Fordeler med online rådgivning

Online rådgivning har vist seg å være gunstig, spesielt hvis medisinering ikke er nødvendig. Hvis du vil søke hjelp, kan du lese om fordelene med online terapi.



Kan tekstrådgivning hjelpe noen?

En teknikk for rådgivning innebærer tekstmeldinger. Selv om det kanskje ikke er like spontant, har det å fordele tankene sine. Les videre for å vite mer.



Hjelper gruppeveiledningsaktiviteter?

Grupperådgivning setter et lite antall personer som trenger rådgivning i en gruppe. Les mer for å vite hvilke situasjoner denne teknikken har vært effektiv for.



Få telefonrådgivning når og hvor du trenger det

Snakk med en lisensiert profesjonell terapeut gjennom telefonrådgivning. Telefonrådgivning har flere fordeler, for eksempel lavere kostnader og tilgang til en rådgiver når som helst. Les mer for å lære om andre fordeler.