50 terapi sitater for å oppmuntre deg
Det er mange gode sitater som kan hjelpe deg når du har med terapi å gjøre. La oss ta en titt på noen veldig oppmuntrende, motiverende sitater.
Det er mange gode sitater som kan hjelpe deg når du har med terapi å gjøre. La oss ta en titt på noen veldig oppmuntrende, motiverende sitater.
7 kopper te er et nettsted der du kan uttrykke dine sanne følelser for folk som bryr seg, men det er ikke det samme som terapi. Lær mer om det og om det er riktig for deg.
Hvis du har angst, er det en god ide å se en terapeut. En terapeut for angst er imidlertid vanskelig å finne. Her er noen tips for å gjøre prosessen mye enklere.
Det er mange spørsmål å stille en terapeut før du begynner. Her er noen du kan spørre, og hvorfor det betyr noe. Å lære om terapeuten din er viktig.
Rollo May er kjent som far til eksistensiell psykoterapi på grunn av hans bidrag i området. Kjenn hans syn på depresjon, kreativitet og lidelse nå.
Kilden til problemet - og ikke symptomet - er fokuset på jungiansk terapi. Hva er det og hvor forskjellig er det fra andre typer terapier?
Sosialterapi har eksistert lenge. Her er en oversikt over det og hvordan det kan hjelpe din situasjon. Les videre for å lære mer om det.
Hvis du vurderer å se på behandlingsnettsteder, men er redd for å bli lurt, er det noen måter du kan finne et godt, pålitelig terapinettsted.
Det er mange typer kognitive terapier. En kognitiv terapeut kan spesialisere seg i en eller annen type terapi. La oss se på dem og se.
Danseterapi har blitt brukt av klinikere til å behandle forskjellige tilstander, for eksempel smerte, angst og depresjon. Hva er prinsippene og hvor effektive er det?
Vedleggsbasert terapi kan hjelpe mange mennesker. Hva er det? Har det bevis? I dette innlegget vil vi forklare mer på en måte du vil forstå.
Føler du at du går gjennom noen psykiske problemer? Kjenn fordelene med atferdsterapi og hvilke typer psykiske lidelser som kan ha nytte av det.
Mindfulness er en vanlig teknikk som brukes i mange behandlingsøkter. Lær om hvordan det kan hjelpe deg i en hektisk tilstand. Det er ikke trendy, det fungerer faktisk!
Gjennombrudd er en online terapiapp som folk bruker for å forbedre sin mentale helse. Men fungerer det? Finn ut hvordan det fungerer, og om folk liker det.
Når du vurderer online terapi, vil du få de mest passende tjenestene. Så hvordan rangeres nettsteder og hvordan finner du en som passer best til dine behov?
Følelsesregulering er en av de beste måtene å bedre balansere dine negative og positive følelser. Diskuteres her er noen av ferdighetene som trengs for å gjøre nettopp det.
En shoppingterapeut kan kanskje hjelpe deg med detaljhandelsterapi. Hvis du har problemer med økonomien på grunn av å bruke for mye, kan du lese videre for å lære mer.
Unn deg naturens skjønnhet gjennom villmarksterapi. Finn ut hvorfor det er effektivt å utvikle mestringsevner og en følelse av positivitet.
Hvor mye terapi koster kan avhenge av en rekke ting. Online terapi er noe å se på av mange grunner, inkludert kostnader. Terapikostnadene kan variere fra gratis til hundrevis av dollar.
Client Centered Therapy lar pasienten lede økten. Terapeuten er ubetinget støttende og veileder personen til å hjelpe seg selv mot løsninger.