8 tips for å håndtere PTSD og sinne

PTSD kan forårsake problemer med sinne eller eksplosiv raseri. Lær hvordan traumer, stress og sinne henger sammen. Det er behandlinger tilgjengelig. Les mer om det her.



Er PTSD-støttegrupper effektive?

Det er forskjellige PTSD-støttegrupper tilgjengelig for å hjelpe deg med å takle PTSD. Er de nyttige? La oss se på noen av dem og lære mer om dem.



Er PTSD og paranoia knyttet?

En person med PTSD kan oppleve høye nivåer av angst og paranoia. Lær hvorfor du kan føle deg paranoid når du lever med posttraumatisk stresslidelse.



Kan du oppleve PTSD fra skilsmisse?

Skilsmisse er en traumatisk hendelse. Det er mulig å utvikle PTSD etter en omtenksom separasjon. Les tegn og symptomer her og hvordan du kan søke behandling.



Kan du få PTSD fra mobbing?

Mobbing kan forårsake et alvorlig nivå av traumer hos mennesker i alle aldre. Kan du utvikle PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) fra å bli mobbet? Finn ut sannheten her.



Vanlige behandlinger for PTSD mareritt

PTSD mareritt eller dårlige drømmer forårsaker følelsesmessige responser som angst, emosjonell utmattelse, frykt og noen ganger depresjon. Lær hvordan du stopper og behandler det.



Rådgivningsterapi og PTSD

Posttraumatisk stresslidelse er den negative ettervirkningen av en sjokkerende, traumatisk hendelse, f.eks. krigsveteraner. Vet hvordan rådgivning kan hjelpe på veien til bedring.



Å takle å være hypervåken

Handlingen med å være overvåken kan redde deg på mange måter. Sjekk ut hvordan din forbedrede sensoriske følsomhet og intensiverte atferd kan bli en ressurs.



Lider du av Survivor’s Guilt?

Survivor er skyldig er en mental tilstand som gunstig reagerer på truslene fra miljøet. Vet hvordan det påvirker emosjonelle, mentale og atferdsmessige aspekter.



Hvordan falme arr fra fortiden

Det er mange typer traumer; noen er så forferdelige at det forårsaker posttraumatisk stresslidelse. Kjenn årsakene, symptomene og hva er behandlingsmulighetene.