingen - selv om du kanskje er mer i stand til å forstå eller respektere det enn du en gang var.

Hvorfor er bare eksponeringseffekt viktig?

Bare eksponeringseffekten er viktig av flere grunner, i stor grad basert på konteksten den vises i.

Bare eksponeringseffekten kan brukes i kliniske omgivelser for å hjelpe mennesker med fobier å bli mer komfortable med ting de er irrasjonelt redd for. Det hjelper oss å komme sammen med mennesker som vi er pålagt å se i våre liv. Det kan til og med hjelpe oss med å forstå og sette pris på elementer fra forskjellige kulturer.

Hva er gjentatt eksponering?

Gjentatt eksponering er den bevisste og bevisste vår tilfeldige og ubevisste interaksjon med en stimulans over en gitt tid.

Et av eksemplene i artikkelen var å høre en sang på radioen. Dette er et eksempel på ubevisst tilfeldig gjentatt eksponering. Du hører ikke sangen om og om igjen fordi du vil, det skjer tilfeldigvis på radioen.

I denne artikkelen har vi også snakket om ideen om å bruke gjentatt eksponering for å hjelpe en pasient med å overvinne en irrasjonell frykt. Dette er et eksempel på en bevisst og bevisst gjentatt eksponering.

Hvordan tester du bare eksponeringseffekten?

Som regel er det vanskelig å teste psykologiske teorier på deg selv og uetisk å teste dem på andre. Imidlertid er det trygge og rimelig ansvarlige måter å teste den blotte eksponeringseffekten på.

Prøv å skaffe deg et nytt kunstverk til hjemmet eller rommet ditt. Ingenting støtende - kanskje et stykke abstrakt eller moderne kunst. Når du har noen over for første gang, spør dem hvordan de føler om det. Hvis de ikke er fan, kan du la kunstverket være oppe og fortsette å ha dem over. Etter at de har vært rundt kunstverket noen ganger, kanskje i løpet av uker eller til og med måneder, kan du spørre dem igjen.

Del Med Vennene Dine: