Parterapispørsmål du kan forvente

Dette innlegget kan hjelpe deg med å lære noen parterapispørsmål du kan forvente av øktene dine. Les videre for å lære hva disse spørsmålene er og hva de betyr.

Fungerer angstterapi?

Hvis du vurderer angstterapi, kan du finne ut mer om det i denne guiden. Virker det? Hvordan kan det hjelpe deg? Vi vil svare på alle disse spørsmålene.

Fungerer lysterapi for depresjon?

Er lysterapi for depresjon nyttig? Kunne fullspektret lysterapi være en alternativ løsning til reseptbelagte medisiner? La oss snakke om det.

Fungerer selvterapi?

Selvterapi er et alternativ til behandling som har blitt brukt av noen. Virker det? Vurder noen aspekter før du bestemmer deg for å prøve det selv.

Fungerer tekstterapi?

Teksterapi kan bidra til å forbedre ditt velvære. Hvordan fungerer det, og hva er vitenskapen bak? Vi vil hjelpe deg med å lære mer om det i dette innlegget.

Fungerer terapihunder virkelig?

Elsker du dyr? Hund- og kjæledyrterapi kan hjelpe folk til å føle seg rolige og helbrede fra mange forskjellige psykiske helseproblemer som depresjon eller PTSD. Les mer om denne behandlingen her!

EMDR-terapeuter forstår traumer

EMDR-terapeuter kan hjelpe deg hvis du lider av traumer. De vet hvordan det er og kan hjelpe deg med å bli bedre. Les videre for å lære mer om dem.

Feministisk terapi hjelper alle

Den feministiske terapien fokuserer ikke bare på kvinner, men alle kjønn. Det er et middel til å evaluere kreftene til begge kjønn. Dette innlegget diskuterer det i lengden.